เคล็ดลับการสระผมเพื่อลดการหลุดร่วงของเส้นผม

ผมร่วงเป็นปรากฏการณ์ที่พบได้บ่อยและหลายคนประสบพบเจอ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ผมร่วงมักจะเพิ่มขึ้นหลังการสระผม ดังนั้น การรู้เคล็ดลับบางอย่างในการสระผมเพื่อลดผมร่วงจึงเป็นสิ่งสำคัญ

หวีผมให้เรียบก่อนสระผม

เพื่อลดการหลุดร่วงของเส้นผมขณะสระผม เราควรใช้หวีซี่ใหญ่หวีผมให้เรียบก่อนสระ

เริ่มแปรงปลายผมก่อน จากนั้นค่อยๆ แปรงลงมาตามเส้นผม เมื่อผมเรียบลื่นก่อนสระ จะทำให้การสระผมและการนวดหนังศีรษะง่ายขึ้น ช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผมได้

มีเคล็ดลับมากมายที่จะช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผมขณะสระผม

ทำให้ผมของคุณเปียก

กระบวนการทำให้ผมเปียกอาจใช้เวลานาน ขึ้นอยู่กับความหนาของเส้นผม ขณะที่กำลังทำให้ผมเปียก ให้ใช้ปลายนิ้วลูบไปตามเส้นผมเพื่อให้แน่ใจว่าทุกส่วน (รวมถึงปลายผม) เปียกทั่วถึง นอกจากนี้ เพื่อช่วยให้เกล็ดผมขยายตัวและช่วยให้ผมดูดซับครีมนวดได้ง่ายขึ้น คุณสามารถใช้น้ำอุ่นในการทำให้ผมเปียกได้

ผสมแชมพูกับน้ำแล้วทาลงบนหนังศีรษะ

อย่าลืมว่าอย่าใช้แชมพูมากเกินไปหรือน้อยเกินไป ผสมแชมพูกับน้ำเล็กน้อยในฝ่ามือก่อนจะลูบไล้ให้ทั่วหนังศีรษะและเส้นผม วิธีนี้จะช่วยลดผลกระทบโดยตรงของแชมพูต่อหนังศีรษะ และป้องกันการสิ้นเปลืองผลิตภัณฑ์

คุณควรนวดและทำความสะอาดหนังศีรษะมากกว่าปลายผม ปลายผมจะสะอาดเมื่อคุณล้างออก เพราะน้ำจะชะล้างไขมันและสิ่งสกปรกที่ตกค้างออกไป

นวดหนังศีรษะเบาๆ

นวดหนังศีรษะเบาๆ ประมาณ 3 นาที นี่คือวิธีที่ถูกต้องในการสระผมและช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตได้อย่างมีประสิทธิภาพ ขณะนวด ไม่ควรใช้เล็บเกาหนังศีรษะแรงๆ เพราะอาจทำให้เกิดรอยขีดข่วนและระคายเคืองได้

นวดหนังศีรษะเบา ๆ ประมาณ 3 นาที

ใช้ครีมนวดผม

การใช้ครีมนวดผมโดยตรงกับหนังศีรษะอาจทำให้ผมมันมากขึ้น วิธีที่ถูกต้องในการสระผมวิธีหนึ่งคือ การใช้ครีมนวดผมจากกลางผมไปจนถึงปลายผม

จากนั้น ทิ้งครีมนวดผมไว้บนผมสักพัก ระยะเวลาในการทิ้งจะแตกต่างกันไปตามผลิตภัณฑ์ ครีมนวดผมบางชนิดใช้เวลาประมาณ 2-3 นาทีจึงจะเห็นผล ในขณะที่บางชนิดอาจใช้เวลา 5-7 นาที

ผลจากการใช้ครีมนวดผมเป็นมาส์กบำรุงผมคือ ช่วยให้ผมนุ่มลื่น ยาวสลวย เงางาม หลังผมแห้งสนิท

ล้างผมให้สะอาดหมดจด

การล้างผมเป็นขั้นตอนสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าสบู่ทั้งหมดถูกล้างออกไป ป้องกันไม่ให้ผมหนักและมันเยิ้ม ซึ่งอาจนำไปสู่รังแคได้

หากคุณมีผมแห้ง คุณสามารถล้างผมด้วยน้ำเย็นได้ เพราะน้ำเย็นทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันตามธรรมชาติ ป้องกันไม่ให้น้ำมันตามธรรมชาติของเส้นผมแห้งเสีย และทำให้ผมแข็งแรงขึ้น

เป่าผมให้แห้ง

ขั้นตอนต่อไป ใช้ผ้าขนหนูเนื้อนุ่มซับผมเบา ๆ แทนการถูแรง ๆ เพราะผมจะอ่อนแอที่สุดเมื่อเปียก การใช้แรงมากเกินไปในขณะนั้นจะยิ่งทำให้ผมร่วงมากขึ้น

อีกวิธีหนึ่งในการเช็ดผมให้แห้งคือการใช้ผ้าขนหนูไมโครไฟเบอร์หรือเสื้อยืดเก่าๆ หลีกเลี่ยงผ้าหยาบๆ เพราะอาจทำให้ผมเสียได้ง่าย

คุณไม่ควรสระผมบ่อยเกินไป

ผู้เชี่ยวชาญด้านเส้นผมแนะนำว่าควรสระผมประมาณ 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์ (ไม่รวมกรณีฉุกเฉิน เช่น ฝนตกหรือสกปรก)

Thanh Ngoc (เรียบเรียง)

ที่มา: https://vtcnews.vn/meo-goi-dau-giup-giam-rung-toc-ar903581.html