ตามข้อมูลของศูนย์พยากรณ์อุทกอุตุนิยมวิทยาแห่งชาติ เมื่อวันที่ 29 กรกฎาคม ดัชนี UV สูงสุดในเมืองต่างๆ ทั่วประเทศอยู่ที่ระดับความเสี่ยงสูงถึงสูงมาก (8-9)
 |
| เพื่อป้องกันผลกระทบอันเป็นอันตรายจากรังสียูวี ผู้ที่ทำงานกลางแจ้งจำเป็นต้องสวมอุปกรณ์ป้องกันแสงแดดให้ครบถ้วน (ภาพ: N. N) |
โดยเฉพาะตั้งแต่เวลา 11.00 น. ถึง 13.00 น. ของวันที่ 29 กรกฎาคม ดัชนี UV ในเมืองต่างๆ ที่มีความเสี่ยงสูงมาก ได้แก่ ฮาลอง (กว๋างนิงห์) 8.0; ไฮฟอง 9.0; ฮานอย 8.5; เว้ (เถื่อเทียน - เว้) 7.9; ดานัง 8.0; ฮอยอัน ( กว๋างนาม ) 9.4; ญาจาง (คานฮวา) 8.2; โฮจิมินห์ซิตี้ 8.0; เมืองก่าเมา (ก่าเมา) 9.2.
คาดการณ์ว่าระหว่างวันที่ 30 กรกฎาคม ถึง 1 สิงหาคม ดัชนีรังสียูวีสูงสุดจะยังคงอยู่ในเกณฑ์ความเสี่ยงสูง ในบางเมือง เช่น เว้ (เถื่อเทียน-เว้) ดานัง และฮอยอัน (กวางนาม) ระหว่างวันที่ 30-31 กรกฎาคม ดัชนีนี้จะมีแนวโน้มสูงขึ้นและอยู่ในระดับความเสี่ยงสูงมาก (9-10)
ดัชนีรังสียูวีระบุว่า 2.5-5.4 คือระดับปานกลาง 5.5-7.4 คือระดับสูง และ 7.5-10.4 คือระดับสูงมาก รังสียูวีในระดับที่สูงมากอาจทำให้ผิวหนังไหม้ได้หากสัมผัสโดยตรงเป็นเวลา 25 นาที
ค่าดัชนี 10.5 ขึ้นไป ถือว่าสูงมาก อันตรายมาก อาจทำให้ผิวหนังเสียหายและตาไหม้ได้ หากโดนแสงแดดนานประมาณ 15 นาที โดยไม่ได้ป้องกัน
เมื่อวันที่ 29 กรกฎาคม ดัชนีความร้อนสูงสุด (H-Heat Index) ในจังหวัด ฮานอย กว๋างนิญ และห่าติ๋ญ อยู่ที่ระดับ 41-54 ซึ่งถือเป็นระดับอันตราย ดัชนีความร้อนระดับนี้ทำให้ประชาชนมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคลมแดดและอ่อนเพลียจากความร้อน โรคลมแดดอาจเกิดขึ้นได้หากสัมผัสหรือออกกำลังกายเป็นเวลานานในสภาพอากาศร้อน
นอกจากนี้ เมืองดานัง, ฮวงซา (ดานัง), กวีเญิน (บิ่ญดิ่ญ), โฮจิมินห์ซิตี้ และเจื่องซา (คั้ญฮวา) มีดัชนีความร้อนสูงสุดอยู่ที่ 32-41 ซึ่งอยู่ในระดับที่ต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ ที่อุณหภูมิระดับนี้ ผู้คนอาจเกิดตะคริวหรือหมดแรงจากความร้อนได้เมื่อเผชิญกับอากาศร้อนหรือออกกำลังกายเป็นเวลานาน
ดัชนีความร้อนคือดัชนีที่รวมอุณหภูมิและความชื้นสัมพัทธ์ของอากาศในบริเวณร่มเงาเพื่อกำหนดอุณหภูมิเทียบเท่าตามที่มนุษย์รับรู้
ดัชนีความร้อนสูงสุดที่น้อยกว่า 27 ถือว่าปลอดภัย 27-32 ถือว่าระมัดระวัง โดยอาจเกิดอาการเหนื่อยล้าได้หากสัมผัสกับความร้อนหรือทำกิจกรรมทางกายเป็นเวลานาน 32-41 ถือว่าระมัดระวังอย่างยิ่ง โดยอาจเกิดตะคริวจากความร้อนหรือหมดแรงจากความร้อนได้หากสัมผัสกับความร้อนหรือทำกิจกรรมทางกายเป็นเวลานาน
ค่าดัชนีความร้อนสูงสุดที่ 41-54 ถือเป็นระดับอันตราย ประชาชนอาจเกิดโรคลมแดด เพลียแดด หรือแม้แต่โรคลมแดดได้ หากสัมผัสกับอากาศร้อนหรือออกกำลังกายเป็นเวลานาน ค่าดัชนีความร้อนสูงสุดที่สูงกว่า 54 ถือเป็นระดับอันตรายอย่างยิ่ง ประชาชนมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคลมแดดและโรคลมแดดเมื่ออยู่กลางแจ้ง
เพื่อป้องกันผลกระทบอันเป็นอันตรายจากรังสียูวีและภาวะช็อกจากความร้อน ผู้ที่ทำงานกลางแจ้งจำเป็นต้องสวมอุปกรณ์ป้องกันแสงแดด เช่น เสื้อผ้าป้องกัน หมวก แว่นตา ฯลฯ และควรดื่มน้ำให้เพียงพอต่อร่างกายอยู่เสมอ
แหล่งที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)