นอนในรถอย่างไรให้ปลอดภัย?

(HNMO) – เหตุร้ายเกิดขึ้นวันนี้ (2 มิ.ย.) ในเขตอันลาว (ไฮฟอง) เมื่อมีคน 6 คนแสดงอาการขาดอากาศหายใจในรถยนต์ ส่งผลให้มีผู้เสียชีวิต 3 ราย อีกครั้งหนึ่งที่ส่งเสียงสัญญาณเตือนภัยเกี่ยวกับนิสัยการนอนที่ไม่เหมาะสมใน รถ.

สำหรับผู้ใช้รถ การงีบหลับในรถไม่ใช่เรื่องแปลก แต่คุณจำเป็นต้องทราบข้อความสำคัญเพื่อหลีกเลี่ยงนิสัยที่อาจนำไปสู่อันตรายถึงชีวิตได้

นอนในรถปลอดภัยไหม? 

โดยพื้นฐานแล้วการนอนในรถก็ปลอดภัย การออกแบบรถยนต์แบบเดิมไม่ได้กันอากาศเข้าทั้งหมด ทำให้ออกซิเจนไหลเวียนได้อย่างอิสระผ่านห้องนักบิน ช่วยให้ผู้คนที่อยู่ข้างในหายใจได้สะดวกแม้จะปิดประตูทุกบานแล้วก็ตาม จากการศึกษาของศูนย์ข้อมูลชีวภาพแห่งชาติของสหรัฐอเมริกา อากาศในรถจะ "สดชื่น" ทุกๆ 1-3 ชั่วโมง แม้ว่าเครื่องยนต์จะดับและปิดหน้าต่างสนิทแล้วก็ตาม เอกสารระบุว่าต้องมีคนอย่างน้อย 8-9 คนในรถยนต์ขนาด 5-7 ที่นั่งจึงจะเริ่มขาดออกซิเจนได้ 

หลีกเลี่ยง "นักฆ่าที่มองไม่เห็น"

อย่างไรก็ตาม การขาดออกซิเจนไม่ใช่ความเสี่ยงเมื่อนอนในรถที่ปิดสนิท แต่ CO (คาร์บอนมอนอกไซด์) ในไอเสียคือฆาตกรตัวจริง ส่งผลให้มีผู้เสียชีวิตจำนวนมาก ไม่ว่าคุณจะใช้รถประเภทใดก็ตาม ความเสี่ยงที่จะเกิดพิษจากก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ก็มีอยู่เสมอ โดยเฉพาะเมื่อคุณนอนหลับในรถ

สิ่งที่น่ากลัวก็คือ CO เป็นก๊าซที่ไม่มีสี ไม่มีกลิ่น ไม่มีรส ดังนั้นผู้คนจึงไม่รู้ตัวว่าได้สูดก๊าซพิษนี้เข้าไปจนกว่าจะสายเกินไป เมื่อปริมาณ CO ในเลือดเกินระดับที่ปลอดภัย คนที่สูดดมก๊าซนี้อาจมีอาการวิงเวียนศีรษะหรือหายใจลำบากชั่วคราว เมื่อติดเชื้อในระดับสูงแล้วจะหลีกเลี่ยงความตายได้ยาก 

ควรปิดแอร์เวลานอน 

การปิดเครื่องปรับอากาศในรถขณะนอนหลับจะช่วยหลีกเลี่ยงความเสี่ยงหากก๊าซไอเสียรั่วออกจากท่อไอเสีย สิ่งนี้เกิดขึ้นค่อนข้างบ่อยกับรถยนต์รุ่นเก่า หากอุณหภูมิภายนอกและภายในรถแตกต่างกันมากเกินไป คุณสามารถเปิดหน้าต่างเพื่อสร้างสมดุล ก่อนที่จะคิดสตาร์ทเครื่องยนต์และเปิดเครื่องปรับอากาศ สำหรับยานยนต์ไฟฟ้าการเปิดแอร์ค่อนข้างปลอดภัยเนื่องจากลักษณะการออกแบบให้ใช้ไฟฟ้าเพียงอย่างเดียวแต่ต้องระมัดระวังไม่ให้แบตเตอรี่หมดทำให้รถไม่สามารถเคลื่อนที่ได้ในภายหลัง  

หลีกเลี่ยงการเก็บเสียงหรือป้องกันเสียงรบกวนอย่างไม่ถูกต้องสำหรับรถยนต์ของคุณ

ปัจจุบันนี้ไม่ใช่เรื่องแปลกที่เจ้าของรถจะพ่นสเปรย์ใต้ท้องรถหรือทำฉนวนกันเสียงและกันเสียงให้กับ "รถที่รัก" ของพวกเขา แต่มีเพียงไม่กี่คนที่รู้วิธีทำอย่างถูกต้อง ในรถจริงมีรูและช่องว่างมากมายที่ออกแบบมาเพื่อระบายน้ำ แต่รายละเอียดส่วนใหญ่จะครอบคลุมหากช่างที่ทากาว/พ่นชั้นกันเสียงและกันเสียงไม่มีความรู้เฉพาะทาง วิชาสูง 

หลีกเลี่ยงการนอนในรถยนต์ที่จอดอยู่ในห้องปิด 

สิ่งหนึ่งที่น้อยคนให้ความสนใจคือถึงแม้รถจะไม่กันลม แต่อู่ซ่อมรถในครัวเรือนก็มักจะค่อนข้างคับแคบ และไม่มีทางหนีไอเสียหากผู้ใช้สตาร์ทเครื่องยนต์และนอนในรถพร้อมๆ กัน . เมื่อก๊าซไอเสียเต็มห้อง ไอเสียจะรั่วกลับเข้าไปในห้องนักบิน โดยมีความเสี่ยงสูงที่จะทำให้เกิดผลที่ตามมาที่ไม่พึงประสงค์ ดังนั้นควรแน่ใจว่าบริเวณที่จอดรถมีการระบายอากาศดีก่อนจะหลับไป 

ให้ความสนใจกับตำแหน่งการนอนของคุณ

รถยนต์ส่วนใหญ่ในปัจจุบันอนุญาตให้ปรับที่นั่งให้อยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสมสำหรับการนอน เพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บที่ไม่พึงประสงค์ที่อาจเกิดขึ้น ตัวอย่างเช่น ใน Honda บางรุ่นที่มี Magic Seat เบาะรถสามารถเปิดเป็นเส้นตรงเพื่อสร้างเตียงที่สมบูรณ์แบบได้ คุณควรอ่านคู่มือผู้ใช้ที่มาพร้อมกับรถของคุณเพื่อทราบการตั้งค่าที่เหมาะสมที่สุด

แจ้งให้ผู้อื่นทราบเกี่ยวกับการที่คุณนอนหลับอยู่ในรถ 

การมีคนรู้ว่าคุณกำลังนอนหลับอยู่ในรถจะช่วยลดความเสี่ยงได้อย่างมาก พวกเขาสามารถตรวจสอบสภาพของคุณได้เป็นครั้งคราว และจัดการกับปัญหาหากเกิดขึ้น นอกจากนี้ คุณควรพิจารณาตั้งเวลาก่อนที่จะหลับไปใน "รถที่รัก" ของคุณด้วย