ผู้หญิงมีไข่กี่ฟอง?

[โฆษณา_1]

ผู้หญิงเกิดมาพร้อมกับไข่ประมาณ 6 ล้านฟองในรังไข่ และจะสูญเสียไข่ไปหลายพันฟองในแต่ละเดือน จนกระทั่งถึงวัยหมดประจำเดือน จะเหลือไข่ไม่ถึง 100 ฟอง

ตั้งแต่แรกเกิดจนถึงวัยแร้ง

เด็กผู้หญิงแต่ละคนเกิดมาพร้อมกับจำนวนไข่ที่แน่นอน และจะไม่มีการสร้างไข่ใหม่ตลอดชีวิต ในระยะนี้ ไข่ยังไม่เจริญเต็มที่และเรียกว่าโอโอไซต์ (โอวุม) โอโอไซต์เหล่านี้อยู่ภายในฟอลลิเคิล (ถุงที่เต็มไปด้วยของเหลว) ในรังไข่ เมื่อพวกมันเจริญเติบโต พวกมันจะกลายเป็นโอโอไซต์และพัฒนาเป็นไข่ที่เจริญเต็มที่ หรือโอวุม

ในช่วงแรกของการพัฒนาของทารกในครรภ์ รังไข่ของเด็กหญิงจะมีไข่ประมาณ 6 ล้าน ฟอง จำนวนนี้จะค่อยๆ ลดลงจนกระทั่งเด็กคลอดออกมา เหลืออยู่ ประมาณ 1-2 ล้านฟอง ไข่.

การมีประจำเดือนจะเริ่มในเด็กผู้หญิงเมื่อเข้าสู่วัยแร้งสาว ประมาณสองปีหลังจากที่เนื้อเยื่อเต้านมเริ่มปรากฏ ในเวลานั้น ไฮโปทาลามัสในสมองจะเริ่มผลิตฮอร์โมนโกนาโดโทรปินรีลีสซิงฮอร์โมน (GnRH) GnRH จะกระตุ้นต่อมใต้สมองให้ผลิตฮอร์โมนฟอลลิเคิลสติมูเลติงฮอร์โมน (FSH) FSH จะเริ่มต้นการพัฒนาของไข่และทำให้ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนสูงขึ้น อายุเฉลี่ยของการมีประจำเดือนอยู่ที่ประมาณ 12 ปี แต่เด็กผู้หญิงบางคนอาจเริ่มมีประจำเดือนเร็วตั้งแต่อายุ 8 ปี

ในช่วงวัยรุ่น เด็กผู้หญิงแต่ละคนจะมีช่วงเวลาประมาณเพียงเท่านั้น จำนวนไข่ประมาณ 300,000-400,000 ฟอง การลดลงนี้เกิดจากไข่มากกว่า 10,000 ฟองตายไปในแต่ละเดือนก่อนถึงวัยเจริญพันธุ์

เมื่อฟอลลิเคิลในรังไข่เจริญเติบโตเต็มที่ พวกมันจะไวต่อฮอร์โมนในช่วงรอบเดือน ในแต่ละเดือน ร่างกายจะคัดเลือกกลุ่มไข่ที่เจริญเติบโตเต็มที่เพื่อปล่อยออกมา แต่สุดท้ายแล้วจะปล่อยออกมาเพียงฟองเดียว ซึ่งแสดงถึงโอกาสในการตั้งครรภ์ของแต่ละคนในแต่ละเดือน ในบางกรณีพิเศษ อาจมีการปล่อยไข่มากกว่าหนึ่งฟอง ทำให้เกิดแฝดได้

ไข่ที่เหลือทั้งหมดในรอบนั้นจะหดตัวและตายไป กระบวนการนี้เกิดขึ้นทุกเดือนและดำเนินต่อไปจนกว่าผู้หญิงจะเข้าสู่ภาวะหมดประจำเดือน ซึ่งในเวลานั้นเธอจะไม่มีไข่อีกต่อไป

จำนวนไข่ที่ตายไปในแต่ละเดือนจะลดลงหลังเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์ ตามข้อมูลจาก ดร. เชอร์แมน ซิลเบอร์ ผู้เชี่ยวชาญด้านภาวะมีบุตรยากในสหรัฐอเมริกา ผู้หญิงจะสูญเสียไข่ที่ยังไม่เจริญเต็มที่ประมาณ 1,000 ฟองต่อเดือนหลังจากเริ่มมีประจำเดือน ข้อมูลการวิจัยยังไม่สามารถระบุได้อย่างชัดเจนว่าสุขภาพและอาหารมีผลต่อคุณภาพหรือปริมาณของเซลล์ไข่หรือไม่ จากการศึกษาในปี 2018 โดยสมาคมเวชศาสตร์การเจริญพันธุ์แห่งอเมริกา พบว่าการสูบบุหรี่และการรักษาด้วยเคมีบำบัดและรังสีบางชนิดอาจเพิ่มอัตราการตกไข่ได้

ภาวะเจริญพันธุ์ของผู้หญิงจะดีที่สุดในช่วงอายุ 20-30 ปี ซึ่งเป็นช่วงที่ทั้งปริมาณและคุณภาพของไข่อยู่ในระดับสูง (ภาพ: Freepik)

ตั้งแต่อายุ 30 ปีขึ้นไป

ตามข้อมูลจากสมาคมสูตินรีแพทย์แห่งอเมริกา (ACOG) ความสามารถในการมีบุตรของผู้หญิงจะเริ่มลดลงอย่างรวดเร็วเมื่ออายุเข้าสู่ช่วง 30 ปี และเมื่ออายุ 40 ปี ปริมาณไข่จะเหลือน้อยกว่า 10% ของปริมาณก่อนมีบุตร งานวิจัยชี้ว่าผู้หญิงที่ยังไม่หมดประจำเดือนที่มีอายุมากกว่า 40 ปี มีโอกาสตั้งครรภ์น้อยกว่า 5% ในแต่ละรอบเดือน

เมื่อจำนวนไข่หมดลง รังไข่จะหยุดผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจน และผู้หญิงจะเข้าสู่ภาวะหมดประจำเดือน ช่วงเวลาที่เกิดภาวะหมดประจำเดือนนั้นขึ้นอยู่กับจำนวนไข่ที่ผู้หญิงเกิดมาและอัตราการตกไข่ โดยเฉลี่ยแล้วผู้หญิงจะเข้าสู่ภาวะหมดประจำเดือนเมื่อประจำเดือนหยุดลงที่อายุ 51 ปี แต่ในบางคนอาจเข้าสู่ภาวะหมดประจำเดือนเร็วกว่าหรือช้ากว่านั้นก็ได้

จากข้อมูลของสมาคมสูตินรีแพทย์แห่งอเมริกา (ACOG) พบว่า เมื่ออายุ 37 ปี ผู้หญิงจะมีไข่ในรังไข่เพียง 25,000 ฟอง และจะเข้าสู่ภาวะหมดประจำเดือนประมาณ 15 ปีต่อมา ซึ่งในเวลานั้นพวกเธอจะมีไข่เหลือน้อยกว่า 100 ฟอง

ปัจจัยสำคัญที่สุดที่กำหนดคุณภาพของไข่คืออายุ เมื่อผู้หญิงอายุมากขึ้น ทั้งปริมาณและคุณภาพของไข่จะลดลง ก่อนการตกไข่ในแต่ละเดือน ไข่จะเริ่มแบ่งตัว ไข่ที่มีอายุมากจะมีโอกาสเกิดข้อผิดพลาดในระหว่างกระบวนการแบ่งตัวได้มากกว่า ทำให้มีโอกาสสูงที่จะมีโครโมโซมผิดปกติ เมื่อไข่และอสุจิรวมกันเพื่อสร้างตัวอ่อน ความเสี่ยงของการเกิดโครโมโซมผิดปกติหรือความบกพร่องทางพันธุกรรมก็จะสูงขึ้น นี่คือเหตุผลที่ผู้หญิงสูงอายุมีความเสี่ยงสูงที่จะให้กำเนิดบุตรที่มีความพิการแต่กำเนิด

หากเกิดมามีไข่จำนวนมาก ผู้หญิงยังสามารถตั้งครรภ์ได้เองตามธรรมชาติในวัยกลาง 40 หรือแม้กระทั่งปลาย 40 ปี ส่วนผู้หญิงในวัย 30 ปีที่ตกไข่เร็วกว่าปกติเนื่องจากปัจจัยเสี่ยงบางอย่าง อาจประสบภาวะหมดประจำเดือนก่อนวัยอันควรหรือภาวะรังไข่เสื่อมก่อนวัย

หากกังวลเกี่ยวกับปริมาณไข่สำรองหรือคุณภาพของไข่ ผู้หญิงควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจร่างกาย ประเมินปัจจัยเสี่ยง และขอคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการรักษา หากวางแผนที่จะมีบุตรในอนาคต คุณอาจพิจารณาการแช่แข็งไข่ การแช่แข็งไข่ยิ่งเร็วเท่าไร โดยควรทำก่อนอายุ 35 ปี คุณภาพของไข่ก็จะยิ่งดีขึ้น ปริมาณไข่ที่เก็บได้ก็จะมากขึ้น และโอกาสในการตั้งครรภ์ก็จะสูงขึ้นตามไปด้วย

Anh Ngoc (อ้างอิงจาก Healthline )

[โฆษณา_2]
ลิงก์แหล่งที่มา