ไทย
เข้าสู่ระบบ
หน้าแรก
หัวข้อ
ข่าวสารปัจจุบัน
ระบบการเมือง
ท้องถิ่น
เหตุการณ์
การท่องเที่ยว
สุขสันต์เวียดนาม
ธุรกิจ
ผลิตภัณฑ์
มรดก
พิพิธภัณฑ์
รูป
มัลติมีเดีย
ข้อมูล
ข้าวโอ๊ต
ธัญพืช 3 ชนิดที่มีแป้งทนทานตามธรรมชาติสูง ซึ่งเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก
Báo Sức khỏe Đời sống
01/07/2026
3 วิธีทานข้าวโอ๊ตเพื่อลดน้ำหนักและลดไขมันหน้าท้องได้เร็วขึ้น
Báo Sức khỏe Đời sống
28/06/2026
อาหารเช้า: 3 ข้อผิดพลาดที่ทำให้ผู้ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไปรู้สึกหิวเร็วและหมดแรงง่าย
Báo Thanh niên
25/06/2026
อาหารเช้าที่เหมาะสมอย่างยิ่งในการลดคอเลสเตอรอลและปกป้องสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด
Báo Quốc Tế
18/06/2026
5 อาหารที่ช่วยให้รู้สึกอิ่มนาน 4-5 ชั่วโมงโดยไม่ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น
Báo Sức khỏe Đời sống
13/06/2026
ธัญพืชไม่ขัดสี 7 ชนิดที่ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล
Báo Sức khỏe Đời sống
08/06/2026
5 สูตรข้าวโอ๊ตแสนอร่อยสำหรับลดน้ำหนัก เหมาะสำหรับมื้อเช้าในวันที่เร่งรีบ
Báo Sức khỏe Đời sống
07/06/2026
เริ่มต้นวันใหม่ด้วยข้าวโอ๊ตและนมถั่วเหลือง ร่างกายของคุณจะได้รับประโยชน์ถึง 4 ประการ
Báo Thanh niên
03/06/2026
อาหารที่ควรมีติดครัวเพื่อช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอลอย่างมีประสิทธิภาพ
Báo Thanh niên
29/05/2026
อาหารเช้าที่ช่วยลดคอเลสเตอรอลชนิด "ไม่ดี": ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้รับประทานอาหารจานคุ้นเคยนี้
Báo Thanh niên
14/05/2026
สิ่งสำคัญไม่ได้อยู่ที่ปริมาณที่คุณกินเท่านั้น แต่เวลาที่คุณกินคาร์โบไฮเดรตก็สำคัญเช่นกัน
Báo Thanh niên
12/05/2026
7 เมนูอาหารและวิธีรักษาจากข้าวโอ๊ตที่ดีต่อม้ามและกระเพาะอาหาร
Báo Sức khỏe Đời sống
02/05/2026
การใส่กระเจี๊ยบเขียวลงในอาหารจานนี้จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ได้เป็นสองเท่า
Báo Thanh niên
20/04/2026
ระดับน้ำตาลในเลือดจะเปลี่ยนแปลงอย่างไรเมื่อคุณรับประทานข้าวโอ๊ตเป็นอาหารเช้า?
Báo Thanh niên
14/04/2026
การรับประทานอาหารนี้เป็นอาหารเช้าจะช่วยให้คุณมีพลังงานต่อเนื่องได้นานหลายชั่วโมง
Báo Thanh niên
02/04/2026
เราควรรับประทานอาหารเช้าอย่างไรเพื่อควบคุมความดันโลหิตและระดับน้ำตาลในเลือด?
Báo Thanh niên
30/03/2026
ข่าวสารด้านสุขภาพประจำวันใหม่: การออกกำลังกายเพื่อยืดอายุ และวิธีการดูแลรักษาสุขภาพไต
Báo Thanh niên
26/03/2026
ข้าวโอ๊ตและข้าวกล้อง: อะไรดีกว่ากันสำหรับระดับน้ำตาลในเลือด?
Báo Thanh niên
26/03/2026
แผนอาหารหนึ่งวันเพื่อสุขภาพที่ดี: คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญชั้นนำ
Báo Thanh niên
24/03/2026
ควรทานอาหารเช้าอย่างไรให้ร่างกายได้รับพลังงานอย่างเพียงพอ?
Báo Thanh niên
16/03/2026
ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า: อาหารเช้า 6 ชนิดที่ช่วยลดความดันโลหิตสูง
Báo Thanh niên
08/03/2026
ผู้ที่ออกกำลังกายในยิม: การกินข้าวโอ๊ตเป็นอาหารเช้าให้พลังงานเพียงพอหรือไม่?
Báo Thanh niên
09/02/2026
การรับประทานข้าวโอ๊ตติดต่อกันสองวันสามารถช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดีได้อย่างมีนัยสำคัญ
Báo Quốc Tế
30/01/2026
ข่าวดีด้านสุขภาพสำหรับวันใหม่: สูตรโจ๊กที่ช่วยปรับระดับไขมันในเลือดให้ดีขึ้นได้ภายใน 2 วัน
Báo Thanh niên
29/01/2026
