นายกฯอังกฤษอดอาหารติดต่อกัน 36 ชั่วโมง

นายกรัฐมนตรี ริชี ซูนัค นับถือศาสนาฮินดูและชื่นชอบขนมหวาน ดังนั้นเขาจึงมักถือศีลอดเป็นเวลา 36 ชั่วโมงในช่วงต้นสัปดาห์เพื่อ "รีบูต" ร่างกายของเขา

เมื่อเร็ว ๆ นี้ นายกรัฐมนตรีอังกฤษ ริชี ซูนัค ได้ออกรายการโทรทัศน์เพื่ออธิบายอาหารของเขา หลังจากสื่อของประเทศเปิดเผยว่าเขาจะไม่กินอะไรเลยตั้งแต่เวลา 17.00 น. ของวันอาทิตย์ถึง 05.00 น. ของวันอังคารในแต่ละสัปดาห์

ระหว่างการอดอาหาร 36 ชั่วโมงนี้ นายกรัฐมนตรีวัย 43 ปี ดื่มเพียงน้ำเปล่า ชา หรือกาแฟดำ การอดอาหารอย่างมีวินัยของนายกรัฐมนตรีซูนัคครั้งนี้สร้างความประหลาดใจและชื่นชมให้กับชาวอังกฤษจำนวนมาก

นายกรัฐมนตรีอังกฤษ ริชี ซูนัค รับประทานอาหารค่ำที่ร้านอาหารในลอนดอน ภาพ: กระทรวงการคลังอังกฤษ

นายซูนัคกล่าวว่าการถือศีลอดเป็นส่วนสำคัญของวิถีชีวิตแบบฮินดูของเขา และเป็นหนึ่งในวิธีที่เขาสร้างสมดุลให้กับวิถีชีวิตของเขา “หลังจากถือศีลอดแล้ว ผมสามารถเพลิดเพลินกับขนมหวานที่ผมชอบไปตลอดทั้งสัปดาห์” เขากล่าว

นายกรัฐมนตรี ริชี ซูนัค ก็ไม่ดื่มเหล้าและทานมังสวิรัติเช่นกัน ในปี 2022 เขาเปิดเผยว่าเขาแทบจะไม่กินอาหารเช้าเลย ถ้ากิน เขาจะกินโยเกิร์ตกรีก บลูเบอร์รี่ หรือขนมอบ

เขายังบอกอีกว่าเขา "ติดโคคา-โคล่า" โดยเฉพาะผลิตภัณฑ์ของเม็กซิโก เพราะทำมาจากน้ำตาลอ้อย ไม่ใช่น้ำเชื่อมข้าวโพดฟรุกโตสสูง

"ปัญหาคือผมติดของหวาน กินเค้กเยอะแต่ไม่ค่อยออกกำลังกายเหมือนแต่ก่อนเพราะงานยุ่ง ผมเลยอดอาหารนิดหน่อยเพื่อเริ่มต้นใหม่ตอนต้นสัปดาห์ แล้วก็ดีท็อกซ์นิดหน่อย" เขากล่าว

นายกรัฐมนตรีอังกฤษ ริชี ซูนัค เลือกเค้กในงานรณรงค์หาเสียงเลือกตั้งปี 2022 ภาพ: รอยเตอร์

การถือศีลอดเป็นประเพณีปฏิบัติกันมาหลายพันปีในวัฒนธรรมและศาสนาต่างๆ ด้วยเหตุผลหลายประการ เมื่อไม่นานมานี้ การถือศีลอดได้รับความนิยมในหมู่ผู้ควบคุมอาหาร แต่ก็ยังคงเป็นที่ถกเถียงกันอยู่

แอนโทนี อัลบาเนซี นายกรัฐมนตรีออสเตรเลีย ลดน้ำหนักได้ 15 กิโลกรัมก่อนการเลือกตั้งปี 2022 ด้วยการงดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นเวลาสามเดือนและลดปริมาณคาร์โบไฮเดรตลง “ผมกินไข่ต้มสองฟองเป็นอาหารเช้า ซึ่งช่วยให้ผมมีแรงจนถึงมื้อเที่ยง การไม่กินของว่างระหว่างมื้อสำคัญมาก” อัลบาเนซีกล่าวถึงเคล็ดลับการลดน้ำหนักของเขา

ดึ๊ก ตรัง (ตามรายงานของ Sydney Morning Herald, Telegraph )

ลิงค์ที่มา: https://vnexpress.net/thu-tuong-anh-nhin-an-36-tieng-lien-tuc-4707630.html