ชื่อ "กบฟาง" เองก็ชวนให้สงสัยแล้ว อาหารพื้นบ้านแสนอร่อยจานนี้เป็นที่ชื่นชอบของคนจำนวนมาก ตามคำกล่าวของเชฟ การเลือกส่วนผสมที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการสร้างความสมดุลที่ลงตัวระหว่างความหวาน ความกรอบ และรสชาติ ควรเลือกกบตัวใหญ่ สีเหลืองอมน้ำตาล หัวเรียว ตาสดใส และต้นขาแน่น ในระหว่างการเตรียม กบจะถูกล้างด้วยแอลกอฮอล์หรือน้ำส้มสายชูเพื่อกำจัดเมือกและกลิ่นคาว เอาเครื่องในและกระดูกสันหลังออก แล้วจึงนำมาถูด้วยเกลือและขิง
หลังจากทำความสะอาดแล้ว กบจะถูกหั่นเป็นชิ้นพอดีคำและหมักไว้ประมาณ 15-20 นาที เมื่อน้ำหมักซึมเข้าเนื้อแล้ว เนื้อจะถูกชุบด้วยแป้งกรอบและทอดในน้ำมันร้อนจัดจนเหลืองกรอบนอกนุ่มใน
จุดเด่นของอาหารจานนี้คือ "ฟาง" ที่ทำจากตะไคร้ โดยนำตะไคร้มาล้าง บด หั่นเป็นเส้นยาว คลุกเคล้าให้ฟู แล้วชุบแป้งก่อนนำไปทอดจนเหลืองกรอบ เส้นตะไคร้กรอบเหล่านี้มีสีเหลืองทองคล้ายฟางแห้ง เมื่อเสิร์ฟ เนื้อกบจะถูกจัดวางบนจานและราดด้วย "ฟาง" สีทองนี้ ทำให้ได้อาหารที่น่ารับประทานทั้งรสชาติและรูปลักษณ์ เนื้อกบมีรสหวานและนุ่ม เข้ากันได้อย่างลงตัวกับตะไคร้ทอดกรอบหอมๆ มักเสิร์ฟพร้อมผักสด แตงกวา และมะเขือเทศ เพื่อเพิ่มรสชาติ
นอกจากจะมีรสชาติอร่อยแล้ว เนื้อกบยังอุดมไปด้วยโปรตีน แคลเซียม สังกะสี โซเดียม กรดไขมันโอเมก้า 3 และสารอาหารอื่นๆ ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกมากมาย ตามตำรับยาจีนโบราณ เนื้อกบมีรสหวานและมีฤทธิ์เย็น จึงมักนำมาใช้ปรุงอาหารบำรุงร่างกาย โดยเฉพาะสำหรับเด็กที่ขาดสารอาหารและผู้ที่ขาดสารอาหาร
ในเมืองเกิ่นโถ อาหารที่ทำจากกบมีให้เลือกมากมายในร้านอาหารชนบท ร้านอาหารที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม และแหล่ง ท่องเที่ยว หลายแห่ง
มินห์ เหงียน
ที่มา: https://baocantho.com.vn/thuong-thuc-mon-ech-chui-rom-o-can-tho-a208688.html











