โรคเบาหวานและโรคไตทำให้โรคหัวใจปรากฏขึ้นเร็วกว่า 28 ปี

โรคเบาหวานเป็นสาเหตุหนึ่งของโรคไตวาย ไม่เพียงเท่านั้น การศึกษาล่าสุดยังพบว่าผู้ป่วยเบาหวานและโรคไตพร้อมกันจะมีโรคหัวใจเร็วขึ้น 26-28 ปีอีกด้วย

นี่คือข้อสรุปที่ได้จากการศึกษาที่เพิ่งตีพิมพ์ในการประชุมประจำปีของ American Heart Association นักวิจัยใช้ข้อมูลจากการสำรวจสุขภาพของรัฐบาลกลางในสหรัฐอเมริกาตั้งแต่ปี 2011 ถึง 2020 โดยมีจุดมุ่งหมายเพื่อทำความเข้าใจความเสี่ยงต่อหลอดเลือดและหัวใจของผู้ที่เป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 โรคไต หรือทั้งสองอย่าง ตามข้อมูลจากเว็บไซต์ด้านสุขภาพ Healthline (US)

Tiểu đường và bệnh thận làm bệnh tim xuất hiện sớm hơn 28 năm- Ảnh 1. — โรคเบาหวานและโรคไตอาจทำให้โรคหัวใจปรากฏก่อนวัยได้หลายปี

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าโรคหัวใจจะเกิดขึ้นเร็วขึ้นมากในผู้ที่มีทั้งโรคเบาหวานประเภท 2 และโรคไต โดยเฉพาะผู้ชายที่เป็นโรคทั้งสองนี้จะเริ่มมีปัญหาหลอดเลือดและหัวใจเร็วกว่าคนปกติถึง 28 ปี ทั้งนี้ตัวเลขดังกล่าวในกลุ่มผู้หญิงอยู่ที่ 26 ปี

นักวิจัยตั้งข้อสังเกตว่าข้อสรุปนี้ใช้ได้กับผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานและโรคไต ไม่ใช่กับผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยงต่อโรคแต่ยังไม่ได้รับการวินิจฉัย ตัวอย่างเช่น การศึกษานี้จะไม่ใช้กับผู้ที่มีน้ำตาลในเลือดสูง ความดันโลหิตสูง หรือไตทำงานบกพร่อง แต่ไม่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานหรือโรคไต

นอกจากนี้ การศึกษายังพบว่า ผู้ที่เป็นโรคไตเรื้อรังมีความเสี่ยงที่จะเกิดปัญหาหลอดเลือดและหัวใจเร็วกว่าผู้ที่มีไตแข็งแรงถึง 8 ปี ในทำนองเดียวกัน สำหรับผู้เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 โรคหัวใจก็อาจเกิดขึ้นได้เร็วขึ้นถึง 10 ปี

เพื่อป้องกันความเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน โรคไต และโรคหัวใจ สิ่งแรกที่ควรทำคือเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการรับประทานอาหารให้มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ผู้คนจำเป็นต้องกินอาหารที่มีน้ำตาล แป้งขาว และเกลือสูงในปริมาณที่พอเหมาะ

เพราะการกินน้ำตาลและแป้งขาวมากเกินไปเป็นเวลานานจะทำให้เกิดภาวะดื้อต่ออินซูลิน ส่งผลให้เกิดเบาหวานในระยะก่อนเบาหวาน และเบาหวานประเภทที่ 2 ในภายหลัง ในขณะเดียวกันการรับประทานเกลือมากเกินไปก็จะทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้นได้

โรคความดันโลหิตสูงไม่เพียงแต่ทำให้เกิดโรคหัวใจ แต่ยังทำลายหลอดเลือดในไต ส่งผลให้เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคไตอีกด้วย นอกจากนี้ ผู้คนยังต้องออกกำลังกายสม่ำเสมอ ลดความเครียด และตรวจสุขภาพเป็นประจำอีกด้วย ตามข้อมูลของ Healthline

ที่มา: https://thanhnien.vn/tieu-duong-va-benh-than-lam-benh-tim-xuat-hien-som-hon-28-nam-185241115141220164.htm