ฉันออกจาก Facebook เพราะฉันเบื่อกับการแสดงความสมบูรณ์แบบของตัวเอง

Thu nhập bình thường nhưng tôi ngắm nhiều ảnh đẹp rồi mua quần áo, phụ kiện, đi rất nhiều nơi để chụp ảnh đăng lên mạng — รายได้ปานกลางแต่ก็ดูรูปสวยๆเยอะๆ แล้วซื้อเสื้อผ้า เครื่องประดับ ไปเที่ยวถ่ายรูปหลายๆที่เพื่อโพสต์ลงออนไลน์

ช่วงนี้ฉันไม่ค่อยได้ใช้โซเชียลมีเดียเหมือนแต่ก่อนเลย แม้กระทั่งล็อกเพจเฟซบุ๊ก ไม่ตอบข้อความ มัวแต่ใช้เวลาว่างอ่านหนังสือ ดูหนัง และเล่นกับแมวตัวน้อย

การเปลี่ยนแปลงนี้ทำให้ชีวิตช้าลงเล็กน้อยแต่ก็สงบสุขมากขึ้น

หลังจากผ่านความวุ่นวายที่เกิดจากโซเชียลมีเดีย ฉันก็ตระหนักว่าแอปพลิเคชันนี้เป็นเพียงสถานที่ให้ผู้คนแสดงความสมบูรณ์แบบของตนเองเท่านั้น

ยิ่งฉันใช้เวลากับ Facebook, YouTube, TikTok… มากเท่าไหร่ เมื่อฉันเห็นว่าทุกคนมีความสุข มีของขวัญ และความรักมากเพียงใด คนโสดที่ไม่มีอะไรโดดเด่นอย่างฉันก็ยิ่งรู้สึกเศร้าและอิจฉามากขึ้นเท่านั้น

เมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมา ฉันติดโซเชียลมีเดียมากจนสูญเสียโอกาสในการก้าวหน้าไปมาก นำไปสู่ความสิ้นหวังและภาวะซึมเศร้า

ความปรารถนาสูงสุดของฉันในตอนนั้นคือ การมีรูปถ่ายสวยๆ ที่ผ่านการตกแต่งอย่างพิถีพิถันและได้รับไลก์และคำชมมากมาย แต่เมื่อเวลาผ่านไป นิสัยนี้ก็กลายเป็นโรคร้าย

ฉันใช้เงินเก็บทั้งหมดซื้อเสื้อผ้าและเครื่องประดับเพื่อถ่ายภาพเสมือนจริง ถ่ายภาพได้ทุกสถานที่ ตั้งแต่ร้านกาแฟ สวนสาธารณะ สถานีรถไฟ ห้างสรรพสินค้า... ซึ่งถือเป็นสถานที่ดึงดูดวัยรุ่นบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก

ตอนแรกแฟนฉันพยายามจะยอมทำตามมารยาท แต่เมื่อเวลาผ่านไปเขาก็เริ่มเบื่อหน่าย ต้องคอยถือกล้องตลอดเวลาเพื่อสนองงานอดิเรก "ชีวิตเสมือนจริง" ของฉัน เขาจึงเริ่มหงุดหงิด

นั่นก็เป็นสาเหตุหลักของความขัดแย้งและการทะเลาะกันอย่างต่อเนื่องระหว่างเรา และสุดท้ายฉันก็ตัดสินใจเลิกกับคนรัก

Trước đây, nhìn người ta hạnh phúc tôi cũng buồn tủi - Ảnh: QUANG ĐỊNH — เมื่อก่อนการเห็นคนอื่นมีความสุขก็ทำให้ฉันเศร้าไปด้วย - ภาพโดย: กวางดินห์

เงินเดือนครูก็อยู่ในระดับปานกลาง แต่ฉันยินดีจ่ายหลายล้านเพื่อจ้างช่างภาพมืออาชีพมาถ่ายภาพและวิดีโอในสถานที่ต่างๆ มากมาย และแน่นอน หลังจากอัลบั้มภาพสวยๆ เหล่านั้น ฉันก็ได้รับคำชมมากมายทางออนไลน์

ระดับการลงทุนของฉันก็เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ เนื่องจากฉันเต็มใจที่จะเก็บออมทุกบาททุกสตางค์ กินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปแทนข้าว จ้างทีมงานทั้งหมดตั้งแต่ช่างแต่งหน้า ช่างภาพ ไปจนถึงคนขับรถ

ผลที่ตามมาของ "การใช้ชีวิตเสมือนจริง" ในช่วงนั้นก็คือหนี้สินจำนวนมหาศาล ซึ่งบังคับให้ฉันต้องสอนหนังสือเป็นเวลาทั้งปีเพื่อชำระหนี้ทั้งหมด

นอกจากนี้ ในช่วงเวลาที่หมกมุ่นอยู่กับ "ชีวิตเสมือนจริง" ฉันเริ่มละเลยการสอนของตัวเอง บ่อยครั้งก็มาสายและเลิกเรียนก่อนเวลา ใช้โทรศัพท์ทำธุระส่วนตัว คณะกรรมการโรงเรียนเตือนฉันหลายครั้งแล้ว แต่ฉันก็ยังไม่ยอมเปลี่ยนแปลง จนกระทั่งมีนักเรียนคนหนึ่งถูกก่อกวนเพราะการมาสายของฉัน

มีเรื่องอื่น ๆ เกิดขึ้นอีกนิดหน่อย ความตกใจทำให้ฉันมึนงงอยู่นาน และเมื่อในที่สุดฉันก็สงบลง ฉันก็ตระหนักว่าชีวิตฉันช่างสับสนและไม่มั่นคงเพียงไร เพราะการพึ่งพา โลก เสมือนจริง

ฉันตัดสินใจเลิกเล่นโซเชียลมีเดีย ล็อคเพจส่วนตัวไปสองสามวัน และดูเหมือนว่าเวลาของฉันก็เพิ่มมากขึ้น

อารมณ์ของฉันไม่ได้ขึ้นอยู่กับสัญลักษณ์ คำชมเชย หรือคำวิจารณ์จากสาธารณชนอีกต่อไป ฉันนอนได้ถึงเที่ยง ได้กินอาหารจานโปรด ดูหนังที่หลายคนวิจารณ์... ฉันตระหนักว่าไม่มีใครตามหาฉัน หรือค้นพบว่าฉัน "หายไป" เลย ปรากฏว่าฉันไม่ได้สำคัญขนาดที่คนทั้งโลกต้องมาตามหาฉันอย่างบ้าคลั่ง

ฉันมุ่งมั่นที่จะกลับมาใช้ชีวิตเพื่อตัวเองและค้นหาความเชื่อมโยงที่มีคุณค่ามากขึ้นสำหรับชีวิตจริงของฉัน

คุณคิดอย่างไรกับการอวดความสุขและความสุขบนโซเชียลมีเดีย? ในความคิดเห็นของคุณ เราควรเก็บความสุขไว้กับตัวเองและคนที่เรารักไหม? มาร่วมแบ่งปันความคิดเห็นของคุณที่ tto@tuoitre.com.vn Tuoi Tre Online ขอบคุณ

แหล่งที่มา