ฉันเลิกใช้เฟซบุ๊กเพราะเบื่อกับการโอ้อวดเรื่องความสมบูรณ์แบบของคนอื่น

[โฆษณา_1]

Thu nhập bình thường nhưng tôi ngắm nhiều ảnh đẹp rồi mua quần áo, phụ kiện, đi rất nhiều nơi để chụp ảnh đăng lên mạng — ฉันมีรายได้ปานกลาง แต่ฉันชอบดูรูปสวยๆ ซื้อเสื้อผ้าและเครื่องประดับ และเดินทางไปหลายที่เพื่อถ่ายรูปมาโพสต์ลงออนไลน์

ช่วงนี้ฉันใช้โซเชียลมีเดียน้อยลงกว่าแต่ก่อนมาก ฉันถึงกับล็อกหน้าเฟซบุ๊ก หยุดตอบข้อความ และใช้เวลาว่างทั้งหมดไปกับการอ่านหนังสือ ดูหนัง และเล่นกับแมวน้อยของฉัน

การเปลี่ยนแปลงนี้ทำให้ชีวิตช้าลงเล็กน้อย แต่ก็สงบสุขมากขึ้น

หลังจากที่ได้ประสบกับผลกระทบด้านลบของโซเชียลมีเดียแล้ว ฉันจึงตระหนักว่าแอปพลิเคชันนี้เป็นเพียงสถานที่ที่ผู้คนใช้เพื่ออวดความสมบูรณ์แบบของตนเองเท่านั้น

ยิ่งฉันใช้เวลาอยู่บน Facebook, YouTube, TikTok และอื่นๆ มากเท่าไหร่ และได้เห็นความสุข ของขวัญ และความรักที่ล้นเหลือของคนอื่นๆ มากเท่าไหร่ ฉันซึ่งเป็นคนโสดและไม่มีอะไรโดดเด่นเป็นพิเศษ ก็ยิ่งรู้สึกเศร้า ขุ่นเคือง และอิจฉามากขึ้นเท่านั้น

เมื่อหลายปีก่อน ฉันติดโซเชียลมีเดียมากจนพลาดโอกาสทางอาชีพไปมากมาย ส่งผลให้ฉันรู้สึกสิ้นหวังและซึมเศร้า

การมีภาพถ่ายที่สวยงาม ผ่านการตกแต่งอย่างพิถีพิถัน จนได้รับยอดไลค์และคำชมมากมาย คือความปรารถนาสูงสุดของฉันในตอนนั้น เมื่อเวลาผ่านไป นิสัยนี้กลายเป็นความหมกมุ่น

ฉันใช้เงินเก็บทั้งหมดซื้อเสื้อผ้าและเครื่องประดับเพื่อสร้างภาพถ่ายที่สวยงามลงอินสตาแกรม โดยถ่ายรูปในสถานที่ต่างๆ ตั้งแต่คาเฟ่และสวนสาธารณะ ไปจนถึงสถานีรถไฟและห้างสรรพสินค้า ซึ่งเป็นสถานที่ที่ได้รับความนิยมในหมู่คนหนุ่มสาวบนโซเชียลมีเดีย

ตอนแรกแฟนของฉันพยายามไปกับฉันเพื่อเอาใจฉัน แต่เมื่อเวลาผ่านไปเขาก็เริ่มเบื่อหน่าย การที่เขาคอยถือกล้องตลอดเวลาเพื่อสนองความหลงใหลใน "โซเชียลมีเดีย" ของฉัน ทำให้เขาหงุดหงิด

นั่นเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เราทะเลาะและมีปากเสียงกันอยู่เสมอ และสุดท้ายฉันก็เลือกที่จะเลิกกับแฟนของฉัน

Trước đây, nhìn người ta hạnh phúc tôi cũng buồn tủi - Ảnh: QUANG ĐỊNH — ในอดีต การเห็นคนอื่นมีความสุขทำให้ฉันรู้สึกเศร้าและโดดเดี่ยว - ภาพ: กวาง ดินห์

เงินเดือนครูอยู่ในระดับปานกลาง แต่ฉันยินดีจ่ายเงินหลายล้านดองเพื่อจ้างช่างภาพมืออาชีพมาถ่ายรูปและวิดีโอในสถานที่ต่างๆ และแน่นอน หลังจากได้ภาพสวยๆ เหล่านั้นแล้ว ฉันก็จะได้รับคำชมมากมายทางออนไลน์

ระดับการลงทุนของฉันเติบโตขึ้นอย่างมาก เนื่องจากฉันเต็มใจที่จะประหยัดและมัธยัสถ์มากขึ้น โดยกินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปแทนข้าว เพื่อจ้างทีมงานทั้งหมด ตั้งแต่ช่างแต่งหน้าและช่างภาพ ไปจนถึงคนขับรถ

ผลที่ตามมาจากการใช้เวลาเหล่านั้นไล่ตาม "ชีวิตเสมือนจริง" คือหนี้สินก้อนโต ซึ่งฉันต้องสอนหนังสือเป็นเวลาหนึ่งปีเต็มเพื่อที่จะชำระหนี้เหล่านั้นให้หมด

ยิ่งไปกว่านั้น ในช่วงเวลาที่ฉันหมกมุ่นอยู่กับการ "ใช้ชีวิตในโลกเสมือนจริง" ฉันเริ่มละเลยหน้าที่การสอน มาโรงเรียนสายและกลับก่อนเวลาบ่อยครั้ง และใช้โทรศัพท์เพื่อเรื่องส่วนตัว ฝ่ายบริหารโรงเรียนเตือนฉันหลายครั้ง แต่ฉันก็ยังไม่เปลี่ยนแปลง จนกระทั่งนักเรียนคนหนึ่งประสบอุบัติเหตุเนื่องจากความประมาทของฉัน

นอกจากนี้ยังมีเหตุการณ์อื่นๆ เกิดขึ้นอีกหลายอย่าง ความตกใจทำให้ฉันสับสนอยู่นาน และเมื่อฉันมีโอกาสได้สงบสติอารมณ์ ฉันก็ตระหนักว่าชีวิตของฉันหลงทางและไม่มั่นคงเพียงใดเพราะการพึ่งพา โลก เสมือนจริงมากเกินไป

ฉันตัดสินใจเลิกใช้โซเชียลมีเดีย ปิดบัญชีชั่วคราว และตอนนี้ฉันมีเวลาว่างมากขึ้นเยอะเลย

อารมณ์ของฉันไม่ขึ้นอยู่กับบุคคลสำคัญหรือคำชมหรือคำวิจารณ์จากสาธารณชนอีกต่อไปแล้ว ฉันสามารถนอนตื่นสายถึงเที่ยง กินอาหารที่ชอบ ดูหนังที่หลายคนวิจารณ์... ฉันตระหนักว่าไม่มีคนจำนวนมากตามหาฉันหรือสังเกตว่าฉัน "หายไป" ปรากฏว่าฉันไม่ได้สำคัญมากพอที่คนทั้งโลกจะตามหาและใส่ใจฉันอย่างบ้าคลั่ง

ฉันหันมาให้ความสำคัญกับการกลับมาใช้ชีวิตเพื่อตัวเองอีกครั้ง และค้นหาความสัมพันธ์ที่มีคุณค่ามากขึ้นสำหรับชีวิตจริงของฉัน

คุณคิดอย่างไรเกี่ยวกับการแบ่งปันความสุขและความเบิกบานใจบนโซเชียลมีเดีย? คุณคิดว่าความสุขควรเป็นเรื่องส่วนตัวสำหรับตนเองและคนที่รักหรือไม่? โปรดแบ่งปันความคิดเห็นของคุณโดยส่งอีเมลมาที่ tto@tuoitre.com.vn Tuoi Tre Online ขอขอบคุณ

[โฆษณา_2]
แหล่งที่มา