ทำไมฉันถึงมีกลิ่นปาก?

[โฆษณา_1]

การติดเชื้อในเหงือก อาการเจ็บคอ ไซนัสอักเสบ และกรดไหลย้อน ล้วนเป็นสาเหตุของกลิ่นปากได้ แม้ว่าคุณจะดูแลสุขอนามัยในช่องปากอย่างดีแล้วก็ตาม

นอกจากสุขอนามัยในช่องปากที่ไม่ดีแล้ว กลิ่นปากยังอาจเกิดจากภาวะปากแห้งหรือโรคบางอย่าง การรักษาภาวะเหล่านี้จะช่วยลดกลิ่นปากได้

การติดเชื้อ

การติดเชื้อ เช่น คออักเสบจากเชื้อสเตรปโตค็อกคัส และไซนัสอักเสบ สามารถทำให้เกิดกลิ่นปากได้ง่าย แบคทีเรียที่บุกรุกเหงือกในระหว่างที่เป็นโรคเหงือกอักเสบก็ทำให้เกิดกลิ่นปากได้เช่นกัน คออักเสบจากเชื้อสเตรปโตค็อกคัสเกิดขึ้นเมื่อแบคทีเรียทำให้เกิดการอักเสบที่รอยพับของต่อมทอนซิล ทำให้เกิดกลิ่นปาก สารคัดหลั่งของผู้ที่เป็นไซนัสอักเสบมีเอนไซม์ที่ทำให้เกิดกลิ่นในโพรงจมูก

วิธีการรักษา: ตามข้อมูลจากศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกา (CDC) โรคคออักเสบจากเชื้อสเตรปโตค็อกคัสและโรคเหงือกอักเสบจำเป็นต้องรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ นอกจากยาปฏิชีวนะสำหรับโรคไซนัสอักเสบแล้ว การรักษาด้วยวิธีธรรมชาติที่บ้าน เช่น การประคบอุ่นและการดูแลสุขอนามัยในโพรงจมูกก็สามารถช่วยได้เช่นกัน

กรดไหลย้อน

ความเครียด การรับประทานอาหารเร็วเกินไป การดื่มเครื่องดื่มที่มีก๊าซ เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนสูงในตอนเช้า หรือการดื่มแอลกอฮอล์ในตอนกลางคืน อาจทำให้หลอดอาหารขยายตัว ทำให้กรดหรืออาหารในกระเพาะอาหารไหลย้อนกลับขึ้นมาได้ ภาวะนี้ทำให้เกิดอาการแสบร้อนกลางอก เรอ และมีกลิ่นไม่พึงประสงค์

แนวทางแก้ไข: สาเหตุของกรดไหลย้อนมีมากมาย และการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหารสามารถช่วยบรรเทาอาการนี้ได้ ตัวอย่างเช่น หากคุณดื่มแอลกอฮอล์ ควรดื่ม 3-4 ชั่วโมงก่อนนอน หลีกเลี่ยงการดื่มใกล้เวลานอน การรับประทานหัวหอมและกระเทียมก็อาจทำให้เกิดกรดไหลย้อนได้ง่าย ดังนั้นควรรับประทานในมื้อกลางวันแทนมื้อเย็น

ภาวะกรดไหลย้อนทำให้กล้ามเนื้อบริเวณส่วนล่างของหลอดอาหารคลายตัว ทำให้กรดหรือของเหลวในกระเพาะอาหารไหลย้อนกลับขึ้นมา ส่งผลให้เกิดกลิ่นปาก (ภาพ: Freepik) — กลิ่นปากไม่พึงประสงค์และส่งผลกระทบต่อชีวิตของผู้คน ภาพ: *Freepik*

นิ่วในต่อมทอนซิล

ต่อมทอนซิลมีโครงสร้างประกอบด้วยโพรงจำนวนมาก และตั้งอยู่ระหว่างทางเดินหายใจและทางเดินอาหาร ดังนั้นจึงสัมผัสกับสิ่งสกปรกและเศษอาหารอยู่ตลอดเวลา เศษอาหารหรือสิ่งสกปรกขนาดเล็กอาจเข้าไปติดอยู่ ทำให้เกิดการสะสมของแคลเซียมและก่อตัวเป็นนิ่วได้

วิธีแก้ไข: ในกรณีนี้ วิธีขจัดกลิ่นปากคือการกำจัดก้อนนิ่วในต่อมทอนซิล การกลั้วคอด้วยน้ำเกลือจะช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอและลดการก่อตัวของก้อนนิ่ว คุณสามารถซื้อน้ำเกลือได้ที่ร้านขายยา หรือละลายเกลือ 1/2 ช้อนชาในน้ำอุ่น 240 มิลลิลิตร แล้วกลั้วคอประมาณ 2-3 ครั้งต่อวัน

ปากแห้ง

ตามข้อมูลของสมาคมทันตแพทย์อเมริกัน (ADA) น้ำลายช่วยทำความสะอาดช่องปาก ขจัดเศษอาหาร และปรับสมดุลกรด หากปากแห้ง แบคทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่นปากจะเพิ่มจำนวนอย่างรวดเร็ว ภาวะนี้อาจเกิดจากโรคต่างๆ เช่น โรคเบาหวาน หรือโรค Sjögren's syndrome (โรคภูมิต้านตนเองที่ส่งผลต่อต่อมน้ำลาย) นอกจากนี้ ปากแห้งยังอาจเป็นผลข้างเคียงจากยาบางชนิดได้อีกด้วย

วิธีแก้ปัญหา: ดื่มน้ำมากๆ เคี้ยวหมากฝรั่ง และใช้สเปรย์พ่นปากเพื่อบรรเทาอาการปากแห้ง

ฟันผุ

ฟันผุเกิดจากแบคทีเรียที่ไม่ต้องการออกซิเจนเจริญเติบโตบนฟันและในช่องปาก ทำให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ อาการที่พบได้แก่ ปวดฟัน เสียวฟันเมื่อรับประทานอาหารหวาน ร้อน หรือเย็น ในกรณีที่รุนแรง อาจเกิดหนอง ทำให้เหงือกบวมและมีไข้สูง

วิธีแก้ปัญหา: หากคุณสงสัยว่าฟันผุ คุณควรลดการรับประทานของหวานและไปพบทันตแพทย์เพื่อตรวจและรักษา

บาวบาว (อ้างอิงจาก Livestrong )

ผู้อ่านสามารถโพสต์คำถามเกี่ยวกับโรคระบบทางเดินหายใจได้ที่นี่ เพื่อให้แพทย์ตอบ

[โฆษณา_2]
ลิงก์แหล่งที่มา