uyumak

Sağlık için uyku mu yoksa egzersiz mi daha önemli?

Báo Tuổi Trẻ

13/12/2025

Kan basıncı en yüksek seviyesine ne zaman ulaşır?

Báo Thanh niên

10/12/2025

Dağınık bir ortamda yaşamanın 10 zararlı sağlık etkisi

VietnamPlus

08/12/2025

Kan basıncını ve kardiyovasküler sağlığı kontrol etmeye yardımcı olan basit alışkanlıklar.

Báo Thanh niên

08/12/2025

Yatmadan önce ılık su içmenin faydaları ve zararları nelerdir?

Báo Thanh niên

04/12/2025

Muz yemek için en uygun zaman hangisidir?

Báo Thanh niên

03/12/2025

Klima açıkken uyumak akciğerlere ve buruna zararlı mıdır?

Báo Thanh niên

02/12/2025

10-3-2-1 kuralıyla ilaç kullanmadan derin uyku

Báo Sức khỏe Đời sống

01/12/2025

Sağlık haberleriyle dolu yeni bir gün: Sağlıklı böbrekler istiyorsanız, buna dikkat edin!

Báo Thanh niên

30/11/2025

Sürekli devam eden ve konsantrasyon güçlüğüne, yorgunluğa yol açan kulak çınlaması için ne yapılabilir?

Báo Tuổi Trẻ

25/11/2025

Yüksek tansiyon: 3 küçük adım, büyük sonuçlar!

Báo Thanh niên

24/11/2025

Yatmadan önce su içmeli miyim?

Báo Thanh niên

24/11/2025

Uzman: Akşam yemeğini bu saatte yemek daha iyi uykuya yol açar!

Báo Thanh niên

21/11/2025

Orta yaşlı insanlar neden sıklıkla uykusuzluktan muzdarip olur ve bu sorunun üstesinden nasıl etkili bir şekilde gelinebilir?

Báo Sức khỏe Đời sống

19/11/2025

Her gün öğlene kadar uyursanız vücudunuzda neler olur?

Báo Thanh niên

18/11/2025

Beyin ve kalp-damar sağlığı için en uygun uyku süresi ne kadar olmalıdır?

Báo Thanh niên

14/11/2025

Her gece 8 saat uyuyorum, peki neden uyandığımda hala yorgun hissediyorum?

Báo Thanh niên

12/11/2025

Uzmanlar, daha iyi uyumanıza yardımcı olabilecek garip bir banyo hilesini açıkladı.

Báo Thanh niên

10/11/2025

Messi neden uzun süre uyurken Ronaldo kısa süre uyuyor?

Báo Tuổi Trẻ

07/11/2025

Uyurken neden rüya görürüz?

Báo Dân trí

07/11/2025

Omega-3 eksikliğinin farkında olmayabileceğiniz belirtileri

Báo Thanh niên

05/11/2025

Sabahları şişkinliğe neden olabilecek 4 çeşit akşam yemeğinden kaçınmanız gerekiyor.

Báo Thanh niên

01/11/2025

Akşam yürüyüşü: Doktor sindirimi ve uykuyu nasıl iyileştireceğinizi gösteriyor!

Báo Thanh niên

28/10/2025

Doktorlar, 'doğal uyku hapları' ile dolu yiyeceklere dikkat çekiyor.

Báo Thanh niên

26/10/2025