yağ kaybı

Endişe şu ki, kilo verdikten sonra vücut şekillenmeyecek.

Báo Tuổi Trẻ

04/01/2026

Aç karnına egzersiz yapmak: Gerçek faydaları mı yoksa hipoglisemi riski mi?

Báo Thanh niên

03/01/2026

Her gün yürüyüş yapsanız bile karın yağlarının neden gitmediğine dair 4 yaygın neden.

Báo Thanh niên

15/12/2025

Kilo kaybı mı yoksa yağ kaybı mı: Diyabet için hangisi daha iyi?

Báo Thanh niên

06/12/2025

Antrenmandan sonra taze süt içmenin kaslarınız için sandığınızdan daha fazla faydası var.

Báo Thanh niên

24/11/2025

40 yaşından sonra kas kaybını ve yağlanmayı önlemek için nasıl beslenmelisiniz?

Báo Thanh niên

23/11/2025

Kahvaltıdan önce egzersiz yapmak kilo vermeye yardımcı olur mu, yoksa mideye mi zararlıdır?

Báo Thanh niên

12/11/2025

Akşam yemeğini saat 19:00'dan önce yemek gerçekten karın yağını azaltmaya yardımcı olur mu?

Báo Thanh niên

11/11/2025

Enginar suyunu her gün içmenin karaciğer için faydası nedir?

Báo Thanh niên

06/11/2025

Yumurta ve sebzelerle kahvaltı: Yağ yakımını etkili bir şekilde destekleyen bir alışkanlık.

Báo Thanh niên

05/11/2025

Kilo verirken kas kütlesini korumanın ve sarkmayı önlemenin 3 yolu.

Báo Thanh niên

02/11/2025

Bisiklet sürmek vücudun hangi bölgelerindeki yağ yakımına daha hızlı yardımcı olur?

Báo Thanh niên

31/10/2025

Kolesterolümü yükseltmeden yağ yakmak için kaç yumurta yemeliyim?

Báo Thanh niên

30/10/2025

Yeterli uyku almak neden daha hızlı yağ yakmanıza yardımcı olur?

Báo Thanh niên

25/10/2025

Daha az yemenin yağ yakmanıza yardımcı olmamasının 3 yaygın nedeni.

Báo Thanh niên

21/10/2025

Uzmanlar: Daha hızlı kilo vermek için yumurta yemenin 'altın' zamanı.

Báo Thanh niên

10/10/2025

Sağlık haberleriyle dolu yeni bir gün: Doktor, kahveyi daha iyi nasıl içeceğiniz konusunda tavsiyelerde bulunuyor.

Báo Thanh niên

07/10/2025

Uyluk bölgesindeki yağları azaltmada son derece etkili 4 egzersiz.

Báo Thanh niên

07/10/2025

Doktor yılda 20 kg veriyor, yağlı karaciğer hastalığını tersine çeviriyor ve bunu siyah kahve ve yumurtaya bağlıyor.

Báo Thanh niên

07/10/2025

Orta yaşlı kişiler için sabah mı yoksa akşam mı egzersiz yapmak daha iyidir?

Báo Thanh niên

06/10/2025

Günde bir Omega-3 balık yağı kapsülü almanın daha şaşırtıcı faydalarını keşfedin.

Báo Thanh niên

24/09/2025

Plank egzersizinden sonra yağ yakımını artırmak için ne içmelisiniz?

Báo Thanh niên

20/09/2025

Uzman: Egzersizden sonra sıcak duş mu yoksa soğuk duş mu almak daha iyidir?

Báo Thanh niên

15/09/2025

Yaşlılarda iç organ yağını azaltmaya yardımcı olan 3 içme alışkanlığı.

Báo Thanh niên

13/09/2025