kilo artışı

30 yaşından sonra yavaş metabolizma ve kilo artışı: Bunun üstesinden nasıl gelinir?

Báo Sức khỏe Đời sống

16/01/2026

Uzmanlar, kan şekerini kontrol altında tutmaya yardımcı olmak için pirinç tüketimiyle ilgili ipuçlarını paylaşıyor.

Báo Thanh niên

30/12/2025

Karaciğerin aşırı yüklendiğinin birçok kişinin kolayca gözden kaçırdığı 3 belirtisi.

Báo Thanh niên

28/12/2025

Öğleden sonra şekerli kahve veya sütlü çay içmek karın bölgesindeki yağlanmayı nasıl etkiler?

Báo Thanh niên

23/12/2025

Uzun süre şekerleme yapmak neden kilo vermeyi zorlaştırır?

Báo Thanh niên

21/12/2025

Perimenopoz - Menopoz: Daha sağlıklı ve huzurlu bir yaşam için proaktif bakım.

Báo Thanh niên

18/12/2025

Her sabah, sahanda yumurtalı bir sandviç: Uzmanlar ne diyor?

Báo Thanh niên

12/12/2025

Kahvaltıyı atlamanıza gerek yok; bu beslenme düzeni, yorgun hissetmeden kilo vermenize yardımcı olur.

Báo Thanh niên

08/12/2025

Zayıf olmak ve kilo almakta zorlanmak: Yağ biriktirmeden kas geliştirmek için nasıl beslenmeli?

Báo Thanh niên

04/12/2025

Diyabete kolayca yol açabilecek 3 kahvaltı hatası.

Báo Thanh niên

30/11/2025

Doğal yollarla kilo vermenize yardımcı olacak 4 küçük sabah alışkanlığı.

Báo Thanh niên

23/11/2025

Doktorlar uyarıyor: Zayıf kişilerde bile yağlı karaciğer hastalığına yol açabilecek yaygın hatalar.

Báo Thanh niên

21/11/2025

Ertesi sabah daha etkili bir antrenman yapabilmeniz için akşam yemeğinde tüketmeniz gereken 3 besin.

Báo Thanh niên

20/11/2025

Obezite bir hastalıktır, bireyin suçu değildir.

Báo Thanh niên

20/11/2025

Kilo kaybı: Vücudun yüzde kaçı yağ, yüzde kaçı kas?

Báo Thanh niên

16/11/2025

Orta yaşlı insanlar neden gizli kilo artışından endişe duymalı?

Báo Thanh niên

12/11/2025

Sadece 850 gram ağırlığında olan prematüre bir kız bebek mucizevi bir şekilde kurtarıldı.

Báo Thanh niên

07/11/2025

Sütlü çay, yağlı karaciğer hastalığı riskini artırır.

Báo Thanh niên

04/11/2025

HIV taşıyan kişiler nasıl kilo alabilir?

Báo Sức khỏe Đời sống

02/11/2025

Vücudunuzun ciddi derecede uyku yoksunluğu çektiğini gösteren 4 uyarı işareti.

Báo Thanh niên

01/11/2025

Bazı insanlar daha az yemek yemelerine rağmen 40 yaşından sonra neden kilo alıyor?

Báo Thanh niên

30/10/2025

Yüksek tansiyonu olanlar için en iyi 3 yemeklik yağ

Báo Thanh niên

30/10/2025

Merhaba doktor, sormak istediğim şu: İnce bir vücudu korumak ve karın bölgesinde yağ birikmesini önlemek için akşam yemeğini atlamalı mıyım?

Báo Thanh niên

30/09/2025

Şeker hastalığı veya kilo alma endişesi duymadan ay keklerinin tadını nasıl çıkarabilirsiniz?

VietnamPlus

25/09/2025