Magnezyum ile birlikte alınmaması gereken 5 ilaç türü.

Magnezyum, vücutta 300'den fazla biyokimyasal süreci destekleyen, kan basıncını, kan şekeri seviyelerini ve daha fazlasını kontrol etmeye yardımcı olan temel bir mineraldir. Magnezyum içeren bazı ilaçlar vücuttaki magnezyum seviyesini düşürebilir.

Magnezyum, sağlıklı kasların, sinirlerin ve kemiklerin korunmasında hayati bir rol oynar; kardiyovasküler ve bağışıklık sağlığına katkıda bulunur, bu nedenle vücutta yeterli miktarda bu mineralin bulunması önemlidir.

Magnezyum, ıspanak ve lahana gibi yapraklı yeşil sebzelerde, ayrıca fasulye, kuruyemiş, tohum ve tam tahıllarda bulunur. Magnezyum ayrıca bazı kahvaltılık gevrekler ve diğer zenginleştirilmiş gıdalara da eklenir.

Yeterli miktarda magnezyum açısından zengin besin tüketmeyen veya diyabet, kronik ishal veya çölyak hastalığı gibi belirli sağlık sorunları olan kişilerde magnezyum eksikliği görülebilir. Alkol kullanım bozukluğu olan kişilerde de magnezyum eksikliği riski daha yüksektir.

Magnezyum, vücutta 300'den fazla biyokimyasal süreci destekleyen temel bir mineraldir.

Ayrıca, bazı ilaçlar ve kemoterapi ilaçları magnezyum emilimini bozabilir veya vücudun magnezyum kaybetmesine neden olabilir. Magnezyum takviyesi alıyorsanız, aşağıdaki ilaçlarla karıştırmamaya (birlikte almamaya) dikkat edin:

1. İdrar söktürücüler magnezyum ile birlikte kullanılmamalıdır .

İdrar söktürücüler, vücuttaki fazla tuzu ve sıvıyı idrar yoluyla atarak etki gösterir. Ancak, bazı idrar söktürücüler magnezyum kaybına neden olarak tehlikeli derecede düşük magnezyum seviyelerine veya hipomagnezemiye yol açabileceğinden dikkatli kullanılmalıdır.

Bu rahatsızlığa sahip kişilerde kas güçsüzlüğü, yorgunluk ve titreme gibi belirtiler görülebilir. Bazı magnezyum içeren idrar söktürücü ilaçların kullanımı da magnezyum kaybını artırabilir veya azaltabilir ve bu da bu mineralde dengesizliğe yol açabilir.

Vücudunuzdaki magnezyum dengesizliğini önlemek için doktorunuza danışmanız önemlidir; doktorunuz magnezyum seviyelerinizin izlenmesini veya takviye dozunuzun ayarlanmasını önerebilir.

2. Antibiyotikler

Magnezyum, özellikle tetrasiklinler (doksisiklin, demeclocycline gibi) veya florokinolonlar (siprofloksasin, levofloksasin gibi) olmak üzere bazı antibiyotiklerin emilimini engelleyebilir.

Magnezyum takviyesi ile birlikte veya hemen sonrasında antibiyotik almak, vücut tarafından emilen ilaç miktarını azaltarak antibiyotiklerin etkinliğini düşürebilir. Bu nedenle, antibiyotikler magnezyum takviyesinden en az iki saat önce veya 4-6 saat sonra alınmalıdır.

İlacın kullanım süresi, kullanılan antibiyotiğe bağlı olarak değişebileceğinden, kesin süre için doktorunuza/eczacınıza danışın.

Bazı ilaçlar aynı anda alındığında vücuttaki magnezyum seviyesini düşürebilir.

3. Osteoporoz tedavisinde kullanılan ilaçlar

Osteoporoz hastaları magnezyum alımına dikkat etmeli ve herhangi bir takviyeye başlamadan önce doktorlarına danışmalıdır, çünkü magnezyum ilaçların etkinliğini azaltabilir.

Osteoporoz tedavisinde ve kırıkların önlenmesinde kullanılan alendronat (Fosamax) gibi bifosfonatlar alan kişilerin magnezyum takviyesi alırken dikkatli olmaları gerekir çünkü magnezyum, vücudun bu ilaçları emme yeteneğini etkileyebilir.

Magnezyumun doğru emilimini sağlamak için hastalar, magnezyum takviyelerini almadan en az 30-60 dakika önce bifosfonat almalı veya magnezyum takviyelerini aldıktan sonra en az iki saat beklemelidir.

4. Çinko

Çinko, magnezyumla birleştiğinde magnezyum emilimini etkileyebilir (vücudun magnezyum seviyelerini düzgün bir şekilde düzenleme yeteneğini azaltabilir). Ancak, bu takviyeler günün farklı saatlerinde alınırsa bu büyük bir sorun teşkil etmez.

5. Asit reflüsü ve mide ülseri ilaçları

Mide reflüsü ve mide ülserlerini tedavi etmek için düzenli olarak esomeprazol (Nexium) veya lansoprazol (Prevacid) gibi proton pompa inhibitörleri (PPI'ler) kullanan kişilerde magnezyum emilimi bozulabilir.

PPI ilaçlarının uzun süreli kullanımı, özellikle bir yıldan fazla kullanılması durumunda, magnezyum seviyelerini düşürerek magnezyum eksikliği riskine yol açabilir. Kas krampları, yorgunluk ve düzensiz kalp atışı yaşıyorsanız, bunlar magnezyum eksikliğinin uyarı işaretleri olabilir.

Eczacı Hoang Thu Thuy

Kaynak: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/5-loai-thuoc-khong-nen-dung-cung-voi-magie-172241024230251007.htm