Sperm zayıflığına neden olan 5 etken

Hormon eksikliği, dengesiz beslenme, toksik ortamlara sık maruz kalma ve altta yatan tıbbi durumlar, spermi zayıflatan faktörlerdir.

Ho Chi Minh Şehri, Tam Anh Genel Hastanesi Androloji Bölümü'nden Dr. Doan Ngoc Thien'e göre, zayıf sperm, sperm kalitesinin ve miktarının azaldığı bir durumdur. Özellikle, hareketli sperm yüzdesi %30'un altında ve canlı sperm yüzdesi %54'ün altındadır. Her ejakülasyonda genellikle 1,4 ml'den az meni hacmi ve 40 milyondan az sperm sayısı görülür. Zayıf sperm, gebelik başarısını önemli ölçüde etkiler ve çiftlerde kısırlık riskini artırır.

Sperm üretiminde meydana gelen herhangi bir sorun, hem kaliteyi hem de miktarı potansiyel olarak etkileyebilir. Dr. Ngoc Thien, bu olumsuz etkilerden birine dikkat çekiyor.

Testosteron eksikliği : Testosteron, Sertoli hücrelerinin sperm üretmesinde hayati bir rol oynar. Bu nedenle, testosteron eksikliği spermin kalitesini, miktarını ve hareketliliğini doğrudan etkiler. Bu da, gebe kalma yeteneğini etkileyerek kısırlığa yol açar.

Testosteron eksikliği, 30 yaşından sonra erkeklerde genellikle içsel yaşlanma ve sık stres, hareketsiz yaşam tarzı, dengesiz beslenme, aşırı kilo ve obezite gibi dışsal faktörler nedeniyle ortaya çıkar. Kandaki normal testosteron seviyesi 10-35 nanomol/litre arasındadır.

Aşırı alkol tüketimi, sperm hücrelerinin zayıflamasının nedenlerinden biridir. (Görsel: Freepik)

Genital bölge sıcaklığı : Testislerde sperm üretimi için ideal sıcaklık, vücut sıcaklığından 2 derece Celsius daha düşüktür. Bu hassas bölgeyi yüksek sıcaklıklara maruz bırakmak sperm üretimini azaltabilir ve anormal sperm riskini önemli ölçüde artırabilir. Yüksek sıcaklıklar ayrıca sperm DNA'sına da zarar verebilir. Dünya Sağlık Örgütü'ne (WHO) göre, 38,5 derece Celsius'un üzerinde ateşi olan erkeklerde sperm üretiminde altı aya kadar azalma görülebilir. Doğurganlığı korumak için erkekler, çok dar giysiler giymekten, uzun süre aynı pozisyonda oturmaktan ve çalışırken telefon veya dizüstü bilgisayarları kucaklarında tutmaktan kaçınmalıdır; bu durum skrotal sıcaklığı normal seviyelerin üzerine çıkarabilir.

Sağlıksız beslenme : Dengesiz beslenme, A, E, amino asitler, Omega 3, çinko gibi temel besin maddeleri ve vitaminlerden yoksun kötü bir menü, sperm üretimini doğrudan etkileyerek zayıf spermlere yol açabilir. Ayrıca, aşırı alkol tüketimi, sigara içme, uyarıcı madde kullanımı ve cıva veya kurşunla kirlenmiş olabilecek gıdaların veya pestisit ve herbisitlerden kaynaklanan zararlı maddelerin tüketimi gibi alışkanlıklar sperm üretimini etkileyebilir ve hatta erkeklerde kısırlığa neden olabilir.

Çevresel etkiler : Yüksek yoğunluklu radyasyon kaynaklarına sahip bir ortamda yaşamak, spermatogonyuma zarar verebilir veya kromozom hasarına yol açarak sonraki nesillerde geri dönüşü olmayan kısırlığa veya doğum kusurlarına neden olabilir. Ayrıca, ev aletlerinden, endüstriyel elektrikten vb. kaynaklanan düşük veya yüksek frekanslı elektromanyetik alanlar da spermatogenezi olumsuz etkileyebilir.

Tıbbi durumlar veya ilaçların yan etkileri : Orşit, epididimit, kabakulak veya bakteriyel enfeksiyonlardan kaynaklanan komplikasyonlar, gonore, sifilis gibi üreme organlarının iltihaplı hastalıkları, yüksek ateşe yol açarak sperm karşıtı antikorların oluşmasına neden olur. Bu antikorlar seminifer epitelyumu tahrip ederek testis atrofisine ve sonuç olarak kısırlığa yol açabilir.

Ayrıca, bir erkekte böbrek yetmezliği, karaciğer yetmezliği, kanser veya otoimmün hastalıklar varsa, bu durum testislerde sperm üretimini engelleyebilir, azaltabilir veya hatta durdurabilir (özellikle ameliyat geçirmişse veya kemoterapi veya radyoterapi görüyorsa). Bu tıbbi durumların yanı sıra, bazı ilaçların kullanımı da bu üretim sürecini etkileyebilir; örneğin hormonal ilaçlar ve kanser tedavisinde kullanılan kemoterapi ilaçları.

Doktor Ngoc Thien bir hastayı muayene ediyor. Fotoğraf: Hastane tarafından sağlanmıştır.

Sperm sağlığını doğru bir şekilde değerlendirmek için erkeklerin tıbbi muayeneden geçmeleri gerekir; böylece doktor klinik belirtileri, dış cinsel organları kontrol edebilir ve hastanın tıbbi geçmişi ve cinsel alışkanlıkları hakkında bilgi toplayabilir.

Ayrıca, hastalara sperm analizi de yapılabilir. Dr. Ngoc Thien'in belirttiğine göre, anormallikler tespit edilirse, doktor testis ultrasonu, testis biyopsisi, prostat ultrasonu ve retrograd ejakülasyonu tespit etmek için ejakülasyon sonrası idrar testi gibi ek testler isteyebilir.

Quyen Phan

Kaynak bağlantısı: https://vnexpress.net/5-thu-pham-khien-tinh-trung-yeu-4619851.html