 Örnek görsel Bitki yapraklarından çıkan sıcak ve rahatlatıcı buhar. 11:27:0 - 15/4/2025 Bir annenin şefkatli sevgisini mükemmel bir şekilde özetleyen bir görüntü varsa, o da hasta olduğum her seferinde hazırladığı mis kokulu bitkisel buhar banyosudur. O sıcak, bitkisel aroma; tek bir derin nefes tüm yorgunluğumu eritiyor, beni tazelenmiş ve huzurlu hissettiriyor. Çocukken sık sık hastalanırdım. Aniden gelen soğuk algınlıkları, kuru ve ağrılı bir boğaz, zor nefes alma ve yüksek ateşle birlikte gelirdi. Ama korkmazdım, çünkü annemin bahçemizdeki bitkileri kullanarak beni her zaman tedavi etmenin bir yolunu bulacağını biliyordum. Annem sadece sesimi dinleyerek, ten rengime bakarak ve her hareketimi gözlemleyerek hangi hastalığım olduğunu anlayabiliyordu. Mevsimsel soğuk algınlıklarında, hastaneye gitmeye gerek kalmadan beni evde tedavi edebiliyordu. Öncelikle annem ateşimi düşürmek için bana balık nanesi suyu verirdi, sonra da buhar banyosu yapmam için bir tencere bitkisel su kaynatırdı. Evimizin arkasındaki küçük bahçede birçok çeşit şifalı bitki vardı, bu yüzden güzel kokulu bitkisel buhar banyosu yapmak kolaydı. Buhar banyosu için kullanılan malzemeler oldukça çeşitliydi. Greyfurt kabuğu ve yaprakları, kurutulmuş turunçgil kabukları, perilla yaprakları, limon otu, zencefil, misket limonu yaprakları, pelin otu yaprakları ve Centella asiatica yaprakları gibi birçok şeyin karışımıydı... ve biraz da beyaz tuz. Annem, yaprakları ve kabukları yıkadıktan sonra hepsini odun ateşinde çalışan bir sobanın üzerine yerleştirilmiş büyük bir tencere suya koyardı. Su kaynamaya başlayınca, mutfak dumanıyla karışan ve bahçeye yayılan hoş bir koku havayı doldururdu. Perilla'nın tatlı kokusu, limon otunun keskin aroması, zencefilin hafif baharatlı tadı, pomelo yapraklarının ferahlatıcı serinliği, dumanın topraksı alt tonları... hepsi bir araya gelerek inanılmaz derecede hoş kokulu bir bitki ve ot senfonisi oluştururdu. Annem su dolu tencereyi yukarı taşıdı, temiz ve korunaklı bir yer seçti, oturmamı söyledi ve başımı yün bir battaniyeyle örttü. Sonra terimi silmem için bir havlu verdi, buhar banyosu yaparken nasıl doğru oturup nefes alacağımı anlattı ve ardından tencerenin kapağını açmam için işaret etti. Buhar dar alana doldu ve vücudumu sardı. İlk başta kendimi iyi hissetmedim, gözlerim yanıyordu ve boynumdan omuzlarımdan terler akıyordu. Grip virüsünün bu sıcaklığa dayanamayacağını tahmin ettim. Sanki her şey o sıcakta eriyordu. Ama annem yanımda oturmuş, nasırlı elleriyle sırtımı nazikçe okşuyor, sesi yumuşaktı: "Dayan yavrum, yakında iyileşeceksin." Bu cesaretlendirici sözler, kaslarımdan ve damarlarımdan akan serin bir akıntı gibiydi, içimdeki boğucu gerginliği yatıştırıyordu. Buhar banyosuna alıştıktan sonra, kırsalın tatlı ve ferahlatıcı kokusunu derin derin içime çektim ve vücudumun yavaş yavaş iyileştiğini hissettim. Annemin bitkisel buhar banyosu muazzam bir rahatlama ve ferahlık sağladı. Banyodan sonra, kurulanmama yardım etti ve bana bolca fesleğen yaprağıyla hazırlanmış bir kase etli yulaf lapası verdi. Ertesi gün, sanki hiç soğuk algınlığı geçirmemişim gibi, her zamanki gibi mutlu bir şekilde oyun oynuyordum. Artık kendi ailem olan yetişkin bir birey olmama rağmen, kendimi iyi hissetmediğim zamanlarda hâlâ kendi bitkisel buhar banyomu hazırlıyorum. Tüm malzemeleri marketten hazır olarak alıyorum. Su hâlâ bana çok iyi geliyor, ama nedense bir şeylerin eksik olduğunu hissediyorum. Belki de annemin sınırsız sevgisinin tadı. Bu hafta sonu, tüm işlerimi bir kenara bırakıp annemin yanına eve gideceğim. Hasta olmasam da, annemin mutfağının sıcak ve rahatlatıcı ateşinin altında, bahçemizden topladığımız şifalı otlarla dolu bir tencerede buhar banyosu yapmak istiyorum. Onun sıcak sesini duymak ve sevgi dolu kollarında yeniden küçük bir çocuk gibi hissetmek istiyorum. Eminim ki, günlük mücadelelerimden kaynaklanan tüm yorgunluk yatışacak ve bedenim tüm güzel şeyleri karşılamak için pozitif enerjiyle dolacak. --------------------------------------------------------------------------- Binh Phuoc Gazetesi'nin çevrimiçi versiyonu, 7 Eylül 2020 tarihinden itibaren "Basit Şeyler" köşesini yayınlamaya başladı. Bu, ülke genelindeki tüm okuyucular için yeni bir "oyun alanı" olacak ve birçok kişiyle yankı bulan, sade ama anlamlı bakış açıları sunarak köşe yazısının sloganını mükemmel bir şekilde yansıtacak: "basit şeyler." Makalelerinizi lütfen şu adrese gönderin: baoindientu.thoisu@gmail.com; Tel: 0888.654.509. Yayın kurulu, yönetmeliklere uygun olarak, makaleleri yayımlanan yazarlara telif ücreti ödeyecektir. Ayrıntılara buradan ulaşabilirsiniz. BBT |
Kaynak: https://baobinhphuoc.com.vn/news/19/171576/am-nong-hoi-nuoc-la-xong
Yorum (0)