Sabah 3'te bir demlik çay

(NLĐO) - Bir Budist keşiş veya rahibenin hayatında, yaşamımızın birçok aşamasında bize eşlik eden çok küçük alışkanlıklar vardır. Benim için bu, sabahları içtiğimiz sıcak çaydır.

Odada bir çay fincanı var.

Uzun yıllardır sabah saat 3 civarında uyanmaya alışkınım. Her şey henüz sessizken bir demlik çay demliyorum, yavaş yavaş yudumluyorum ve saat 4'te meditasyon pratiğime başlamadan önce ders çalışmaya başlıyorum. Çayın tadı dilimin ucunda hafif acımsı oluyor, sonra boğazımda yavaş yavaş yumuşuyor ve zihnimin uyanık kalmasına yardımcı oluyor. Sabahın erken saatlerindeki sessizlikte, küçük demlik çay, uygulayıcının yeni bir güne başlamadan önce düşünmesine olanak tanıyan bir duraklama gibi.

Sabah çayı

Banaras Hindu Üniversitesi'nde okumak için Hindistan'a gittiğimde bile yanımda çay getirmiştim. Üniversite, Hindistan'ın en eski şehirlerinden biri olan Varanasi'de, kutsal Ganj Nehri kıyısında yer alıyor. Farklı bir iklime ve yaşam temposuna sahip yabancı bir ülkede, o küçük çaydanlık günlük hayatımın tanıdık bir parçası haline geldi.

Buradaki kışlar çok soğuk, sıcaklıklar bazen 10 derecenin altına düşüyor. Bu soğukta, sabah saat üçte sıcak yatağımdan kalkmak her zaman kolay olmuyor. Ama yine de sıcak bir demlik çay demleme alışkanlığımı sürdürüyorum. Küçük odamda, çaydan yükselen buhar, sakin kış gecesinde sessizce yükseliyor. Elimdeki çay fincanı beni ısıtıyor ve bir keşişin disiplinli yaşam tarzını sürdürmem gerektiğini hatırlatıyor.

Çay Sohbeti

Bazen öğleden sonraları, evlerinden uzakta eğitim gören diğer keşişler olarak, bir demlik çay eşliğinde bir araya gelirdik. Bu çay fincanlarından yavaş yavaş sohbetler başlardı: eğitim hakkında, manastır hayatı hakkında, yabancı bir ülkede yaşam hakkında. Bu sade çay buluşmaları gürültülü olmazdı, ancak dinleyicileri genellikle sessiz düşüncelere sevk ederdi.

Bu küçük çaydanlık, uygulayıcı için yeni bir güne başlamadan önce sessiz bir tefekkür anı görevi görür.

Yurt dışındaki eğitimim sırasında bile her sabah bir demlik çay demleme alışkanlığımı sürdürüyorum. Sabahın erken saatlerinde çayın ılık buharında yeni bir günün uyanışını daha yoğun hissediyorum ve bir yerlerde, evimin tadı sessizce öğrenme yolculuğumda bana eşlik ediyor.

(Nguoi Lao Dong Gazetesi tarafından düzenlenen 4. "Vietnam Kahve ve Çayını Kutlama" programı kapsamında 2026 yılı "Vietnam Kahve ve Çayı Üzerine İzlenimler" yarışmasına katılım.)

Kaynak: https://nld.com.vn/am-tra-luc-3-gio-sang-196260316081402884.htm