1. Fesleğenin Kullanım Alanları
Fesleğen, nane, fesleğen yaprağı veya nane yaprağı olarak da bilinir ve bilimsel adı Ocimum basilicum L. var. basilicum'dur; Lamiaceae (Labiatae) familyasına aittir.
Fesleğen sapları ve yaprakları keskin bir tada ve sıcak bir yapıya sahiptir; Akciğer, Dalak, Kalın Bağırsak ve Mide meridyenlerine etki eder; rüzgarı giderme, qi dolaşımını teşvik etme, nemi giderme, sindirimi kolaylaştırma, kan dolaşımını hızlandırma ve detoks etkisi gösterir; başlıca soğuk algınlığı, baş ağrısı, şişkinlik, mide ağrısı, ishal, düzensiz adet, düşme sonucu oluşan yaralanmalar, alerjik döküntüler vb. rahatsızlıkların tedavisinde kullanılır.
Günümüzde klinik uygulamada yaygın olarak soğuk algınlığı, grip, burun akıntısı, baş ağrısı, öksürük, boğaz ağrısı, ağız kokusu, şişkinlik, hazımsızlık tedavisinde, sakinleştirici olarak ve stresi azaltmak için kullanılmaktadır.
Kullanım talimatları: Kaynatarak demleyin veya ezip süzerek suyunu çıkarın; harici kullanım için ezip lapa olarak uygulayın veya yakıp kül haline getirin, ince toz haline getirip lapa olarak uygulayın veya suda kaynatıp yıkayın.
Fesleğen, soğuk algınlığı, baş ağrısı, öksürük, boğaz ağrısı, ağız kokusu, şişkinlik, hazımsızlık ve daha birçok rahatsızlığın tedavisinde kullanılır.
2. Fesleğen kullanılarak hastalıkların önlenmesi ve tedavisinde kullanılan bazı yöntemler.
2.1 Soğuk algınlığı, baş ağrısı, öksürük ve boğaz ağrısı tedavisi: 30 gr fesleğen ve 30 gr iris çiçeğini 400 ml suda, su miktarı 200 ml'ye düşene kadar kaynatın. İki porsiyona ayırın ve gün boyunca için.
2.2 Akut veya kronik solunum yolu iltihabının tedavisi: Eşit miktarda fesleğen, limon fesleğeni ve Polygonum multiflorum (çok çiçekli bitki) az miktarda tuzla ezilir, suyu çıkarılır, posası atılır ve karışım birkaç porsiyona bölünerek gün boyunca gargara yapılır.
2.3 Alerji, döküntü ve kurdeşen tedavisi: Fesleğeni yıkayın (sapları, yaprakları, çiçekleri ve tohumları daha da iyidir), ezin, sıcak su ekleyin, suyunu sıkın ve için. Aynı zamanda, kalan posayı alerji ve döküntü olan etkilenen cilt bölgelerine uygulayın.
2.4 Ağız kokusunu giderme: 100 gram bütün fesleğen bitkisini 200 ml suda kaynatın ve elde edilen suyu gargara olarak kullanın.
2.5 Stresi azaltın, kan basıncını dengeleyin ve sigarayı bırakmaya yardımcı olun: Günde 3 doza bölünmüş şekilde 30 gram fesleğen yaprağının suyunu çiğneyip yutun.
2.6 Yetersiz süt üretimi olan lohusa kadınlar için: 50 gr fesleğen yaprağı ve sapını suda kaynatın ve elde edilen suyu gün boyunca için.
2.7 Sakinleştirici ve uyku kalitesini artırıcı: 100 gram taze fesleğeni kapalı bir kapta kaynar suda demleyin ve çay yerine için.
2.8 Diyabeti önleme ve kanserle mücadele: 100 gr fesleğeni ezin, suyunu çıkarmak için 200 ml filtrelenmiş su ekleyin, posasını atın ve günde iki kez için.
2.9 Şişkinlik, hazımsızlık ve gastrit tedavisi: 50 gram fesleğeni demleyip her gün için;
Uyarılar: Zayıf bünyeli ve kanı kuru olan kişiler dikkatli kullanmalıdır; aşırı tüketim veya uzun süreli kullanım kemik ve eklem ağrılarına yol açabilir.
Daha fazla bilgi için lütfen videoyu izleyin:
Kaynak: https://suckhoedoisong.vn/bai-thuoc-chua-benh-tu-rau-hung-que-169260103205322173.htm
Yorum (0)