Bir bakış "görünmez bir yara"ya dönüştüğünde
Parkta egzersiz yaparken, orta yaşlı bir kadın koşu pistine adımını attığı anda fısıltılar duydu: "Şu kilolu kadın kesinlikle tembeldir; uzun süre koşamayacak." Bu, birçok kilolu insan için tanıdık bir deneyimdir.
Görünüşte zararsız sözler, meraklı bakışlar veya sınıfta, işte veya sokakta yapılan alaycı kahkahalar "görünmez yaralar" haline gelebilir. "Çok fazla yemek yemek" veya "egzersiz yapmamak" gibi yargılar, bireylerin istemeden içine kapanmasına, özgüvenlerini kaybetmelerine ve özellikle de tekrar yargılanma korkusuyla tıbbi yardım alma konusunda tereddüt etmelerine neden olabilir.
ACTION-Vietnam raporu, Vietnam'daki obez kişilerin yarısından fazlasının damgalanmaya maruz kaldığını ortaya koyuyor. Bu durum sadece duygusal sıkıntıya yol açmakla kalmıyor, aynı zamanda tedavi ve sağlık hizmeti arayışını da geciktiriyor.
Yanlış anlamalar ve damgalanma: Obezite tedavisini zorlaştıran görünmez engeller.
En büyük engellerden biri, hastalığın doğası hakkındaki yanlış anlamalardan kaynaklanmaktadır. Birçok insan hala fazla kilolu olmanın sadece aşırı yemek yeme ve egzersiz eksikliğinden kaynaklandığını düşünüyor. Ancak tıbbi araştırmalar, bunun genetik, hormonlar, yaşam ortamı, psikoloji ve hatta ilaç kullanımı gibi faktörlerin bir kombinasyonunun sonucu olduğunu göstermektedir.
"Sadece irade gücüyle kilo vermek yeterlidir" düşüncesi oldukça yaygındır. Gerçekte, kilo kaybı genellikle iştahı tetikler ve metabolizmayı bozar, bu da kilo alımını kolaylaştırır. Hızlı kilo kaybı da bir çözüm değildir, çünkü metabolizmayı yavaşlatarak uzun vadeli sonuçların korunmasını zorlaştırır.
Daha da endişe verici olanı, birçok insanın hâlâ obezitenin tehlikeli olmadığına inanmasıdır. Oysa Dünya Sağlık Örgütü (WHO), obezitenin tip 2 diyabet, kardiyovasküler hastalık, kısırlık ve yağlı karaciğer hastalığı riskini artırdığını açıkça belirtmiştir.
Yanlış anlamalar genellikle damgalanmayla birlikte gelir. Günlük hayatta, obez insanlar kolayca "tembel ve disiplinsiz" olarak etiketlenir. Bu önyargılar, kendilerini güvensiz ve aşağılık hissetmelerine, yavaş yavaş içe kapanmalarına ve duygularını yatıştırmak için yemeğe yönelmelerine neden olarak, kilo almanın kısır döngüsüne girmelerine yol açar.
Damgalanma, sağlık hizmetleri ortamında da mevcuttur; birçok hasta yargılanma korkusuyla tıbbi yardım almaktan çekinir ve doktorlar da kilo hakkında konuşmaya başlamakta isteksizdir. Bunun sonucu olarak tedavi gecikir, hastalık kötüleşir ve hastalar eğitim, iş fırsatlarını ve topluma entegre olma özgüvenini kaybeder.
Bu nedenle birçok insan "kendi kendine tedavi" yöntemini seçiyor: aşırı oruç tutma, düzenlenmemiş zayıflama ilaçları kullanma vb. Ancak tıbbi gözetim olmadan, bu çabalar genellikle başarısızlıkla sonuçlanıyor ve kısır bir döngü yaratıyor: başarısızlık - utanç - pes etme ve hastalığın kötüleşmesi. Bu arada, sağlık sistemi hala insancıl, ayrımcılık yapmayan zayıflama danışmanlığı sağlamak için yeterince donanımlı değil, bu da tedavi sürecini daha da zorlaştırıyor.
Obezite tedavisi hem bilim hem de anlayış gerektirir.
Etkili obezite yönetimi ilaç veya ameliyatla değil, toplumsal farkındalıktaki bir değişimle başlar. Obezitenin "kişisel bir hata" değil, karmaşık bir kronik hastalık olarak kabul edilmesiyle hastalar daha az utanacak ve tıbbi yardım aramaya yetecek kadar özgüven kazanacaklardır.
Bu süreç boyunca sağlık sektörü öncü bir rol oynamıştır. Sağlık Bakanlığı , bilimsel bir diyet, makul egzersiz ve davranış değişiklikleriyle başlayan standart protokoller oluşturmuştur; ilaç veya cerrahi müdahale yalnızca kesinlikle gerekli olduğunda kullanılır. En önemlisi, doktorların yaklaşımı çok önemlidir: yargılayıcı değil, tartıdaki sayılara odaklanmış değil, hastanın sağlığına ve yaşam kalitesine odaklanmış bir yaklaşım.
Değişim, klinik dışından da gelmelidir. Medya, okullar, iş yerleri ve aileler, cesaretlendirme sunarak, olumlu bir dil kullanarak ve hastaları küçük alışkanlıklarda destekleyerek katkıda bulunabilirler: sağlıklı bir yemek, bir egzersiz seansı veya sadece zamanında söylenmiş bir cesaretlendirici söz.
Obezite karmaşık bir hastalıktır, ancak hastaların erken dönemde sağlık hizmetlerine erişmesi ve toplumdan anlayış görmesi durumunda tamamen yönetilebilir. Her şefkatli bakış, her saygılı söz ve her cesaretlendirici söz, onların güvensizliklerinin üstesinden gelmelerine, öz bakım yolculuklarına başlamalarına ve birlikte daha sağlıklı, daha insancıl bir topluluk inşa etmelerine yardımcı olan ilaçtır. Obezite tedavisi bilim gerektirir, ancak önyargıyı ortadan kaldırmak en güçlü çaredir.
Obezite yönetimi hakkında bilimsel bilgi ve tavsiyeler için Vietnam Tıp Birliği'nin web sitesini (https://giamcansongkhoe.vn/) ziyaret edin.
*Bu makaledeki bilgiler obezite konusunda farkındalık yaratmayı amaçlamaktadır ve tıbbi tavsiyenin yerini tutmaz. VN25OB00064
Kaynak: https://thanhnien.vn/beo-phi-la-benh-khong-phai-loi-cua-ca-nhan-185251120181322293.htm
Yorum (0)