Gece yüz bakım rutini

Cilt bakım uzmanları, akşamları yüzünüze nasıl doğru şekilde bakım yapacağınızı biliyorsanız, cildinizin her gün sağlıklı, genç ve canlı kalacağını söylüyor.

Gece cilt bakımı neden önemlidir?

Uzmanlar gece cilt bakımının faydalarını oldukça değerli buluyor.

Geceleyin cilt hücreleri kendilerini yenileme ve onarma konusunda güçlü bir yeteneğe sahiptir ve bu aynı zamanda kolajen üretiminin gerçekleştiği ve zararlı kök hücrelerin ortadan kaldırıldığı zamandır.

Gece, cildin uzun bir günün ardından dinlendiği ve nemlendiricilerin en etkili şekilde emildiği zamandır. Bunun aksine, gün boyunca cilt dış faktörlere maruz kalır ve bu da besin emiliminin daha az verimli olmasına neden olur.

Cilt gün boyunca tamamen enerji kazandıktan sonra, geceleyin sıcaklığı yükselir ve bu da gündüzden daha fazla su kaybetmesine neden olur. Bu nedenle, gece nemlendirici kullanmak çok önemlidir.

Ayrıca, gece uygulanan bir cilt bakım rutini cildinizin melatonin üretmesine ve yaşlanma belirtilerini daha etkili bir şekilde önlemesine yardımcı olacaktır.

Gece yüz bakım rutini

Adım 1: Makyajınızı çıkarın ve yüzünüzü yıkayın.

Bu, gece cilt bakım rutininizde atlayamayacağınız çok önemli bir adımdır. Besinleri daha iyi emebilen sağlıklı ve güzel bir cilt için, özellikle günlük olarak makyaj yapıyorsanız, cildinizi iyice temizlemeniz, kiri gidermeniz ve gözenekleri açmanız gerekir.

Makyajınızı çıkardıktan sonra, yüzünüzü bir kez daha yüz temizleyici ile temizleyin.

Adım 2: Tonik uygulayın

Bu, cilt bakımında olmazsa olmaz bir adımdır. Tonikteki besleyici maddeler, yüz temizleyicilerinin ulaşamadığı gözeneklerdeki fazla sebumu gidererek cildi derinlemesine temizlemeye yardımcı olur. Ayrıca tonik, cildin pH dengesini sağlamada, doğru nemlendirmeyi sağlamada ve uzun bir günün ardından cildin toparlanmasına yardımcı olmada çok önemli bir rol oynar.

3. Adım: Serum kullanın

Zamanla kadınların cildi yaşlanma belirtileri göstermeye başlar. Kişinin cilt bakım rutinine bağlı olarak, cilt yaşlanması daha erken veya daha geç ortaya çıkabilir, özellikle de cilt çok hızlı yaşlandığı 20 yaşından sonra.

Bu nedenle, özellikle akneye yatkın veya pigmentasyon sorunu olan ciltler için cilt yenileyici serumların kullanımı son derece gerekli ve önemlidir; bu kişiler, söz konusu kusurları mümkün olan en kısa sürede kademeli olarak ortadan kaldırmak için bu özel ürünleri kullanmalıdır.

4. Adım: Yüz maskesi uygulayın

Cildinizi nemlendirmek ve beslemek için haftada 1-2 kez yatmadan önce yüz maskesi uygulama alışkanlığını sürdürmelisiniz. Piyasada kil maskeleri, kağıt maskeler, uyku maskeleri gibi birçok farklı maske çeşidi bulunmaktadır.

Yatmadan önce yüz maskesi uygulamak, uzun bir günün ardından hem sizin hem de cildinizin dinlenmesine ve rahatlamasına yardımcı olur.

Adım 5: Nemlendirin

Son olarak, cildinizdeki tüm besleyici maddeleri "hapsetmek" için nemlendirici kullanın. Tüm cilt tiplerinin nemlendirmeye ihtiyacı olduğunu ve bu sayede cildin kozmetik ürünlerden maksimum miktarda besleyici madde emebileceğini unutmayın.

Ayrıca, cilt tipinize uygun nemlendiriciler seçmeli ve alkol içeren ürünlerin kullanımını sınırlamalısınız, çünkü alkol cildi kolayca tahriş edebilir.

Gece cilt bakımı yaparken aklınızda bulundurmanız gerekenler.
Gece cilt bakım rutininizi uygularken, cildiniz için en iyi sonuçları elde etmek için aşağıdaki noktalara dikkat etmelisiniz:
- Doğru cilt bakım ürünlerini seçebilmek için normal, kuru, yağlı veya karma cilt gibi cilt tipinizi anlamanız gerekir.
Yüz kremi veya nemlendirici uygulamadan önce cildinizi iyice temizlemeniz gerekir.
- Cilt bakım ürünlerini kullanmanın doğru sırası, önce hafif, ince ve kolay emilen kıvamlı ürünleri, ardından daha yoğun kremleri uygulamaktır.
- Cilt bakım ürünü uyguladıktan sonra cildinizin dinlenmeye ve besinleri emmeye ihtiyacı vardır. Bu nedenle, bir sonraki ürünü kullanmadan önce birkaç dakika beklemeniz gerekir.
- Tahriş veya diğer cilt problemlerini önlemek için cilt bakım ürünlerini doğru sırayla ve düzende kullandığınızdan emin olmalısınız.
- Dıştan cilt bakımına ek olarak, beslenmenize daha fazla meyve ve sebze ekleyerek, baharatlı ve acı yiyeceklerden kaçınarak, yeterli su içerek ve yeterince uyuyarak sağlıklı bir beslenme düzeni ve dinlenme sağlamanız gerekir.

Thanh Ngoc

[reklam_2]
Kaynak