Su ıspanağının kullanım alanları nelerdir?

Su ıspanağı, birçok insanın sağlığını desteklemek için kullandığı tanıdık bir bitkidir, peki su ıspanağının faydaları nelerdir?

Su ıspanağı ne tür bir bitkidir?

Su ıspanağı bitkisi ayrıca yeşil su ıspanağı, ince su ıspanağı, yer altı su ıspanağı, yatay su ıspanağı gibi başka isimlerle de bilinir.

Su ıspanağı, genellikle hendekler, pirinç tarlaları veya gölet kenarları gibi nemli yerlerde yetişen, bulunması oldukça kolay bir bitkidir. Bitkinin yumuşak bir gövdesi, küçük yeşil yaprakları vardır ve tipik olarak toprak üzerinde yayılır.

Su ıspanağının faydaları

Geleneksel Tıp Uzmanı Nguyen Duc Nghia'nın Health & Life gazetesinde paylaştığı bilgilere göre, su ıspanağı uzun zamandır hem sebze olarak hem de halk tıbbında sağlığı desteklemek için kullanılan hafif bir bitkidir. Geleneksel tıbba göre, bitkinin hafif tatlı, hafif buruk bir tadı, serinletici bir özelliği vardır ve ısıyı gidermeye, detoks yapmaya, iltihabı azaltmaya ve sindirime yardımcı olur.

Su ıspanağı, antibakteriyel, büzücü ve antiinflamatuar özelliklere sahip tanenler, flavonoidler ve antioksidan bileşikler içerir. Bu nedenle, bu bitki H. pylori bakterisinin neden olduğu mide ağrısını hafifletmeye, şişkinlik ve ishali iyileştirmeye, sindirimi uyarmaya ve boğaz ağrısını yatıştırmaya yardımcı olmak için de kullanılır. Ek olarak, su ıspanağı diyabet hastalarında kan şekeri seviyelerini dengelemeye yardımcı olabilir.

Su ıspanağı yaprakları, içmek için kullanılmasının yanı sıra, doğal antibakteriyel ve anti-inflamatuar özellikleri sayesinde çıban ve apseleri azaltmaya yardımcı olmak için harici olarak da uygulanır.

Su ıspanağı, birçok insanın sağlığını desteklemek için kullandığı tanıdık bir bitkidir (örnek görsel).

Su ıspanağını sağlığı desteklemek için kullanmanın bazı yolları.

Diyabet tedavisine destek

15 gr su ıspanağı, 15 gr muz çiçeği, 15 gr bambu, 15 gr su sümbülü, 20 gr acı kavun, 10 gr mor sütotu yaprağı ve 10 gr meyan kökü hazırlayın. Ardından tüm malzemeleri toprak bir tencereye koyun, 3 su bardağı temiz su ekleyin. Su yaklaşık 1 su bardağı şifalı sıvıya inene kadar kısık ateşte pişirin, sonra ocağı kapatın.

Sıvıyı süzün ve iki eşit porsiyona ayırarak günde iki kez, bir kez sabah ve bir kez öğleden sonra için.

H.Pylori (HP) bakterisinin neden olduğu mide ağrısını hafifletmeye yardımcı olur.

Yöntem 1 (Kurutulmuş Su Ispanağı Dekoksiyonu): Sarı çiçekli su ıspanağı bitkilerini (1 metreden uzun) seçin. İyice yıkayın, güneşte kurutun, ardından altın kahverengi olana kadar kavurun ve toprağa gömün. Her gün yeterli miktarda alıp suyla kaynatın ve günlük içecek olarak kullanın.

Yöntem 2 (Taze meyve suyu içmek): Bir avuç taze su ıspanağını iyice yıkayın, dezenfekte etmek için 15 dakika seyreltilmiş tuzlu suda bekletin, ardından süzün. Ispanağı az miktarda filtrelenmiş suyla ezin ve suyunu çıkarmak için süzün. İki porsiyona ayırın ve akut semptomları hızla hafifletmek için gün boyunca için.

Yöntem 3 (Su ıspanağını alkolde bekletme): Taze su ıspanağını iyice yıkayın, küçük parçalara kesin ve az miktarda beyaz şarapla kısaca durulayın. Ispanağı cam bir kavanoza koyun, ıspanak tamamen suya batana kadar 45°C alkol dökün ve kapağını sıkıca kapatın. Serin ve kuru bir yerde saklayın. 15 gün sonra kullanıma hazırdır. Günde iki kez, her seferinde 15 ml için.

İshal ve şişkinliği tedavi eder, sindirimi kolaylaştırır.

Bir avuç taze su ıspanağı yaprağını iyice yıkayın ve hijyen sağlamak için seyreltilmiş tuzlu suda bekletin. Havanda ezin, suyunu sıkın ve doğrudan için.

Boğaz ağrılarını hafifletmeye yardımcı olur.

Bir avuç taze su ıspanağı yaprağını iyice yıkayın, ardından birkaç tuz tanesiyle iyice çiğneyin. Karışımı birkaç dakika ağzınızda bekletin ve yavaşça yutun. Bunu günde bir kez, yatmadan önce akşamları yapın ve boğazınızdaki ağrı ve şişlik geçene kadar devam edin.

"İçten ve dıştan uygulama" yöntemiyle çıban ve apselerin tedavisinde kullanılır.

Harici uygulama: Bir avuç taze su ıspanağı sapı ve yaprağını alın, 5-10 dakika tuzlu suda bekletin, ezin ve şişliği azaltmak için 10-15 dakika boyunca doğrudan etkilenen bölgeye uygulayın.

Ağızdan alınan ilaç: 30-40 gram kurutulmuş ve kavrulmuş su ıspanağını suda kaynatın ve elde edilen sıvıyı her gün için. Bu, vücuttaki ısıyı gidermeye ve vücudu içten detoksifiye etmeye yardımcı olur.

Su ıspanağı kullanımıyla ilgili notlar

Su ıspanağı, geleneksel Doğu tıbbında bilinen bir şifalı bitkidir ve birçok insan tarafından sağlıklarını desteklemek için kullanılır. Ancak, su ıspanağı kullanırken güvenliği sağlamak için bazı hususların dikkate alınması gerekir.

Su ıspanağını, bir doktora veya yetkili bir uzmana danışmadan hastalık tedavisi amacıyla kullanmayın.

Kullanmadan önce, su ıspanağı iyice yıkanmalı ve bakteri ve parazitleri azaltmak için seyreltilmiş tuzlu suda bekletilmelidir, çünkü bu bitki genellikle nemli yerlerde yetişir.

Ayrıca, nispeten zararsız olarak kabul edilse de, su ıspanağı uzun süre aşırı kullanılmamalıdır. Aşırı veya yanlış kullanım istenmeyen yan etkilere yol açabilir.

Vinmec Uluslararası Genel Hastanesi'ne göre, su ıspanağı birçok sağlık destekleyici tedavide kullanılan tıbbi bir bitkidir; ancak yan etkilere neden olabilir. Bu nedenle, en iyi sonuçları elde etmek için kullanmadan önce bir doktora danışmak gereklidir.

Khanh Giao

Kaynak: https://vtcnews.vn/cay-rau-muong-co-tac-dung-gi-ar1020262.html