Kanser hastalarında saç uzaması sırasında saç bakımı

1. Kanser hastalarında saç dökülmesinin nedenleri

Saç dökülmesinin başlıca nedeni, saç köklerine zarar veren kemoterapidir. Kemoterapiye bağlı saç dökülmesi, özellikle tepe ve alın gibi saç yoğunluğunun düşük olduğu bölgelerde, kafa derisinde en belirgin şekilde görülür. Saç dökülmesi yaygın veya bölgesel olarak lokalize olabilir.

İÇERİK:

1. Kanser hastalarında saç dökülmesinin nedenleri
2. Saç dökülmesi yaşandığında ne yapılmalı?
- Saç dökülmesi döneminde
- Saçlar yeniden uzadığında saç bakımı
- Saç büyümesini destekleyen besinler

Saç dökülmesinin derecesi, kullanılan ilacın türüne ve hastanın bireysel durumuna bağlı olarak değişir; bazılarında minimal saç dökülmesi görülürken, diğerlerinde önemli saç dökülmesi yaşanır. Saç dökülmesine ek olarak, saç telleri de zayıflar ve kırılgan hale gelir. Kaşlar, kirpikler, koltuk altı, bacak ve kasık kılları da dökülebilir, ancak genellikle kafa derisi kıllarından daha hızlı yeniden uzarlar. Saç dökülmesinin süresi, sistemik ilacın türüne, dozuna ve tedavi rejimine bağlıdır.

Baş bölgesine uygulanan radyoterapi de saç dökülmesine neden olabilir. Bazı durumlarda, radyasyon dozuna bağlı olarak, saçlar eskisi gibi yeniden çıkmayabilir.

Çoğu saç dökülmesi tedavisi yaklaşık 2-3 hafta sonra başlar ve 1-2 ay içinde kademeli olarak artırılır. Saç folikülleri tedavi bittikten birkaç hafta sonra tekrar aktif hale gelir ve yaklaşık 3-6 ay sonra gözle görülür saç büyümesi meydana gelebilir. Bu nedenle, saç dökülmesi yaşayan hastalar sakin kalmalı, paniğe kapılmamalı ve endişelerini doktorlarıyla veya sağlık uzmanlarıyla paylaşmalıdır.

Chăm sóc khi tóc mọc lại ở bệnh nhân ung thư- Ảnh 1. — Saç dökülmesi, kanser hastaları için önemli bir psikolojik yük olmaya devam ediyor; tedavi sürecinde iyimserliği azaltıyor ve kaygıyı artırıyor.

2. Saç dökülmesi yaşandığında ne yapılmalı?

Hastalar, ilaçlarını kullanmanın ve doktorun önerdiği diyet ve yaşam tarzına uymanın yanı sıra, aşağıdaki gibi saç bakımına da dikkat etmelidir:

- Saç dökülmesi döneminde

Saçlarınız çok incelirse veya tamamen dökülürse, saç derinizi güneşten, sıcaktan ve soğuktan korumanız gerekir. Dışarı çıkarken geniş spektrumlu güneş kremi kullanın ve şapka takın.

Hava soğuk olduğunda, saç derinizi sıcak tutmak için şapka veya atkı takın. Saç deriniz kaşıntılı ve hassas olabilir, bu nedenle saçınızı nazikçe fırçalayın ve yıkayın.

Saç köklerine zarar verebileceği ve yeniden uzamasını azaltabileceği için örgülü veya sıkıca bağlanmış saç modellerinden kaçının. Sıcak hava üfleyen saç kurutma makinesi kullanmayın. Saçınızın kendiliğinden kurumasını bekleyin veya soğuk hava ayarını kullanın.

Yüksek sıcaklıklar saç telini tah损害 ederek kurumasına ve saç dökülmesine daha yatkın hale gelmesine neden olur. Saçların kaymasını önlemek ve sürtünmeyi azaltmak için uyurken başınızı örtün. Saçı ve saç derisini koruyan doğal yağları yok edebilecekleri için sert deterjan içeren şampuanlardan kaçının.

- Saçlar yeniden uzadığında saç bakımı

Tedaviden sonra saçların yeniden çıkması, vücudun iyileştiğinin olumlu bir işaretidir. Ancak yeni saçlar çok ince, yumuşak, kırılgan olur ve rengi veya kıvrımı eskisinden farklı olabilir. Doğru bakım şarttır.

Başlangıç aşamalarında saç derisi hala hassas olduğundan, sülfat içermeyen, paraben içermeyen veya güçlü kokular içermeyen nazik bir şampuan kullanın.

Saçınızı yıkarken, saç köklerine zarar vermeden kan dolaşımını artırmak için parmak uçlarınızla nazikçe masaj yapın. Saçınızı haftada iki kereden fazla yıkamayın.

Saçınızı sertçe fırçalamaktan veya sıcak saç kurutma makinesi kullanmaktan kaçının. Kurutma gerekiyorsa, soğuk hava ayarını kullanın veya saçınızın kendiliğinden kurumasına izin verin. Yeniden uzayan saçlar kırılmaya yatkındır, bu nedenle hastalar kısa, basit bir saç modeli seçmeli ve karmaşık şekillendirmelerden kaçınmalıdır.

Kesinlikle doktor tarafından önerilmemiş saç uzatma ürünlerini kullanmayın, çünkü bunlar kafa derisini tahriş edebilir. Yeni saçlar eskisine göre daha kıvırcık, daha düz, daha kalın veya daha ince olabilir, ancak bu değişiklik geçicidir ve zamanla normale dönecektir.

Not: Tedaviden sonra en az 6 ay boyunca saçınızı boyamayın, perma yaptırmayın veya düzleştirmeyin. Saçınızı kurularken yumuşak bir havlu kullanın ve sert sürtünmeden kaçının. Alkol içermeyen veya güçlü kokular içermeyen, hassas saçlar için üretilmiş bir saç kremi uygulayın. Dışarı çıkarken geniş kenarlı bir şapka veya eşarp takarak saçınızı UV ışınlarından koruyun.

- Saç büyümesini destekleyen besinler

Dengeli bir beslenme, saç büyümesini desteklemek için çok önemlidir; özellikle: Protein (balık, et, yumurta), B vitaminleri, omega-3 ve demir ve çinko gibi mineraller açısından zengin besinlere öncelik verin. Bol miktarda meyve ve sebze tüketin, yeterli su için ve vücudun en iyi şekilde iyileşmesi için yeterince uyuyun.

Saç uzaması yavaş, seyrek veya kafa derisinde anormallik belirtileri varsa, hastaların bir doktordan değerlendirme ve destek almak için takip randevusu almaları gerekir. Düzenli bakım, saçların zamanla sağlıklı bir şekilde yeniden uzamasına yardımcı olacaktır.

Kaynak: https://suckhoedoisong.vn/cham-care-when-hair-grows-back-in-cancer-patients-169251209161328522.htm