Sırt ağrısı - VnExpress Health

Bel ağrısı, alt kaburgalardan kalçalara kadar uzanan bölgede görülen ağrıdır ve yetişkinlerde sık görülen bir rahatsızlıktır ve sakatlığın önde gelen nedenlerinden biridir.

Bu makalenin profesyonel danışmanlığını Ho Chi Minh Şehri Tıp ve Eczacılık Üniversitesi Hastanesi - Kampüs 3'ten Dr. Nguyen Phoi Hien yapmıştır.

Sebep

Bel ağrısı genellikle omurga veya omurgaya komşu kas ve bağların hastalıklarından kaynaklanır. Çoğu durumda, bel ağrısının mekanik bir nedeni vardır ve en yaygın olanı lomber omurga dejenerasyonudur.

- Spesifik olmayan sırt ağrısı (kas zorlanması, bel burkulması): Genellikle ağır cisimleri kaldırma veya dönme hareketleri gibi travmalardan sonra başlar.

- Omurga dejenerasyonu.

- Fıtıklaşmış disk.

- Spondilolistezis.

- Spinal stenoz.

- Yaygın idiyopatik osteogenezis: Omurgaya yakın bağ ve tendon bağlantılarının kalsifikasyonu ve kemikleşmesi ile karakterizedir.

- Neoplazm: Bazı hastalarda tümör basıya uğrayarak lomber radikülopati veya kauda ekina sendromuna neden olabilir.

- Enfeksiyon: Enfeksiyöz diskitis ve epidural apse de radikülopati veya cauda equina sendromuna neden olabilir.

- İltihaplanma: Sırt ağrısına neden olan bir grup hastalıktır.

- Osteoporoz ve diğer kemik hastalıkları.

- Yansıyan ağrı: Bazı damarsal, sindirim, genitoüriner ve retroperitoneal hastalıklar da bazen sırt ağrısına neden olabilir.

Klinik bulgular

- Sırt ağrısı:

* Mekanik sırt ağrısı: İltihaplı veya kötü huylu hastalıklardan değil, omurganın anatomik veya fonksiyonel bozukluklarından kaynaklanır. Ağrı genellikle hareket ederken, ayakta dururken veya otururken şiddetlenir, dinlenirken ve uzanırken azalır (%95).

* İltihaplı sırt ağrısı: 40 yaşın altındaki erkeklerde omurga iltihabında sık görülür. Uyanırken omurgada sertlikle birlikte görülen, 30 dakikadan uzun süren, gece yarısından sabahın erken saatlerine kadar kötüleşen ağrı. Bu durum hareketle düzelir, ancak dinlenmeyle azalmaz.

- Siyatik: Siyatik sinir boyunca ağrı ile karakterize bir sendromdur. Bel omurgasındaki ağrı, uyluğun dış veya arka kısmına, baldırın dış veya arka kısmına, ayak bileğinin dış kısmına, topuğa ve ayak parmaklarına kadar yayılır.

Sonuçlar

Sebeplere bağlı olarak farklı sonuçlar ortaya çıkabilir:

- Omurga hareketliliğinin kısıtlı olması.

- Çalışma yeteneğinin kaybı veya azalması.

- Uzun süreli ağrı.

- Kauda equina sendromu.

- İlerleyen bacak güçsüzlüğü.

- Kas atrofisi.

Özellik

- Bel ağrısına siyatik eşlik edebilir veya etmeyebilir.

- Sebebe bağlı olarak tedaviyle tamamen iyileşme sağlanabileceği gibi, tamamen iyileşme sağlanamayabilir.

* Akut sırt ağrısı: Prognoz genellikle çok iyidir, %90'dan fazlası tedaviden 8 hafta sonra iyileşir.

* Kronik sırt ağrısı: Kronik sırt ağrısı olan birçok hasta motor fonksiyonlarını koruyabilir ve normal şekilde çalışabilir, ancak ağrı çoğu zaman tamamen geçmez.

Tedavi

- Modern tıp: Anti-inflamatuar ilaçlar, ağrı kesiciler, kas gevşeticiler kullanılarak semptomatik tedavi, cauda equina sendromu, ilerleyici bacak güçsüzlüğü, kas atrofisi, 6-8 hafta sonra tıbbi tedaviye yanıt alınamaması durumlarında cerrahi tedavi.

- Geleneksel tıp: Hastalığın nedenine ve klinik belirtilerine bağlı olarak, her bir hastalık sendromuna ve her bireye özgü tedavi yöntemleri uygulanacaktır.

* İlaçlar: Doğu tıbbı, rüzgarı dağıtmak, soğuğu dağıtmak, nemi gidermek, kan dolaşımını hızlandırmak ve karaciğeri ve böbrekleri beslemek için Duhuo Tangji Sheng Tang, Shen Thong Truc U Tang ve Yi Yi Ren Tang'ın Nhi Dieu Tan ile kombinasyonu gibi bitkileri kullanır...

* İlaçsız: Akupunktur (akupunktur, elektroakupunktur, kulak akupunkturu, ip implantasyonu, lazer akupunktur, hidroakupunktur), masaj...

Önleyici

- Uzun süre otururken veya ayakta dururken omurganızı dik tutun. Sırt destek kemeri kullanabilirsiniz.

- Soğuktan ve uzun süreli nemden kaçının.

- Ani hareketlerden, yanlış duruştan ve ağır kaldırmaktan kaçının.

- Sırt kaslarınızın dayanıklılığını artırmak için yüzme veya yoga yapın.

- Siyatik ağrısını önlemek için dejeneratif omurga hastalıklarının zamanında tedavisi.

Amerika ve İtalya

[reklam_2]
Kaynak bağlantısı