Genital travma ile bisiklet sürmek

Hanoi: 28 yaşındaki bir kız, her bisiklet sürüşünden sonra özel bölgesinde ağrı, yanma ve kaşıntı hissediyordu. Cinsel organları hasar görmüş ve bu da cinsel isteğini azaltmıştı.

Hasta, kilo vermek için her gün yaklaşık üç ila dört saat bisiklet sürdüğünü söyledi. Bisikleti her bitirdiğinde, özel bölgesinde sürekli ağrı ve kaşıntı hissediyordu. Bunun aşırı antrenmandan kaynaklandığını düşünerek seans sayısını ve süresini azalttı, ancak durumunda bir iyileşme olmadı.

7 Eylül'de, Merkez Kadın Hastalıkları Hastanesi Muayene Bölümü'nden Dr. Phan Chi Thanh, hastanın uzun süre yüksek yoğunlukta bisiklet sürmesi nedeniyle özel bölgesinde yaralanma meydana geldiğini ve selenin perine bölgesine baskı yaparak sağlığını olumsuz etkilediğini söyledi. Bu baskı, genital bölgeye sinir sağlayan pudendal sinire zarar verdi.

Doktor, hastaya ilaç yazdı ve vücudun toparlanması için birkaç ay boyunca egzersiz yapmamasını tavsiye etti.

Bisiklete binmek popüler bir spordur . Doğru şekilde bisiklete binmek kalp ve tansiyon için iyidir ve kilo vermede etkilidir. Ancak, uzun süreli bisiklete binmeye bağlı genital yaralanmalar ve pudendal sinir hasarı vakalarının çoğu, cinsel ilişki sırasında his kaybına neden olur.

Kadınlarda bisiklete binme sırasında en çok etkilenen bölge genellikle pelvik bölgedir ve bu durum genital bölgedeki hassasiyeti azaltarak isteği azaltır.

Bisiklet kullanan erkekler, bisiklete binme veya başka sporlar yapma alışkanlığı olmayanlara göre iki kat daha fazla sertleşme bozukluğu riski taşıyabilir. Bu hastalık sperm kalitesini etkilemez, ancak çiftin cinsel yaşamını olumsuz etkileyebilir. Sertleşme bozukluğu olan erkekler günlük yaşamda stres, depresyon, düşük öz güven, yorgunluk ve üzüntüye yatkındır.

Bisiklet sürerken genital organlara gelebilecek zararı azaltmak için doktorlar bisiklet üzerinde çok uzun süre oturmamanızı tavsiye ediyor. Pelvik ve kalça bölgenizle yeterli temas alanına sahip, yumuşak ve düz bir sele seçmelisiniz. Vücudunuza uygun şekil ve boyutta bir bisiklet seçmeli, genital bölgenizin aşırı sürtünmesine ve baskıya maruz kalmasına neden olacak kadar yüksek veya alçak bisikletlerden kaçınmalısınız.

Bisiklet kullanırken çok sıcak tutmayan, çok dar olmayan, sıkmayan uygun kıyafetler seçmelisiniz.

Kalp damar hastalığı, ciddi kas-iskelet sistemi hastalığı, disk fıtığı veya ciddi kemik dejenerasyonu olan kişiler bisiklete binmemelidir. Kas yırtılması veya çıkığı durumunda, egzersiz yapmadan önce iyileşmeyi beklemeli ve düşük yoğunlukta egzersiz yapmalısınız.

Ayrıca bisiklet bir denge sporu olduğundan denge bozukluğu, psikolojik rahatsızlığı ve yükseklik korkusu olanların yapmaması gerekir.

Herhangi bir olağandışı belirti durumunda, zamanında muayene ve tedavi için bir sağlık kuruluşuna başvurmalısınız.

Thuy An

Kaynak bağlantısı: https://vnexpress.net/di-xe-dap-bi-chan-thuong-vung-kin-4650252.html