Genel sağlık kontrolü: Dikkat edilmesi gerekenler

Giderek daha fazla insan genel sağlık durumlarını değerlendirmek için sağlık kuruluşlarını ziyaret ediyor.

Genel sağlık kontrolünün, bilgi veya maliyet açısından bunaltıcı hale gelmeden gerçekten değerli olmasını sağlamak için, proaktif bir şekilde hazırlanmak ve kontrolün amacını doğru anlamak çok önemlidir.

Birçok kişi kolaylık olsun diye önceden hazırlanmış sağlık kontrol paketlerini tercih ediyor. Ho Chi Minh şehrinde yaşayan 57 yaşındaki diş hekimi Bayan PTMH, kişisel deneyimini şöyle paylaştı: “Sağlık kontrollerimin ilk yıllarında, birçok test içeren önceden hazırlanmış paketleri sık sık tercih ediyordum. Daha sonra, zaman ve para tasarrufu sağlamak için yaşım ve sağlık durumum için gerçekten gerekli olan maddeleri önceden filtrelemem gerektiğini fark ettim.”

Aynı görüşü paylaşan Bay LHT (49 yaşında, Dong Thap'tan ), gut hastalığını ve yaşam tarzını kontrol altında tutmak için düzenli olarak muayeneye gittiğini ancak yine de muayene sürecinin optimize edilebileceğini dilediğini söyledi: "Gereksiz testlerin yapılmaması konusunda kapsamlı tavsiyeler alırsam, hem maliyetlerden hem de uzun bekleme sürelerinden tasarruf ederim."

Düzenli sağlık kontrolleri çok önemlidir ve doğru kişiler için, doğru amaçlarla ve uygun şekilde planlanmalıdır.

FOTOĞRAF: BVCC

Genel sağlık kontrolünün amacı tarama yapmaktır.

Ho Chi Minh Şehri'ndeki Thu Duc Genel Hastanesi Poliklinik Bölümü Başkanı Dr. Tran Hoang Hai'ye göre, sağlıklı yetişkinler için rutin sağlık kontrollerinde aşağıdaki tarama testlerine odaklanılmalıdır:

Genel klinik muayene : Boy ve kilo ölçümü, vücut kitle indeksi (VKİ) hesaplama, tansiyon ölçümü, nabız kontrolü.

Tam kan sayımı (KKB) : Anemi, enfeksiyon veya diğer kan bozukluklarını tespit etmeye yardımcı olur.

Açlık kan şekeri testi: Diyabeti tarar - erken evrelerinde genellikle belirti göstermeyen yaygın bir hastalıktır.

Kan lipid testi : Kalp damar hastalığı riskini değerlendirmek için toplam kolesterol, LDL, HDL ve trigliserit düzeylerini ölçer.

Karaciğer ve böbrek fonksiyon testleri (Kreatinin) : Vücudun başlıca organlarının fonksiyonlarını değerlendirir.

Tam idrar tahlili: Böbrek sorunları, idrar yolu problemleri ve bazen de diyabet hakkında bilgi sağlar.

Rahim ağzı kanseri taraması : Kadınlar için bu, doktorun önerdiği şekilde periyodik olarak yapılmalıdır.

Kolon ve rektum kanseri taraması : 45 yaş üstü kişilerde bu genellikle dışkıda gizli kan testi yapılarak gerçekleştirilir.

Ayrıca, Ho Chi Minh Şehri Üniversitesi Tıp Merkezi - 3. Şubesi'nden Dr. Chu Thi Dung'a göre, kişiler karın organlarını değerlendirmek için genel bir karın ultrasonu ve kalp ritim bozukluklarını, olası miyokard iskemisi belirtilerini veya iletim anormalliklerini tespit etmek için elektrokardiyogram (EKG) da yaptırabilirler; bu özellikle 35-40 yaş arası veya kardiyovasküler risk faktörleri olan kişiler için değerlidir.

“Etkili sağlık kontrolleri için, kişiler klinik muayenelerden geçmeli ve kontrol hedeflerini doktorlarıyla açıkça görüşmelidir. Ayrıca, eksiksiz sağlık bilgisi vermeli ve doktorların doğrudan tavsiyede bulunabileceği ve sonuçları açıklayabileceği saygın sağlık kuruluşlarını önceliklendirmelidirler. Düzenli sağlık kontrolleri, mümkün olduğunca çok test yapmakla ilgili değildir; doğru belirtilere, doğru kişilere ve doğru hedeflere dayanmalıdır,” diye tavsiye ediyor Dr. Chu Thi Dung.

Sağlık kontrolüne giderken kimlerin özellikle dikkat etmesi gerekiyor?

Doktor Hoang Hai'ye göre, aşağıdaki gruplardaki kişilerin yılın ilk genel sağlık kontrollerinde doktorlarının yönlendirmesiyle kapsamlı muayene ve testlerden geçmeleri gerekmektedir:

Altta yatan rahatsızlıkları olan kişiler : Diyabet, hipertansiyon, kronik karaciğer veya böbrek hastalığı, kardiyovasküler hastalığı olan hastalar.

Yaşlı yetişkinler : Osteoporoz (kemik yoğunluğu ölçümü gereklidir), dejeneratif hastalıklar ve kanser riski daha yüksektir ve daha kapsamlı tarama gerektirir.

Olağandışı belirtileri olan kişiler : Açıklanamayan kilo kaybı, sürekli ağrı, idrar veya bağırsak alışkanlıklarında değişiklikler, olağandışı kanama vb. yaşayanlar, yıllık kontrolü beklemeden derhal uzman bir doktora başvurmalıdır.

Ailesinde ciddi hastalık öyküsü bulunan bireyler : Ailede kanser, erken dönem kardiyovasküler hastalık veya diyabet öyküsü, bu rahatsızlıkların gelişme riskini artırır ve daha proaktif tarama önlemleri gerektirir.

Sağlıksız yaşam tarzına sahip kişiler : Sigara içmek, aşırı alkol tüketimi, obezite, egzersiz eksikliği ve uzun süreli stres de özel dikkat gerektiren faktörlerdir.

Kaynak: https://thanhnien.vn/kham-suc-khoe-tong-quat-nhung-dieu-can-luu-y-18526012321143944.htm