Keloid oluşumunu önlemek için hangi besinlerden uzak durmalıyım?

Elimdeki yara iyileşmeye başlıyor ve yeni deri oluşuyor. Keloid izlerinden kaçınmak için ne yememeliyim? (Thuy Tram, Ho Chi Minh Şehri)

Cevap vermek:

Cilt hasar gördüğünde, vücut yarayı iyileştirmek için doku hücreleri üretir. İyileşen cilt genellikle normal ciltten farklı bir şekil ve renge sahiptir ve çıplak gözle kolayca ayırt edilebilir, buna yara izi denir.

Şu anda herhangi bir yiyeceğin keloid oluşumuna neden olduğunu kanıtlayan spesifik bir araştırma bulunmamaktadır. Halk deneyimlerine ve pratik deneyimlere göre, bazı yiyecekler kolajen üretimini önemli ölçüde artırabilir ve yarada keloid oluşumuna neden olabilir. Bu durum, yara izi oluşumuna yatkın kişilerde görülür.

Su ıspanağı : Yara dokusunun yavaş yavaş oluştuğu dönemde su ıspanağı yemek, bağ dokusunun büyümesini kolayca uyarabilir. Bu dönemde yara kabarır. Bazı durumlarda, yara dokusunun rengi eşitsizdir ve cilt rengiyle uyuşmaz, bu da estetiği etkiler.

Tavuk : Yara henüz tam olarak iyileşmemişken bu besini tüketmek kaşıntıya neden olabilir ve keloid izi riskini artırabilir.

Sığır Eti : Çok fazla sığır eti tüketildiğinde, kollajen lif dokusu bozulabilir, yeni oluşan derinin kolayca morarmasına ve yara izlerinin kaybolmasının zorlaşmasına neden olabilir.

Yapışkan pirinç : Yapışkan pirinçten yapılan yemekler, yara dokusunda şişme riskini artırır.

Yağlı besinler: Özellikle fast food türü yiyecekler ağrıyı artırabilir ve yara iyileşmesini yavaşlatabilir.

Asitli besinler (ekşi sebzeler gibi) : Asit açısından zengin besinlerden kaçının çünkü bu besinler hücre yenilenme sürecini etkileyerek yaraların daha uzun sürede iyileşmesine neden olabilir.

Tatlılar (şekerlemeler, meşrubatlar...): Tatlılar da keloid oluşumu riskini artırabilir.

Keloid skarlarına ek olarak, hipertrofik skarlar, çukur skarlar, çökük skarlar, koyu renkli skarlar ve kontraktür skarları da vardır. Yara iyileştikten sonra oluşan skarların tedavisi zordur. Beslenmenize dikkat etmenin yanı sıra, muayene ve tavsiye için bir dermatoloğa başvurmalısınız.

Doktor Tran Thi Tra Phuong
Nutrihome Beslenme Kliniği Sistemi

Okuyucular burada beslenmeyle ilgili doktorların yanıtlamasını istediği soruları soruyorlar

Kaynak bağlantısı: https://vnexpress.net/kieng-an-gi-de-tranh-seo-loi-4677695.html