Çinli bir dövüş sanatçısı, demir kafa kung fu pratiği yapmak için değirmen taşı üzerinde dağlara tırmanıyor.

Zhang Huanmu Bey, kendine özgü eğitim yöntemi nedeniyle Jiangxia (Wuhan, Çin) halkı tarafından "demir kafa dövüş sanatları dehası" olarak tanınmaktadır.

Truong Huan Moc'un başının üzerinde değirmen taşı taşıyarak dağa tırmanırken çekilmiş videosu .

Çin'in Wuhan şehrinden Bay Zhang Huanmu, başının üzerinde ağır cisimler dengeleyerek bisiklet sürme gibi benzersiz egzersiz yöntemiyle dikkat çekiyor. Wuhan şehrinin Jiangxia bölgesinde uzun süredir bu sıra dışı sporu aralıksız olarak yapıyor.

Bay Truong Huan Moc, dağa tırmanırken bir değirmen taşı taşıyordu.

Zhang Huanmu, 2000 yılından itibaren Bafen Dağı'na tırmanmaya başladı, ardından halter sporuna geçti. 2002'den itibaren başının üzerinde taş levhalar dengeleyerek bisiklet sürmeye başladı, daha sonra taş değirmenine geçti ve ağırlığı kademeli olarak birkaç on kiloya (1 Çin poundu yaklaşık 0,5-0,6 kg'a eşdeğerdir) çıkardı. Aynı zamanda, ayaklarına kum torbaları bağlayarak her sabah, yağmurda veya güneşli havada yaklaşık 10 km bisiklet sürdü.

Bay Truong Huan Moc, başının üzerinde bir değirmen taşı dengede tutarak bisiklet sürüyordu.

"Başlangıçta biraz acıdı, ama zamanla baş ağrısı geçti," diye paylaştı Bay Truong. "İlk başta başıma konulduğunda başımın üst kısmı düzleşti, ama bir gece uyuduktan sonra, tıpkı deri bir top gibi, orijinal şekline geri döndü," diye anlattı Bay Truong, başına ağır cisimler koyma deneyimini.

Bay Truong sözlerine şöyle devam etti: "Tamamen bitkin düştüğüm ve hatta pes etmeyi düşündüğüm zamanlar oldu. Ama eğer bir hafta boyunca yükü taşımazsam, dengemi kaybederdim ve bir sonraki sefer tekrar kaldıramazdım; kaslarım yavaş yavaş erizdi. Dahası, bu zorlu dönemi atlatmak büyük bir mutluluk veriyor."

Jiangxia İlçesi Çevre Koruma Gönüllüleri Derneği'ne katıldı ve kamu yararını teşvik etmek amacıyla seyahat ederken sık sık aracında çevre koruma bayrakları sergiledi. Bir keresinde, yürüyüş, koşu ve bisiklet yarışmalarında başının üzerinde bir taş değirmen taşıyarak ödüller kazandı. Eşsiz egzersiz yöntemleri büyük tartışmalara yol açtı ve sağlık uzmanları egzersizin her bireyin fiziksel durumuna göre uyarlanması gerektiğini belirtti.

Zhang Huanmu'nun eğitim yöntemleri farklı görüşlerle karşılandı.

Zhang Huanmu, 2000 yılında Bafen Dağı'na tırmanmaya başladı. 2002'de ise başının üzerinde taş dengeleyerek bisiklet sürmeye başladı. Tesadüfen terk edilmiş bir taş değirmeni bulduktan sonra, bisiklet sürerken değirmeni başının üzerinde dengelemeye geçti.

Truong Huan Moc her sabah, saat 4 civarında uyanır ve yağmurda veya güneşli havada fark etmeksizin yaklaşık 10 kilometre bisiklet sürer. Bacaklarına yaklaşık 12 kg'lık kum torbaları bağlar. Antrenman rotası Tan Hung Caddesi kavşağından başlar, dar sokaklardan ve ara sokaklardan geçer, ardından Bat Phan Dağı'na girer ve yaklaşık 60-70 derecelik eğimlere ulaşan en dik basamakları tırmanır.

Kaldırılan nesnelerin ağırlığı, taş levhadan harca doğru kademeli olarak artarak 30 pound, 40 pound, 56 pound, 68 pound ve 80 pound (yaklaşık 40 kg) arasında değişti. 2022 yılı itibarıyla, 59 yaşında olan Truong Huan Moc, 21 yıldır eğitimine aralıksız devam ediyordu.

Zhang Huanmu, 2013 civarında Jiangxia İlçesi Çevre Koruma Gönüllüleri Derneği'ne katıldı. Egzersiz yaparken kamu hizmetini teşvik etmek amacıyla sık sık bisikletine çevre gönüllüsü bayrağı takardı.

Doktorlar, insanların Bay Truong Huan Moc'un davranışlarını taklit etmemelerini tavsiye ediyor.

Komşuları onun antrenman yöntemlerine şüpheyle yaklaşırken, trafik polisi de bu yöntemi onaylamadı. Jiangxia Bölgesi Geleneksel Tıp Hastanesi'nden Dr. Yang Guangzhou bu yöntem hakkında şu tavsiyede bulundu: "Bay Zhang'ın sağlık antrenmanına olan bağlılığı takdire şayan. Ancak antrenman, her kişinin fiziksel durumuna bağlı olarak adım adım yapılmalı ve kişi kendini sakatlanma noktasına kadar zorlamamalıdır. Sıradan insanlar için egzersizin amacı fiziksel kondisyonu iyileştirmektir; bu gibi tehlikeli antrenman yöntemleri taklit edilmemelidir."

Baidu'ya göre, Zhang Xunmu, başının üzerinde bir değirmen taşı dengeleyerek Doğu Gölü Yeşil Patikası'nda 9 km yürüdü ve İnovasyon Ödülü'nü kazandı; ayrıca 2021 Yaz Dağcılık Festivali'nde Erkekler Meydan Okuma grubunda ikinci oldu.

Zhang Xunmu, başının üzerinde ağır cisimleri dengeleme konusundaki bu eşsiz eğitim yöntemi nedeniyle Jiangxia İlçesi halkı tarafından "Olağanüstü Adam" veya "Demir Kafalı Adam" olarak adlandırılıyordu. Değirmen taşının basıncından dolayı başının tepesinde oluşan kellik nedeniyle, hava ne kadar sıcak olursa olsun dışarı çıkarken her zaman şapka takardı.

Jiangxia İlçesi halkı, Bay Zhang Huanmu'yu "Olağanüstü Adam" veya "Demir Kafa Tekniğine Sahip Olağanüstü Adam" olarak tanır.

Komşularından bazıları da bu yönteme karşı çıkarak, boyun ve omuzlarda ciddi yaralanmalara yol açacağını iddia etti. Bu eleştiriler karşısında Zhang Xunmu, "Ben sadece bu yöntemi kullanarak Jiangxia halkının tamamında sağlık ve zindelik bilincini artırmak istiyorum" diye yanıt verdi.

Hikayesi, benzersizliği nedeniyle medyanın dikkatini çekti; hatta başında değirmen taşıyla Wuhan Televizyonu ve Anhui Uydu Televizyonu'nda bile göründü.

Yaşı ilerledikçe, eskisi kadar pervasız olmasa da, Zhang Xunmu her hafta kendine sıkı bir antrenman programı belirledi: 3 gün koşu, 2 gün başının üzerinde değirmen taşı dengeleyerek dağcılık ve 2 gün de başının üzerinde değirmen taşı dengeleyerek bisiklet sürme.

Sabah antrenmanının sonunda Bay Truong, vücudunu gevşetmek için çimlerin üzerinde birkaç takla attı, ardından değirmen taşını tekrar başına koydu ve rahat bir şekilde bisikletle evine gitti.

Kaynak: https://vtcnews.vn/ky-nhan-trung-quoc-doi-coi-da-leo-nui-luyen-thiet-dau-cong-ar1021696.html