
Ronaldo ve oğlunun 1 yıl önceki fotoğrafı, oğlan yaklaşık 1.80 boyundayken - Fotoğraf: INSTAGRAM
Kesinlikle Ronaldo'dan daha uzun olacak
Portekizli süperstar Cristiano Ronaldo'nun en büyük oğlu Cristiano Ronaldo Jr, Portekiz U15 Milli Takımı'nda ilk kez forma giydiğinde büyük ilgi görüyor.
Babası gibi sol kanatta oynayan Ronaldo Jr., 7 numaralı formayı giyiyor, etkileyici bir hıza sahip ve 14 yaşında olmasına rağmen etkileyici bir uzunluğa sahip.
Ronaldo Jr.'ın boyu 1.83 m'dir, ancak 15. yaş gününü kutlamasına 1 ay daha var. Bu son derece etkileyici bir boy çünkü çocuğun büyümeye devam etmesi için önünde çok zaman var.
Ronaldo Jr., babasıyla aynı yaştayken yaklaşık 5 cm daha uzundu. Ronaldo şu anda 1 m87 boyunda, yani Ronaldo Jr.'ın 1 m90 boyunda olması oldukça makul.
Elbette, genetik miras kuralı gereği bir sonraki neslin bir öncekinden daha uzun olması anlaşılabilir. Ronaldo, en büyük oğlunun biyolojik annesini hiçbir zaman kamuoyuna açıklamadı. Ancak Ronaldo Jr., babasının genlerinin bir kısmını, ayrıca bilimsel bir eğitim, beslenme ve disiplin rejimini miras aldı.
Babasınınkine benzer bir diyet
Özellikle babasının rehberliğinde Cristiano Ronaldo Jr. sağlıklı bir diyet uyguluyor:
Dengeli beslenme: Beslenmesinde balık, yağsız et, yumurta gibi protein açısından zengin besinlerin yanı sıra yeşil sebzeler, meyveler ve tam tahıllar yer alır.

Ronaldo Jr., yakın zamanda düzenlenen bir etkinlikte babasının yanında dururken etkileyici boyunu sergiledi - Fotoğraf: TM
Doğru beslenme: Antrenman sonrası toparlanmayı ve kas gelişimini desteklemek için protein sütü ve multivitamin kullanıyor.
Sağlıksız besinlerden kaçının: Cristiano Jr., babası gibi sıkı beslenme prensiplerine uyarak tatlı, gazlı içecek ve fast food tüketimini sınırlandırıyor.
Cristiano Ronaldo'nun 2022 yılı sonunda Al Nassr'a transfer olmasının ardından Cristiano Jr., Suudi Arabistan'ın önde gelen spor akademilerinden biri olan Riyad'daki Mahd Spor Akademisi'ne katıldı.
Burada, kendisinden 2 yaş büyük oyuncularla sık sık rekabet edip antrenman yapma fırsatı buluyor. Bu, fiziksel gücünü, tekniğini ve taktiksel düşünme yeteneğini geliştirerek daha kapsamlı bir şekilde gelişmesine yardımcı oluyor.
Ronaldo, 2 yıldan uzun bir süre önce El Nassr'a ilk katıldığında, en büyük oğlu sadece omzuna geliyordu. Ancak son fotoğraflarda Ronaldo Jr. neredeyse babası kadar uzun görünüyor.
Elbette Ronaldo Jr. henüz ünlü babası gibi kaslı bir vücuda ve mükemmel bir fiziğe sahip değil. Ancak U15 yaşında, kendini geliştirmek için hâlâ çok zamanı var.
Şimdilik "Ronaldo baba"nın zirvesine ulaşmak, hatta yakında onu geçmek, "Ronaldo oğul"un kariyerindeki ilk önemli kilometre taşıdır.
Kaynak: https://tuoitre.vn/nho-dau-con-trai-ronaldo-moi-14-tuoi-da-cao-1m83-20250519001323955.htm






Yorum (0)