Şeker kamışı suyu aşağıdaki 4 grup insan için son derece toksiktir.

Şeker kamışı suyu sağlık açısından son derece faydalı olmasına rağmen bazı kesimler için zararlı bir içecek haline geliyor.

Bağırsakları zayıf, şişkinlik ve ishal sorunu yaşayan kişiler şeker kamışı suyunu düzenli olarak içmemelidir. Fotoğraf: Rawpressery.

Yaz aylarında şeker kamışı suyu popüler bir ferahlatıcı içecektir. Ancak, şeker kamışı suyunu yanlış içtiğinizde hala "tabular" mevcuttur. Aşağıda, şeker kamışı suyunu yanlış içtiğinizde ortaya çıkabilecek zararlı etkiler listelenmiştir.

Şeker kamışı suyu içen 4 grup insan sağlığa zararlı olabilir

Bazı ilaçları kullanırken şeker kamışı suyu içmeyin.

Şeker kamışı suyunda bulunan polikosanol, vücuttaki kötü kolesterolü düşürerek kalp ve damar hastalıklarını önlemeye yardımcı oluyor.

Ancak, takviye edici gıdalar veya antikoagülanlar gibi ilaçlar kullanıyorsanız, şeker kamışı suyu içmemelisiniz. Bu ilaçlar polikosanolün etkilerini engelleyerek etkinliğini anlamsız hale getirir.

Bağırsakları zayıf olan veya şişkinlik problemi yaşayan kişiler şeker kamışı suyunu düzenli olarak içmemelidir.

Şeker kamışı suyu soğuktur ve çok yüksek şeker içeriğine sahiptir, bu nedenle bağırsakları zayıf, şişkinlik ve ishal sorunu yaşayan kişiler şeker kamışı suyunu düzenli olarak tüketmemelidir. Ayrıca, yüksek şeker içeriği nedeniyle çok fazla şeker kamışı suyu içmek aşırı enerji nedeniyle obeziteye yol açar.

Kilo vermek istiyorsanız şeker kamışı suyu içmeyin

Bilim insanlarının araştırmalarına göre, şeker kamışı suyundaki besin maddelerinin %70'i şekerden, geri kalanı ise yağ, protein ve nişastadan oluşuyor. Bu nedenle şeker kamışı suyu bol miktarda enerji ve besin maddesi içerdiğinden kolayca kilo alımına ve obeziteye neden olabiliyor. Kilo vermek isteyenler ve diyabet riski taşıyanlar şeker kamışı suyu içmemelidir.

Şeker kamışı suyu aşağıdaki 4 grup insan için son derece toksiktir.

Şeker kamışı suyu 4 grup insan için son derece yararlı ancak son derece zehirlidir. Fotoğraf: VTC Haber.

Hamilelik sırasında çok fazla kullanmayın

Sabah bulantılarını azaltmak için birçok hamile kadın atıştırmalık olarak şeker kamışı tercih ediyor. Beslenme uzmanlarına göre, hamile kadınların farklı besin kaynaklarından birçok besin takviyesi alması gerekirken, şeker kamışı suyunun temel bileşeni şekerdir.

Hamilelikte çok fazla şeker tüketimi gebelik diyabeti riskini artırarak anne ve bebeğin sağlığını olumsuz etkiliyor.

Şeker kamışı suyu içerken dikkat edilmesi gerekenler

Uzun süre buzdolabında bekletilen şeker kamışı suyunu için

Birçok kişi şeker kamışı suyu satın alıyor ancak hemen içmiyor, saklıyor veya soğuması için buzdolabına koymayı unutuyor. Şeker kamışı suyunu buzdolabında çok uzun süre saklamak sindirim bozukluklarına ve ishale neden olabilir.

Bunun nedeni, şeker kamışı suyunun buzdolabında uzun süre bekletilmesi veya uygun olmayan koşullarda saklanması durumunda, patojen mikroorganizmaların üremesi için uygun bir ortam oluşması, kolayca ishal ve gıda zehirlenmesine yol açmasıdır.

enfeksiyona yatkın

Şeker kamışı, presleri ve bardaklarının temizliği çoğu zaman hijyenik olmadığından şeker kamışı suyu kolayca bakterilerle kirlenebilir, sindirim sistemini olumsuz etkileyebilir ve hatta yaşamı tehdit eden zehirlenmelere yol açabilir.

İlaçla birlikte alındığında iyi değildir

Şeker kamışı suyundaki polikosanol, vücuttaki kötü kolesterolü düşürerek kalp-damar hastalıklarını önlemeye yardımcı olur. Ancak, takviye edici gıdalar veya antikoagülanlar gibi ilaçlar kullanıyorsanız şeker kamışı suyu içmemelisiniz. Bu ilaçlar polikosanolün etkilerini azaltarak kullanımını anlamsız hale getirir.

Yukarıda şeker kamışı suyunun bazı insan grupları üzerindeki zararlı etkileri listelenmiştir. Yaz aylarında şeker kamışı suyu içerken dikkatli olun.

Zing'e göre

[reklam_2]
Kaynak