Yogayı topluma ulaştırmak

Yoga 1 — Antrenör Tran Tan Son (üst sıra, soldan ikinci), Mayıs 2026'da Da Lat'ta düzenlenen İl Yoga Kulübü Kupası'nda Leafs Yoga Ayurveda Kulübü Organizasyon Komitesi üyeleri ve öğrencileriyle birlikte.

Birçok insan egzersiz yapar.

Duc Lap beldesindeki birçok spor meraklısına yogayı tanıtmaya yardımcı olan kişi, Duc Lap beldesindeki Chu Van An Ortaokulu'nda beden eğitimi öğretmeni olan Le Thi Anh'dır.

1981 yılında doğan Bayan Anh, öğretmenlik eğitim kolejinden mezun olduktan sonra Duc Lap beldesinde öğretmenliğe başladı. Beden eğitimi öğretmeni olarak, okuldaki öğretmenlik görevlerinin yanı sıra, kendi tesisinde bir aerobik ve spor dans stüdyosu da işletiyordu. 2014 yılında yogayı keşfettikten sonra, Bayan Anh bir yoga eğitmenliği kursuna katıldı ve Duc Lap beldesinde yoga stüdyosu açan ilk kişi oldu.

O zamana kadar yoga, yerel halk arasında nispeten bilinmeyen bir şeydi. İlk yoga derslerine sadece birkaç tanıdığı katılıyordu. Ancak haber yayıldı ve ders büyüdü. Öğrenci sayısı artınca, yanında ders vermesi için Hintli bir yoga eğitmenini davet etmek zorunda kaldı. Bir ara stüdyosunda günde birden fazla seansta neredeyse yüz kişinin yoga yaptığını söyledi.

Bugüne kadar yoga, Duc Lap ve çevresinde büyük bir gelişme göstermiştir. Duc Lap bölgesinde, Bayan Anh'ın Yoga Kulübü'nün yanı sıra, her gün yüzlerce kişinin yoga yaptığı yaklaşık 5 farklı kulüp ve uygulama yeri bulunmaktadır. Bu yerlerdeki eğitmenlerin çoğu, bir zamanlar Bayan Anh'ın öğrencileriydi.

"İyi haber şu ki, buradaki insanların yaşamları giderek iyileşiyor, son yıllarda kahve ve tarım ürünlerinin yüksek fiyatları sayesinde ekonomi de gelişiyor. Komünümüzdeki giderek daha fazla insan sağlığını korumaya ve iyileştirmeye, fiziksel egzersiz ve spora daha fazla önem veriyor," dedi öğretmen Anh.

Bayan Anh'a göre, Duc Lap artık sakinlerinin seçebileceği birçok spor dalı sunuyor ve yoga popüler bir tercih olmaya devam ediyor. Bayan Anh, "Sadece orta yaşlılar değil, gençler de" diye mutlulukla belirtti.

Yoga 3 — Öğretmen Le Thi Anh (arka sıranın ortasında, soldan beşinci sırada ayakta duruyor) sınıfındaki öğrencileriyle birlikte.

Yoga hakkında detaylı bilgi

Bac Gia Nghia semtindeki en popüler yoga stüdyolarından biri, eğitmen Tran Tan Son tarafından işletilen Leafs Yoga Ayurveda Club'dır. 1983 doğumlu Tran Tan Son, Da Nang Üniversitesi'nde İnşaat Mühendisliği okuduktan sonra yogaya yönelmiş ve Da Nang şehrinde iki büyük yoga stüdyosunda eğitmenlik yapmaya başlamıştır.

2019 yılında, Gia Nghia'da çalışan akrabaları olduğu için Bay Son, Bac Gia Nghia mahallesine taşındı. Orada, çok sayıda öğrencinin her gün yoga yaptığı büyük bir yoga eğitim merkezi olan Leafs Yoga Ayurveda Kulübü'nü açtı ve işletti.

Bay Son, uzun yıllardır yoga kulübünde Hintli eğitmenleri bizzat ders vermeye davet ediyor. Ayrıca yoga'nın doğduğu yer olan Hindistan'a birçok kez seyahat ederek oradaki büyük yoga merkezleriyle iş birliği yaptı.

Uzun zamandır, kulübü aynı zamanda yoga yöntemlerini kullanarak eğitim ve terapi sağlamak üzere eğitmenler yetiştiriyor. Kulüpte eğitim alan birçok öğrenci daha sonra eğitmen oldu, Gia Nghia mahallelerinde eğitim merkezleri açtı ve bu disiplini komşu belediyelerde geliştirdi.

Gia Nghia'da yoganın gelişimine belli bir katkıda bulunmuş olmaktan memnuniyet duyuyor. Ancak Bay Son'a göre, yoga hareketi son yıllarda önceki yıllara kıyasla biraz yavaşladı. Daha fazla uygulayıcıyı çeken yeni sporlar olmasına rağmen, Bay Son yoganın artık bölgedeki uygulayıcıların sağlığını iyileştirmede sağlam ve etkili bir konum edindiğine inanıyor, bu nedenle birçok insan hala yoga yapıyor.

"Çoğu genç, yaş gruplarına uygun, hareketli ve enerjik sporları tercih eder. Yoga ise 30 yaş ve üzeri uygulayıcılara yöneliktir. Yoga yapmış olanlar bu sporu hâlâ çok seviyor ve takip etmeye devam ediyor, daha derinlemesine inceliyor ve yoganın sunduğu birçok değerli yönüne odaklanıyorlar," diye açıkladı Bay Son.

Kaynak: https://baolamdong.vn/ua-yoga-den-with-cong-dong-445742.html