Akciğer kanseri olan kişiler ne yemeli?

GĐXH - Beslenme, akciğer kanseri hastaları için hayati bir rol oynar ve tedavi sonuçlarını etkiler. Akciğer kanseriyle mücadele ederken ne yemeniz ve neyden kaçınmanız gerektiğini anlamak çok önemlidir.

Meyve ve sebzeler

Meyve ve sebzeler, semptomları azaltmaya yardımcı olan ve akciğer kanseri hastaları için gerekli vitamin ve mineralleri sağlayan antioksidanlar açısından zengindir. Ek olarak, bu besinler vücudun gerekli enerjiyi üretmesine destek olan faydalı karbonhidratlar bakımından da zengindir.

Yeşil yapraklı sebzeler, kırmızı kan hücrelerinin oluşumunda hayati bir rol oynayan ve sağlıklı hücre büyümesini destekleyen folat açısından zengindir.

Portakal, mandalina ve papaya gibi turuncu renkli meyveler de akciğer kanseri konusunda endişe duyanlar için mükemmel seçeneklerdir.

Meyve ve sebzeler, semptomları azaltmaya yardımcı olan ve akciğer kanseri olan kişiler için gerekli vitamin ve mineralleri sağlayan antioksidanlar açısından zengindir.

Portakal meyvesi, bağışıklığı güçlendirmeye ve enfeksiyonları önlemeye yardımcı olan birçok karotenoid içerir.

Bu arada, ahududu, yaban mersini, çilek gibi meyveler lif, vitamin ve antioksidanlar açısından zengindir ve bunların kanser riskini azalttığı düşünülmektedir.

Tam tahıllar

Tam tahıllar, rafine tahıllara göre daha zengin bir lif ve besin kaynağıdır. Özellikle, kalp damar hastalıkları ve kanser de dahil olmak üzere yaşa bağlı hastalık riskini azaltmaya yardımcı olan vitaminler, mineraller ve antioksidanlarla doludurlar.

Tam tahıllar, rafine tahıllara kıyasla daha zengin bir lif ve besin kaynağıdır.

Ayrıca buğday, pirinç, arpa, darı, mısır, yulaf gibi tahıllar, iştahsızlık, kaygı ve üzüntü gibi duyguları azaltmaya yardımcı olan serotonin hormonunun üretimini uyaran B vitamini ve karbonhidrat sağlar.

Süt ürünleri

Süt, peynir ve yoğurt gibi süt ürünleri yüksek miktarda kalsiyum ve protein içerir; vücut için zengin bir besin kaynağı sağlar ve daha güçlü bir bağışıklık sistemini destekler.

Akciğer kanseri hastalarında yorgunluk ve iştahsızlık sık görülen belirtilerdir. Bu nedenle, hastaların yeterli besin maddesi almaları için ek bir öğün olarak süt tüketmeleri önerilir.

Bol bol su için.

Hastaların susuz kalmayı önlemek için günde 2-2,5 litre su içmeleri önerilir. Ayrıca, beslenmelerini çeşitlendirmek için çeşitli meyve suları da tüketebilirler.

Yumuşak, kolay sindirilebilir yiyecekler.

Akciğer kanseri hastaları, olumsuz sağlık etkilerini önlemek için tuzlu yiyeceklerden kaçınmalı ve öncelikle tatsız yiyecekleri tercih etmelidir. Bunun yerine, çorba ve yulaf lapası gibi lif açısından zengin ve kolay sindirilebilir yiyeceklere odaklanmalıdırlar.

Akciğer kanseri olan kişilerin sağlıklarını olumsuz etkilememek için öncelikle hafif ve tatsız yiyecekleri tercih etmeleri ve tuzlu yiyeceklerden kaçınmaları gerekir.

Bitkisel yağlar

Sağlıklı yağ kaynakları vücut için faydalıdır; besin emilimini uyarmaya yardımcı olur ve böylece akciğer kanseri hastalarında istenmeyen kilo kaybını önler.

Ayrıca doktorlar hastaları kuruyemişleri ve yer fıstığı ezmesini diyetlerine dahil etmeye teşvik eder. Bu yiyecekler salatalara eklenebilir veya kahvaltılık gevreklerde ve yoğurtta kullanılabilir.

Hastanın günlük beslenmesine bol miktarda bitkisel yağ kaynağı (zeytinyağı, kanola yağı ve yer fıstığı yağı dahil) da eklenmelidir.

Her gün yeşil çay için.

Günde iki fincan yeşil çay içmek, akciğer kanseri hastalarının yeşil çaydaki polifenolleri emmelerine yardımcı olabilir. Bu, antioksidan özelliklerini harekete geçirir ve kanserin ilerlemesini etkili bir şekilde önler.

Kaynak: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ung-thu-phoi-nen-an-gi-172251201174504297.htm