Akciğer kanseri ne yemeli?

GĐXH - Akciğer kanseri hastalarında beslenme, hastanın tedavi sonuçlarını etkileyen önemli bir rol oynar. Akciğer kanseri hastalarının ne yemesi ve ne yememesi gerektiğini öğrenmek ve anlamak çok önemlidir.

Meyve ve sebzeler

Meyve ve sebzeler, akciğer kanseri hastalarının semptomlarını azaltmaya yardımcı olan ve gerekli vitamin ve mineralleri sağlayan antioksidanlar açısından zengindir. Ayrıca, bu besinler vücudun gerekli enerjiyi üretmesine yardımcı olan faydalı karbonhidratlar açısından da zengindir.

Yeşil sebzeler, kırmızı kan hücrelerinin oluşumunda önemli rol oynayan ve hücrelerin sağlıklı bir şekilde büyümesine yardımcı olan bol miktarda folat içerir.

Portakal, mandalina, papaya gibi turuncu meyveler de akciğer kanseri konusunda endişe duyanlar için harika seçeneklerdir.

Meyve ve sebzeler, akciğer kanseri olan kişilerin semptomlarını azaltmaya yardımcı olan ve onlara gerekli vitamin ve mineralleri sağlayan antioksidanlar açısından zengindir.

Turuncu meyveler, direnci güçlendirmeye ve enfeksiyonları önlemeye yardımcı olan bol miktarda karotenoid içerir...

Öte yandan, meyveler (ahududu, yaban mersini, çilek...) bol miktarda lif, vitamin ve antioksidan içerir; bu maddelerin kanser riskini azalttığına inanılır.

Tam tahıllar

Tam tahıllar, rafine tahıllara göre daha zengin bir lif ve besin kaynağıdır. Özellikle kalp hastalığı ve kanser de dahil olmak üzere yaşa bağlı hastalık riskini azaltmaya yardımcı olan birçok vitamin, mineral ve antioksidan içerirler.

Tam tahıllar, rafine tahıllara göre daha iyi bir lif ve besin kaynağıdır.

Ayrıca pirinç, arpa, darı, mısır, yulaf gibi tahıllar, iştahsızlık, kaygı ve depresyon duygularını azaltan serotonin hormonunun üretimini uyaran B vitamini ve karbonhidrat sağlar.

Süt ürünleri

Süt, peynir, yoğurt gibi süt ürünleri bol miktarda kalsiyum ve protein içererek vücuda zengin bir besin kaynağı sağlarken, bağışıklık sisteminin güçlenmesine de yardımcı olur.

Akciğer kanseri hastalarında yorgunluk ve iştahsızlık yaygın semptomlardır. Bu nedenle hastalar, vücut için besin takviyesi olarak ara öğünlerinde süt kullanmalıdır.

Bol su için

Hastalar, susuz kalmayı önlemek için günde 2-2,5 litre su içmelidir. Ayrıca, hastalar beslenmelerini çeşitlendirmek için başka meyve suları da tüketebilirler.

Yumuşak, sindirimi kolay yiyecekler

Akciğer kanseri hastaları, sağlıklarını etkilememek için sade yiyeceklere öncelik vermeli ve tuzlu yiyeceklerden kaçınmalıdır. Bunun yerine, çorba, yulaf lapası gibi lif açısından zengin ve sindirimi kolay yiyeceklere odaklanmalıdır.

Akciğer kanseri olan kişiler sağlıklarını etkilememek için sade yiyeceklere öncelik vermeli ve tuzlu yiyeceklerden kaçınmalıdır.

Bitkisel yağ

Yağ kaynakları vücut için oldukça faydalıdır, besinlerin emilimini uyarmaya yardımcı olur ve böylece akciğer kanseri hastalarında istenmeyen kilo kaybını önler.

Ayrıca doktorlar, hastalarının beslenmelerine kuruyemiş ve fıstık ezmesi eklemelerini de öneriyor. Bu besinler salatalara eklenebilir veya tahıl ve yoğurt olarak tüketilebilir.

Bitkisel yağların zengin kaynakları (zeytinyağı, kanola yağı, fıstık yağı gibi) da hastanın günlük diyetine dahil edilmelidir.

Her gün yeşil çay için

Günde 2 fincan yeşil çay içmek, akciğer kanseri hastalarının vücutlarının yeşil çaydaki polifenolleri emmesine yardımcı olabilir. Bu, antioksidan kapasiteyi harekete geçirerek kanser gelişimini etkili bir şekilde önlemeye yardımcı olur.

Kaynak: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ung-thu-phoi-nen-an-gi-172251201174504297.htm