їжте повільно

10 звичок, які допоможуть вашому кишечнику «зцілитися сам» без суворої дієти.

Báo Sức khỏe Đời sống

14/11/2025

Чому потрібно їсти повільно та ретельно пережовувати?

Báo Tuổi Trẻ

05/02/2025

Поради щодо уникнення переїдання під час Тет (В'єтнамського Нового року)

Báo Thanh niên

24/01/2025