Висипайтеся.

Лікарі діляться 5 порадами, які допоможуть вам повернути собі струнку талію та красиву фігуру після місячного Нового року.

Báo Thanh niên

01/03/2026

4 способи допомогти печінці відновитися після кількох днів вживання алкоголю.

Báo Thanh niên

25/02/2026

5 способів покращити концентрацію та захистити здоров'я мозку.

Báo Sức khỏe Đời sống

23/02/2026

Експерти: 5 «золотих правил», які допоможуть вам жити довше, які варто врахувати людям віком 40-50 років.

Báo Thanh niên

21/02/2026

Поради щодо здорового харчування під час Тет (В'єтнамського Нового року)

Báo Thanh niên

17/02/2026

Захист печінки та нирок під час Тет: лікарі радять дотримуватися дієти, щоб уникнути їх «перевантаження».

Báo Thanh niên

16/02/2026

6 простих порад, як уникнути набору ваги під час Тет (місячного Нового року).

Báo Thanh niên

15/02/2026

До чого людям із супутніми захворюваннями слід готуватися перед довгим святом Тет?

Báo Sức khỏe Đời sống

12/02/2026

Звички сну, які викликають випадіння волосся, та як їх виправити.

Báo Sức khỏe Đời sống

02/02/2026

7 способів природно підвищити рівень тестостерону, щоб допомогти чоловікам підтримувати свою «продуктивність».

Báo Sức khỏe Đời sống

26/01/2026

Лікарі рекомендують людям старше 50 років вживати ці продукти щотижня.

Báo Thanh niên

15/01/2026

7 щоденних занять, які допомагають спалювати калорії без фізичних вправ.

Báo Sức khỏe Đời sống

23/12/2025

Чому в мене все ще болить голова, коли я прокидаюся, навіть якщо я достатньо виспався?

Báo Dân trí

16/12/2025

Як запобігти захворюванням нирок: експерти вказують на ознаки, які слід перевірити на ранній стадії.

Báo Thanh niên

07/12/2025

Спалюйте більше калорій щодня: 5 несподіваних способів

Báo Thanh niên

31/08/2025

Відтермінування початку шкільних занять: невеликий, але необхідний крок.

Báo Thanh niên

18/08/2025

Скільки годин сну на ніч є найкращим?

Báo Thanh niên

01/08/2025

Звичка після їжі, яка може допомогти запобігти інсульту.

Báo Thanh niên

10/02/2025

Що повинні враховувати жінки старше 40 років, практикуючи періодичне голодування?

Báo Thanh niên

08/02/2025

Кількість присідань, необхідних на день, щоб побачити результати

Báo Thanh niên

07/02/2025

Скільки часу потрібно, щоб відновити м'язи за допомогою тренувань?

Báo Thanh niên

03/01/2025

Як можна вилікувати переддіабет?

Báo Thanh niên

19/12/2024

Лікарі-довголіки рекомендують пріоритезувати три речі, щоб жити довше.

Báo Thanh niên

29/09/2024

Поради щодо полегшення головного болю напруги

VnExpress

15/03/2024