Що повинні робити кандидати та батьки, а що ні, щоб іспит за 10 клас був безпечним та ефективним?
БУДЬТЕ СПОКІЙНИМИ ТА ВПЕВНЕНИМИ
Пан Нгуєн Хонг Тай, шкільний медичний працівник середньої школи Нгуєн Ван Танг, місто Тху Дик, Хошимін, сказав, що для того, щоб бути спокійними та впевненими під час іспиту, учням потрібно ретельно готуватися та практикуватися заздалегідь.
Коли студенти заходять до екзаменаційної аудиторії, вони зазвичай нервують і напружуються. За словами пана Тая, щоб подолати це, студентам слід глибоко вдихнути та уважно прочитати іспит протягом перших кількох хвилин. Коли вони бачать, що на іспиті є складні частини або що вони погано вивчили, щоб відновити самовладання, їм слід спочатку виконати легкі частини, ті, які точно принесуть їм бали, а потім виконувати складніші частини.
Пані Лай Тхі Туй Хьонг, шкільний медичний працівник професійно-технічного коледжу міста Хошимін, сказала, що багато кандидатів часто відчувають біль у животі в аудиторії для іспитів через стрес, нервозність та надмірне занепокоєння, що призводить до подразнення кишечника та потреби постійно ходити до туалету. Це значно впливає на час, витрачений на іспит. Тому під час екзаменаційних днів у 10-му класі батьки повинні супроводжувати та підбадьорювати своїх дітей на кожному шляху, щоб вони мали міцне здоров'я та уникали надмірного занепокоєння та стресу.
Студенти хвилюються перед важливими іспитами, тому їм дуже потрібна підтримка батьків.
ФОТО: НХАТ ТІНХ
ПОВИНЕН "ЙТИ ТУДИ, ПОВЕРТАТИСЯ ДОДОМУ"
Нещодавно в Бінь Тхуані стався трагічний інцидент з утопленням. Учень, який щойно закінчив іспит з літератури за 10 клас, пішов купатися з друзями у ставку, що призвело до утоплення та смерті. У відповідь на цю інформацію пані Лай Тхі Тхуї Хьонг порадила батькам посилити нагадування та нагляд за своїми дітьми. Зокрема, не будьте суб'єктивними до та під час важливих днів іспитів, особливо в місцевостях з великою кількістю озер, річок, струмків та каналів.
Кандидатам не слід виходити на вулицю з друзями без дозволу батьків. Водночас, знайдіть час для відпочинку та проведення часу з родиною, щоб забезпечити найкраще здоров'я та безпеку під час іспиту. Після завершення кожного предмета кандидати повинні повернутися додому, щоб поїсти та відпочити, щоб забезпечити своє здоров'я та підготуватися до наступних предметів; не виходьте на вулицю та не плавайте в річках, озерах чи морі з друзями, щоб уникнути неприємних інцидентів.
БАТЬКИ ПОВИННІ ОРГАНІЗУВАТИ ТА СУПРОВОДЖУВАТИ СВОЇХ ДІТЕЙ
У дні іспитів для 10-го класу найважливіше – стабільний менталітет дітей-терапевтів. Доктор Фан Тхі Тхань Ха, завідувач відділення педіатрії та інфекційних захворювань лікарні 8-го району міста Хошимін, радить батькам, незалежно від їхньої зайнятості, приділяти час супроводу своїх дітей у ці дні. Супровід може включати відвезення дітей до школи, де вони мають бути на іспитах, приготування гарячої їжі, забезпечення гігієни та безпеки харчових продуктів, нагадування про те, щоб вони вчасно прокидалися, не забували про час іспиту, нагадування про зміцнення імунітету, профілактику респіраторних захворювань, підтримку здоров'я для успішної складання іспиту...
Також перед днем іспиту батьки нагадують своїм дітям ретельно перевірити особисті документи, екзаменаційні квитки, ручки, калькулятори та годинники, які дозволено проносити в аудиторію. Не дозволяйте, щоб день іспиту наближався до того, щоб батьки все ще сварилися: «Скільки ти вже провчився?». Перед цим слід провести час з дітьми до місця іспиту, щоб уникнути ситуації в день іспиту, коли вони панікують, намагаючись знайти дорогу, а потім застрягають у заторах, губляться, запізнюються... що призводить до паніки та втрати самовладання.
Зокрема, за словами доктора Ха, у дні іспитів студенти відчувають тривогу, через що їм важко заснути, і вони легко втрачають самовладання. Якщо дітям дозволити самим добиратися до місця іспиту, існує потенційний ризик небезпеки, і може статися багато неприємних інцидентів. Тому батькам слід домовитися про час, щоб забрати та відвезти своїх дітей у дні іспитів.
Пані Лай Тхі Туй Хьонг також розповіла, що спілкування батьків під час іспитів їхніх дітей за 10 клас – це також спосіб ставити запитання, підбадьорювати дітей, допомагати їм залишатися психологічно комфортними. Батькам слід уникати надмірного тиску на своїх дітей, не нав’язувати їм своїх бажань, не порівнювати своїх дітей з іншими дітьми, але слід заохочувати своїх дітей до того, що незалежно від результатів іспитів, їхні батьки завжди будуть поруч.
Не лягай спати допізна
Лікар Фан Тхі Тхань Ха сказав, що план іспитів існує вже давно, студенти мали багато часу для підготовки та складання іспиту, тому незадовго до дати іспиту та в дні іспитів студентам не слід зловживати продуктами, що містять кофеїн – стимуляторами, що містяться в каві, чаї..., а потім зосереджуватися на навчанні всю ніч.
Студентам слід рано лягати спати, рано прокидатися, щоб поснідати, переглянути матеріал, а потім складати іспит. Це допомагає уникнути «замерзання» мозку та його нечіткого мислення. Студентам потрібно достатньо виспатися, щоб залишатися бадьорими, відновлювати енергію для успішного складання іспиту та уникати засинання в аудиторії, де проводиться іспит. Щоб розслабитися та не перенапружуватися протягом цих днів, студенти можуть слухати музику, рухатися та виконувати легкі фізичні вправи, щоб підтримувати своє тіло здоровим.
Товариство батьків під час іспитів за 10 клас також є способом розпитати, підбадьорити та допомогти своїм дітям залишатися психологічно комфортними.
Фото: Туан Мінь
НЕ РОБІТЬ ПЕРЕРВИ ТА НЕ ЇЖТЕ ДИВНУ ЇЖУ
Пан Нгуєн Хонг Тай сказав, що дуже важливо, на що студенти та батьки повинні звертати увагу до та під час іспитів, це їсти лише звичну їжу та уникати незвичайної їжі.
Багато сімей стикаються з такими ситуаціями: «Завтра у дітей іспит, сьогодні ввечері вся родина повинна відпочити та розслабитися, піти в ресторан, щоб розслабитися». Занадто ситна, занадто ситна та неперетравлена їжа може призвести до болю в шлунку. Студенти можуть захворіти на шлунково-кишкові захворювання та не мати сил складати іспит наступного дня. Особливо в цей період студентам слід їсти приготовлену їжу, пити кип'ячену воду та забезпечувати гігієну та безпеку харчових продуктів. У дні іспитів студентам краще харчуватися вдома, обмежуючи споживання їжі в ресторанах, на тротуарах та в місцях, де продають їжу невідомого походження, щоб запобігти харчовому отруєнню.
Нотатки перед входом до екзаменаційної кімнати
У місті Хошимін на 2025-2026 навчальний рік зареєстровано 76 435 кандидатів для складання іспиту за 10 клас. Департамент освіти та навчання міста Хошимін мобілізував 13 272 вчителів як спостерігачів та 2070 співробітників, охоронців, поліцейських... для роботи в місцях проведення іспитів.
Перед початком іспиту екзаменаційні інспектори Департаменту освіти та навчання міста Хошимін нагадують кандидатам про наступне, щоб уникнути прикрих помилок під час входу до екзаменаційної аудиторії:
Під час перебування на місці проведення іспиту кандидати повинні мати при собі документи, що посвідчують особу, такі як реєстраційна форма (з фотографією), студентський квиток, CCCD з чіпом...
Кандидатам дозволяється приносити до екзаменаційної кімнати ручки, лінійки, олівці, гумки, косинці, графічні лінійки, креслярські інструменти та калькулятори без функцій редагування тексту та без карт пам'яті. Забороняється приносити до екзаменаційної кімнати: копіювальний папір, коректори, алкогольні напої; зброю та вибухові речовини, легкозаймисті речовини; документи, засоби зв'язку (прийом, трансляція інформації, запис аудіо, відео) або такі, що містять інформацію для шахрайства під час тестування.
Перед складанням іспиту кандидати повинні написати свій реєстраційний номер та інформацію на екзаменаційному бланку, екзаменаційному бланку, бланку відповідей з вибором однієї правильної відповіді та аркуші для скретч-тесту. Отримуючи екзаменаційний бланк, вони повинні ретельно перевірити кількість сторінок та якість друку; якщо вони виявлять, що в екзаменаційному бланку відсутні сторінки або він порваний, пошкоджений, розмазаний або вицвілий, вони повинні негайно повідомити про це спостерігача в екзаменаційній кімнаті не пізніше ніж через 5 хвилин з початку іспиту.
Біч Тхань
Перегляньте запропоновані рішення для екзаменаційних питань 10-го класу в Хошиміні на Thanh Nien Online
Вступний іспит до 10-го класу в Хошиміні відбудеться 6 та 7 червня з трьох предметів: літератури, математики та іноземної мови.
У якому на літературу та математику відводиться 120 хвилин/предмет; на іноземну мову – 90 хвилин. Кандидати, які складають спеціалізовані/інтегровані іспити, матимуть додатковий іспит тривалістю 150 хвилин.
Щоб задовольнити потреби учнів та батьків щодо ознайомлення з іспитом, газета «Thanh Nien» надаватиме запропоновані рішення для предметів з математики, літератури та англійської мови для іспиту 10-го класу міста Хошимін на сайті thanhnien.vn після кожного іспиту. Будь ласка, слідкуйте за оновленнями.
Джерело: https://thanhnien.vn/3-nen-2-khong-nen-trong-nhung-ngay-thi-lop-10-185250604185922695.htm
Коментар (0)