5 видів ліків, які не слід приймати разом з магнієм.

Магній – це незамінний мінерал, який підтримує понад 300 біохімічних процесів в організмі, допомагаючи контролювати кров'яний тиск, рівень цукру в крові тощо. Деякі ліки, що приймаються разом із магнієм, можуть знижувати рівень магнію в організмі.

Магній відіграє життєво важливу роль у підтримці здоров'я м'язів, нервів і кісток; він сприяє серцево-судинній та імунній системі, тому важливо мати достатній рівень цього мінералу в організмі.

Магній міститься в листових зелених овочах, таких як шпинат і капуста кале, а також у квасолі, горіхах, насінні та цільнозернових продуктах. Магній також додають до деяких сніданкових пластівців та інших збагачених ним продуктів.

Люди, які не споживають достатньо продуктів, багатих на магній, або мають певні захворювання, такі як діабет, хронічна діарея або целіакія, можуть відчувати дефіцит магнію. Ті, хто страждає на розлади, пов'язані зі вживанням алкоголю, також мають підвищений ризик дефіциту магнію.

Магній – це незамінний мінерал, який підтримує понад 300 біохімічних процесів в організмі.

Крім того, деякі ліки та хіміотерапевтичні препарати можуть порушувати засвоєння магнію або спричиняти його втрату організмом. Якщо ви приймаєте магнієві добавки, будьте обережні та не змішуйте їх (не приймайте разом) з такими препаратами:

1. Діуретики не слід використовувати разом із магнієм.

Діуретики працюють, виводячи надлишок солі та рідини з організму через сечу. Однак, з деякими діуретиками слід бути обережним, оскільки вони можуть спричинити втрату магнію, що призведе до небезпечно низького рівня магнію або гіпомагніємії.

Люди з цим захворюванням можуть відчувати такі симптоми, як м’язова слабкість, втома та тремор. Прийом деяких діуретиків, що містять магній, також може збільшити або зменшити втрату магнію, що потенційно може призвести до дисбалансу цього мінералу.

Важливо проконсультуватися з лікарем, який може порекомендувати контролювати рівень магнію або коригувати дозування добавок, щоб запобігти дисбалансу магнію в організмі.

2. Антибіотики

Магній може перешкоджати всмоктуванню деяких антибіотиків, зокрема тетрациклінів (таких як доксициклін, демеклоциклін) або фторхінолонів (таких як ципрофлоксацин, левофлоксацин).

Прийом антибіотиків під час або одразу після прийому магнієвих добавок може зменшити кількість ліків, що засвоюються організмом, знижуючи їх ефективність. Тому антибіотики слід приймати принаймні за дві години до або через 4-6 годин після прийому магнієвих добавок.

Проконсультуйтеся зі своїм лікарем/фармацевтом щодо точної тривалості застосування ліків, оскільки вона може змінюватися залежно від конкретного антибіотика, що використовується.

Деякі ліки, що приймаються одночасно, можуть знизити рівень магнію в організмі.

3. Ліки для лікування остеопорозу

Пацієнтам з остеопорозом слід бути обережними щодо вживання магнію та проконсультуватися з лікарем, перш ніж починати приймати будь-які добавки, оскільки магній може знизити ефективність ліків.

Людям, які приймають бісфосфонати, такі як алендронат (Фосамакс), що використовуються для лікування остеопорозу та профілактики переломів, слід бути обережними при прийомі добавок магнію, оскільки магній може впливати на здатність організму засвоювати ці ліки.

Щоб забезпечити належне засвоєння магнію, пацієнти повинні приймати бісфосфонати щонайменше за 30-60 хвилин до прийому магнієвих добавок або почекати щонайменше дві години після прийому магнієвих добавок.

4. Цинк

Коли цинк поєднується з магнієм, він може впливати на засвоєння магнію (знижуючи здатність організму належним чином регулювати рівень магнію). Однак це не було б серйозною проблемою, якби ці добавки приймалися в різний час доби.

5. Ліки від кислотного рефлюксу та виразки шлунка

Для тих, хто регулярно приймає інгібітори протонної помпи (ІПП), такі як езомепразол (Нексіум) або лансопразол (Превацид), для лікування кислотного рефлюксу та виразки шлунка, здатність засвоювати магній може бути порушена.

Тривале застосування ІПП, особливо якщо воно використовується більше року, може знизити рівень магнію, що наражає вас на ризик дефіциту магнію. Якщо у вас виникають м’язові судоми, втома та нерегулярне серцебиття, це можуть бути попереджувальними ознаками дефіциту магнію.

Фармацевт Хоанг Тху Тхуй

Джерело: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/5-loai-thuoc-khong-nen-dung-cung-voi-magie-172241024230251007.htm