Як часто слід мити мою особисту пляшку для води?

Звичка полоскати пляшки з водою лише звичайною водою може перетворити їх на небезпечне середовище для розмноження бактерій через накопичення слини.

Багато людей мають звичку просто промивати пляшки з водою перед повторним використанням. Однак епідеміологи попереджають, що ця звичка створює кілька ризиків для здоров'я.

Професор Чак Герба з Університету Аризони (США) заявив, що слина є основною причиною забруднення пляшок з водою. Досліджуючи зразки пляшок студентів, він спостерігав різке збільшення кількості бактерій вже після трьох-чотирьох днів безперервного використання. Горлечко пляшки є найбруднішою ділянкою через прямий контакт з ротом користувача.

Крім того, дотик до кришки або всмоктуючого сопла може призвести до потрапляння в пристрій таких бактерій, як сальмонела, кишкова паличка та норовірус.

Пляшки з водою можуть містити багато мікробів та бактерій, якщо їх не чистити регулярно - Фото: Purewow

Бактерії мають механізм створення біоплівок, які важко спостерігати неозброєним оком. Гастроентеролог Супрія Рао (США) пояснює, що кожного разу, коли ви п'єте, бактерії з рота потрапляють всередину та швидко розмножуються у вологому середовищі. Тому вона рекомендує користувачам мити пляшку з милом щодня. Пляшки, що містять солодкі або ароматизовані напої, слід мити одразу після використання, оскільки солодке середовище прискорює ріст бактерій.

Якщо щоденне миття пляшки з милом неможливе, мікробіолог Джейсон Тетро з Університету Оттави (Канада) пропонує максимально безпечний термін для ополіскування пляшки звичайною водою – три дні. Після цього пляшку необхідно чистити хімікатами. Найбільш легко впізнаваною ознакою високого рівня бактеріального накопичення в пляшці є незвичайний запах.

Щодо глибокого очищення, пан Тетро радить користувачам використовувати спеціальну щітку та мило для ретельного чищення пляшок кожні 5-7 днів. Читачі також можуть використовувати посудомийну машину, щоб скористатися високою температурою для знищення мікроорганізмів. Щоденне ополіскування пляшок гарячою водою з температурою 70°C може допомогти зменшити кількість бактерій, але це лише тимчасове рішення.

Експерти також радять не використовувати спільні пляшки з водою. Це збільшує ризик перехресного зараження сторонніми бактеріями, такими як стрептокок групи А або збудники менінгіту.

Нгок Нган (За матеріалами Huffpost )

Джерело: https://baohatinh.vn/bao-lau-can-rua-binh-nuoc-ca-nhan-post309476.html