Хороша дієта для людей, які проходять хіміотерапію при раку легенів

Пацієнти, які проходять лікування раку легенів, повинні споживати достатню кількість калорій та білка, щоб підтримувати енергію, запобігати втраті ваги та підвищувати опірність організму під час лікування.

За даними Американського онкологічного товариства, рак легенів та такі методи лікування, як хіміотерапія, можуть призвести до втрати ваги. Пацієнтам слід намагатися вибирати продукти, багаті на білок, корисні жири, вітаміни та мінерали, для збалансованого харчування. Білок важливий для людей з раком, оскільки втрата м’язів та ваги є поширеними явищами, особливо на пізніх стадіях.

Люди, які проходять лікування раку легенів, повинні споживати достатньо калорій, щоб підтримувати енергію та запобігати втраті ваги. Додавання більшої кількості фруктів, овочів та інших здорових продуктів може допомогти збільшити калорійність та зменшити ризик рецидиву раку легенів та інших хронічних захворювань.

Хіміотерапія – це потужний препарат, який знищує ракові клітини та може викликати побічні ефекти, такі як нудота та блювота, діарея, запор, втрата апетиту, зміни нюху та смаку, а також виразки в роті. Вживання певних продуктів та їх уникнення може допомогти зменшити ці побічні ефекти.

Якщо виникає нудота та блювання, пацієнту слід їсти прісну їжу, таку як тости, крекери та рис. Їжте невеликими порціями частіше замість трьох великих прийомів їжі. Їжте прохолодну їжу, уникаючи гарячої їжі, щоб зменшити нудоту.

Коли у вас діарея, їжте солону їжу, таку як крекери або бульйон, щоб заповнити втрачений натрій. Випивайте склянку води або спортивного напою після кожного рідкого випорожнення. Їжте рис, банани та тости, поки діарея не вщухне. Уникайте молока, жирної та солодощів, оскільки вони можуть погіршити діарею. Обмежте споживання продуктів з високим вмістом клітковини, таких як цільнозернові продукти, свіжі фрукти та овочі, якщо інше не призначено лікарем.

Пацієнтам на рак із запорами слід вживати продукти, багаті на клітковину, такі як цільнозернові продукти та хліб, свіжі овочі, свіжі фрукти, фруктові соки та сухофрукти, такі як чорнослив та абрикоси. Пийте багато води та стерилізованих фруктових соків. Теплі напої, такі як чай або кава, допомагають полегшити запор. Обмежте споживання продуктів, які посилюють стан, таких як сир та оброблені харчові продукти.

При втраті апетиту пацієнтам слід регулярно їсти невеликі порції їжі та перекуси замість трьох великих прийомів їжі. Збільште споживання висококалорійних продуктів з високим вмістом білка, таких як арахісова паста, курка, яйця круто, горіхи, а також приймайте білкові добавки.

Яйця, багаті на білок, корисні для людей з раком легень, які втратили апетит. Фото: Freepik

Якщо смак і запах змінюються, їжте холодну або кімнатної температури їжу; охолодіть фрукти перед вживанням. Змішайте чайну ложку солі, чайну ложку харчової соди у 4 склянках води та прополощіть рот перед вживанням, щоб їжа мала кращий смак. Використовуйте пластикові столові прибори (ложки, ножі, виделки...) замість металевих.

Людям з виразками у роті слід запитати у свого лікаря, чи можна їм приймати ліки перед їжею, щоб зменшити біль у роті. Вживайте м’яку їжу, таку як вівсянка, яблучне пюре, та холодну їжу, таку як йогурт або крижана крихта. Уникайте гострої або солоної їжі, а також кислих продуктів, таких як апельсини, лимони або помідори.

Пацієнтам слід уникати вживання алкоголю, оскільки цей напій може взаємодіяти з препаратами від раку, вживання алкоголю також збільшує ризик рецидиву та смерті для онкологічних хворих. Обмежте споживання солодких напоїв, щоб підтримувати здорову вагу, уникайте оброблених харчових продуктів та рафінованих зернових, оскільки вони збільшують ризик раку. Кожна людина має різні потреби, тому пацієнти повинні попросити свого лікаря скласти дієту, що відповідає їхньому стану та загальному здоров'ю.

За даними Американського онкологічного товариства, куріння є основною причиною раку легенів і спричиняє близько 80% смертей від цього виду раку. Дієта, багата на фрукти та овочі, також допомагає захиститися від раку, особливо у курців. Люди, які їдять багато цільнозернових продуктів і фруктів, мають меншу ймовірність розвитку раку легенів, ніж ті, хто їсть менше цих продуктів. Такі поживні речовини, як бета-каротин і вітамін А, що містяться в таких продуктах, як солодка картопля, морква та кавун, можуть знизити ризик раку легенів.

Заміна червоного м’яса та інших продуктів з високим вмістом насичених жирів ненасиченими жирами, такими як оливкова олія, горіхи та авокадо, допомагає знизити ризик раку легенів, особливо у курців. Дослідження також показують, що високий рівень вітаміну D у крові може захистити від раку легенів. Однак, якщо у вас низький рівень вітаміну D, необхідні добавки вітаміну D. Підтримка здорової маси тіла та регулярна фізична активність можуть запобігти раку.

Кіт Май (за даними Healthline )

Посилання на джерело: https://vnexpress.net/che-do-an-tot-cho-nguoi-hoa-tri-ung-thu-phoi-4620897.html