Боротьба зі спекою в школах під час пікового періоду підготовки до іспитів.

GD&TĐ - Тривала спекотна погода в Кабау змусила багато шкіл посилити заходи боротьби зі спекою, забезпечуючи здоров'я та навчання учнів, особливо в піковий період підготовки до іспитів наприкінці року.

Báo Giáo dục và Thời đại•12/05/2026

Збільшити зелені насадження в школі.

Спекотна та волога погода з підвищенням температури створює сприятливі умови для розмноження вірусів. Діти дошкільного віку найбільш вразливі, якщо про них належним чином не піклуватися та не захищати.

У дитячому садку Нанг Хонг (Хоатхань, Камау ) директорка школи пані Ву Тхі Хієн розповіла, що, незважаючи на суху погоду, школа все ще прагне підтримувати свою модель городу та додавати більше горщиків з рослинами навколо класів, щоб створити прохолодну та свіжу атмосферу.

Наразі всі класи в школі обладнані кондиціонерами. Перед перервою вчителі заздалегідь вимикають кондиціонери на кілька хвилин, щоб запобігти температурному шоку у дітей під час виходу з холодної кімнати на вулицю. Водночас вчителі обмежують перебування дітей у важких фізичних навантаженнях або в незатінених місцях у години пікового сонячного світла. Крім того, вчителі готують чисту воду для особистої гігієни дітей у другій половині дня, уникаючи проблеми з надто гарячою водою через погоду. Дитячі речі та іграшки завжди підтримуються в чистоті; класи та шкільна територія регулярно дезінфікуються хлораміном Б.

«Ми змінюємо дитяче меню відповідно до пори року. У спекотну погоду школа надає перевагу стравам, що легко засвоюються та допомагають охолодити організм. Зокрема, школа приділяє велику увагу забезпеченню безпеки та гігієни харчових продуктів. Вся їжа зберігається на відкритому повітрі не більше двох годин; їжа, що подається для дитячих полуденків, зберігається в холодильнику. Керівництво школи ретельно перевіряє та контролює щоденні запаси води та продуктів харчування, а також регулярно перевіряються відповідними органами», – повідомила пані Ву Тхі Хієн.

Через поточні ремонтні та будівельні роботи, а також брак дерев, що дають тінь, у початковій школі Фунг Нгок Лієм стає ще задушливіше в дні з високою температурою. Керівництво школи запровадило рішення для боротьби зі спекою для учнів, регулярно поливаючи шкільне подвір'я, особливо на початку денних занять.

Школа також обмежує учням участь у уроках фізичної культури на свіжому повітрі в години пік сонячного світла; натомість базові теоретичні уроки викладаються в приміщенні або в тіні. Водночас під час полуденних перерв школа заохочує учнів уникати ігор на вулиці, а натомість залишатися в класі, переглядати відеокліпи або грати в менш фізично вимогливі ігри.

«У школі організовано програму півдня для 12 класів, і всі класи півдня обладнані кондиціонерами. Для харчування протягом півдня школа замовляє їжу у постачальника, розташованого поруч зі школою. У спекотну погоду школа також нагадує постачальнику належним чином зберігати їжу та транспортувати її до школи ближче до часу прийому їжі учнів, щоб уникнути конденсації. Водночас школа ретельно перевіряє якість їжі перед тим, як її подати учням», – сказала пані Нгуєн Тхі Нгуєт, директорка початкової школи Фунг Нгок Лієм (Бак Льєу, Ка Мау).

Забезпечення гарного здоров'я під час екзаменаційного сезону.

Наближається випускний іспит у середній школі. У цей час багато учнів вступають у пік підготовки до іспитів, тому спекотна погода певною мірою впливає на їхню психологію та навчання.

Нгуєн Хоанг Лонг, учень 12-го класу, який спеціалізується на фізиці у середній школі для обдарованих дітей Фан Нгок Хієн (Ан Сюєн, Камау), розповів, що бували моменти, коли сильна спека заважала йому зосередитися на навчанні, він відчував себе так, ніби страждає від теплового удару.

«Для учнів 12-го класу, таких як ми, випускний іспит у середній школі дуже важливий. Тому, щоб забезпечити наше здоров’я під час підготовки до іспитів, коли я йду до школи, я зазвичай беру пляшку води, вологі серветки тощо, щоб допомогти охолонути, коли погода спекотна та волого».

«Під час обідніх перерв я також обмежую свою участь у важких фізичних заняттях на ігровому майданчику; натомість я залишаюся в класі, щоб повторити уроки або обговорити їх у групах з однокласниками. Вдома я зосереджуюся на поживному харчуванні, достатньому сні та поєднанні цього з фізичними вправами у відповідний час, щоб підтримувати гарне здоров’я для навчання та іспитів», – поділився Хоанг Лонг.

Оскільки Нгуєн Куок Мінь, учень 12-го класу середньої школи для обдарованих дітей Фан Нгок Хіен, що спеціалізується на англійській мові, знаходиться на відстані понад 30 км від школи, змушений для зручності орендувати кімнату поблизу школи. У спекотну погоду проживання в тісній орендованій кімнаті дещо впливає на його навчання.

«Коли в моїй орендованій кімнаті стає надто спекотно, я зазвичай йду до бібліотеки, кафе або парку з безліччю дерев, щоб навчатися. Щоразу, коли я йду до школи чи навчаюся деінде, я завжди беру з собою пляшку води та міні-вентилятор, щоб уникнути надмірного потовиділення та зневоднення. Життя далеко від родини означає, що я маю ще краще дбати про своє здоров’я, адже лише маючи міцне здоров’я, я можу ефективно навчатися», – сказав Куок Мінь.

Пан Ле Чі Нгуєн, директор спеціалізованої середньої школи Фан Нгок Хієн, зазначив, що в умовах спекотної погоди школа регулярно нагадує учням про необхідність подорожувати та правильно харчуватися для забезпечення свого здоров'я; водночас вона створює умови для того, щоб вони почувалися комфортніше в одязі, переважно носячи форму для фізкультури під час денних тренувань.

«Школа завжди створює умови для відпочинку учнів та уникає навантаження на них під час уроків. Усі класні кімнати обладнані вентиляторами, а вікна мають штори, щоб блокувати прямі сонячні промені. Школа також інвестувала в багатофункціональний спортзал, щоб учні могли проводити уроки фізичного виховання в більш сприятливих умовах», – повідомив пан Нгуєн.

У середній школі Хо Тхі Кьї (Ан Сюйен, Ка Мау), хоча настінні вентилятори в класах увімкнені протягом усього уроку, вони все одно не можуть розвіяти виснажливу полуденну спеку, особливо в класах, які отримують прямі сонячні промені. Багатьом учням доводиться використовувати паперові вентилятори під час навчання, щоб зменшити гнітючу спеку.

«У школі встановлено систему обприскування перед коридорами класних кімнат, які отримують прямі сонячні промені, переважно у старій зоні класних кімнат, щоб зменшити нагрівання учнів під час навчання. Протягом цього часу школа також скоригувала розклад занять: вранці занять немає до 4-го уроку, учні йдуть додому близько 10:00; вдень заняття починаються о 14:00».

Це коригування допомагає обмежити час поїздок та навчання учнів у спекотну погоду, особливо для учнів 12-го класу, які готуються до випускних іспитів. «Навчання в задушливих класах негативно вплине на якість їхнього повторення матеріалу», – поділився пан Чау Ван Туй, директор середньої школи Хо Тхі Кю.

Окрім збільшення кількості вентиляторів і кондиціонерів і коригування розкладу занять, школи провінції Камау також призначили медичний персонал для регулярного чергування, щоб оперативно допомогти учням, які мають ознаки теплового удару або зневоднення. Школи також забезпечують достатнє постачання питної води та нагадують батькам звертати увагу на правильне харчування та відпочинок, щоб допомогти учням підтримувати своє здоров'я в цей період суворої погоди.

Джерело: https://giaoducthoidai.vn/chong-nong-truong-hoc-giua-cao-diem-on-thi-post777354.html