Фізично та психічно здоровий

Народний танцювальний рух – це мистецька та спортивна діяльність, яку люблять та практикують члени та жінки провінції, приносячи радість та здоров'я жінкам різного віку від міських до сільських районів.

Щасливий та здоровий від танців

«Ми йдемо серед золотих зірок, лісом майорючих прапорів / Кроки метушаться від хвилювання, поспішаючи сюди / О Сайгон! Багато років ми вірили, що одного разу настане день радісного визволення». Під веселу фонову музику пісні «Країна сповнена радості», що грає з портативного динаміка в кутку парку, учасники групи Sac Mau (місто Лієн Хыонг, район Туй Фонг) з ентузіазмом виконують рішучі рухи, гармонійно поєднуючи руки, ноги та тіла.

Щодня о 5-й годині група Color збирається в парку, щоб разом потренувати вправи з народних танців.

Вже понад 4 роки стало традицією, що кожні 5 годин щодня група Sac Mau присутня в парку 17/4 та разом виконує вправи народних танців. Група складається з 20 учасниць, усім за 50, 60 років, включаючи пані Хай Те, якій цього року виповнюється 82 роки, але коли вони бачать переваги тренувань, ентузіазм і солідарність сестер, вони все одно із задоволенням беруть участь.

Просто практикуйся, просто зустрічайся, просто додай енергії для нового дня.

Усі танці були знайдені групою в інтернеті, вивчені на YouTube, а потім передані одна одній. Серед 16 учасниць, які часто виступають на програмах обміну, пані Кім Тхоа є найталановитішою, тому їй доручили виправити рухи для сестер. За словами сестер, спортивні танці не вимагають високих технічних навичок, зазвичай рухи прості, легко запам'ятовуються, під жваву, веселу фонову музику, що виражає любов до батьківщини та країни. Тому, хоча в групі багато людей похилого віку, коли занурюються в кожен рух і танець, кожен відчуває себе молодим і динамічним, тому кожна нова пісня запам'ятовується вже після кількох репетицій.

Після години фізичних вправ та енергійного руху жінки збираються разом, щоб поспілкуватися та поділитися історіями про сім'ю, фермерство, бізнес тощо, таким чином відновлюючи сили для нового дня, щоб жити щасливіше, здоровіше та корисніше.

Конкурс народних танців на пропагандистському конкурсі «Проект 938», організованому Жіночою спілкою Фантхьєта.

Поширювати народний танцювальний та спортивний рух

З яскравими, життєрадісними рухами, адаптованими з вальсу, ча-ча-ча, танго... та поєднаними з піснями, що виражають любов до батьківщини та країни, революційними піснями, які існують вже багато років, легкими для вивчення, легкими для танцю, підходять для різних вікових груп, народний танець має велику привабливість для кадрів та членів жіночих профспілок по всій провінції.

Народний танець допомагає покращити здоров'я та духовне життя.

Наразі в провінції існує понад 100 клубів та груп народного танцю, що відповідає гаслу «Кожна жінка обирає собі відповідний вид спорту для щоденних занять». Крім того, для покращення якості та об’єднання жінок щороку багато асоціацій організовують змагання, обміни групами/клубами народного танцю та обирають виступи на мистецьких програмах, конференціях... створюючи потужний ефект, широко поширюючи рух народних танцювальних видів спорту в громаді. Під час тренувань та змагань жінки поступово змінюють свою ходу, спілкування та одягання відповідно до сучасних тенденцій, впевнено висловлюючи себе перед багатьма людьми.

Зокрема, протягом цих днів 570 учасниць та жінок, відібраних з народних танцювальних колективів та команд у 10 районах, містах, селищах та збройних силах провінції, з ентузіазмом тренуються, готуючись до народного танцювального виступу, запланованого на кінець квітня. Це частина робочої програми на 2025 рік та святкування 50-ї річниці визволення батьківщини Бінь Тхуан (19 квітня 1975 р. - 19 квітня 2025 р.) та 50-ї річниці визволення Півдня та національного возз'єднання (30 квітня 1975 р. - 30 квітня 2025 р.).

Тим самим створюючи умови для кадрів, членів та жінок провінції для обміну культурою та мистецтвом, сприяючи духу солідарності між підрозділами та місцевістю. Водночас, сприяючи формуванню іміджу жінок Бінь Тхуан у нову еру за 4 критеріями: знання, моральність, здоров'я, відповідальність за себе, сім'ю, суспільство та країну.

Джерело: https://baobinhthuan.com.vn/nhay-dan-vu-khoe-ve-the-chat-va-tinh-than-129339.html