Маловідомі звички, які можуть легко послабити нирки.

Основна функція нирок полягає у фільтрації відходів та зайвої рідини з організму, а також у підтримці рівня цукру в крові та мінералів. Однак нирки також схильні до пошкоджень. Певні щоденні звички можуть погіршити здоров'я нирок.

Хронічна хвороба нирок – це стан, при якому функція нирок з часом знижується. На ранніх стадіях пацієнти часто не помічають жодних симптомів. Але в деяких випадках пацієнти можуть відчувати втому, втрату ваги або пінисту сечу, згідно з веб-сайтом про здоров’я Verywell Health (США).

Зловживання нестероїдними протизапальними препаратами (НПЗП) може збільшити ризик розвитку хронічної хвороби нирок.

Коли хронічна хвороба нирок прогресує до запущеної стадії, пацієнти відчувають нудоту, блювоту, часте сечовипускання, слабкість, сухість шкіри, набряки ніг, м’язові судоми та багато інших симптомів. Фактори, що підвищують ризик хронічної хвороби нирок, включають сімейний анамнез, діабет та високий кров’яний тиск. Експерти вважають, що ожиріння також підвищує ризик хронічної хвороби нирок, оскільки робить хворих більш схильними до діабету та високого кров’яного тиску.

Однією з менш відомих причин хронічної хвороби нирок є надмірне вживання нестероїдних протизапальних препаратів (НПЗП), таких як аспірин, ібупрофен, напроксен або диклофенак. Якщо у вас вже є це захворювання, ці ліки можуть погіршити ваші симптоми.

Нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП) зазвичай використовуються для полегшення болю, такого як постійний головний біль або біль у суглобах. Хоча короткочасне застосування може спричинити деякі побічні ефекти, такі як виразка шлунка, воно загалом вважається безпечним.

Однак тривале застосування цих ліків може мати негативний вплив на нирки. Нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП) можуть зменшити кровотік до нирок. З часом це може пошкодити функцію нирок, особливо у людей з високим кров'яним тиском або діабетом.

Тому, щоб мінімізувати пошкодження нирок, експерти рекомендують використовувати препарат у помірно низькій дозі. Якщо низька доза ефективна, то не слід приймати більше. Пацієнтам також слід уникати тривалого прийому препарату, уникати поєднання кількох типів НПЗЗ та пити багато води.

Інші звички, що підвищують ризик хронічної хвороби нирок, включають куріння та вживання великої кількості обробленого м’яса. Крім того, високе споживання солі призводить до високого кров’яного тиску. Високий кров’яний тиск у довгостроковій перспективі також пошкоджує нирки та спричиняє хронічну хворобу нирок, повідомляє Verywell Health .

Джерело: https://thanhnien.vn/nhung-thoi-quen-it-nguoi-biet-de-khien-than-suy-yeu-185241113140452439.htm