Які ефекти має сік ноні?

Характеристики дерева ноні

У статті на веб-сайті лікарні Medlatec General Hospital є медична консультація з доктором Дуонг Нгоком Ваном, який розповів, що дерево ноні належить до родини кавових і досить часто росте на південному сході та в Центральному нагір'ї нашої країни. Майже всі частини дерева можна переробляти на ліки для підтримки лікування та покращення здоров'я.

Доведено, що поживні речовини в плодах та інших частинах дерева ноні контролюють рівень цукру в крові, балансують артеріальний тиск і покращують функцію кісток і суглобів.

З 1753 року було опубліковано перший науковий документ про рослину ноні. Сьогодні як східна, так і сучасна медицина визнають чудовий вплив цієї рослини на здоров'я.

Рослини ноні легко відрізнити від інших рослин за зовнішніми ознаками.

Тіло

Середня висота стовбура коливається від 4 м до 8 м, стовбур зелений або світло-коричневий залежно від віку. Дерево часто розділене на невеликі крони, з 4 відносно чіткими краями.

Листова частина

Листя ноні росте симетрично. Кожен листок має овальну форму, середня довжина становить від 12 см до 30 см, ширина листка – від 6 см до 15 см. Овальний листок хвилястий, верхня поверхня темно-зеленого кольору. Поверхня листка має багато чітких перистих жилок, нижня сторона часто має опуклі жилки.

Частина квітки

Рослина цвіте суцвіттями, з круглою або злегка сплющеною головкою. Кожна квіткова вісь схожа на циліндр, зелена та має кільцеподібну поверхню, в середньому довжина квіткової осі становить від 1 см до 2 см.

Квіти ноні двостатеві, кожна пелюстка досить однорідна. Кожна маленька квітка лимона росте навколо осі, квітка біла та має 6 або 5 пелюсток.

Фруктова частина

Плід розвивається у формі подвійної кістянки (поєднання головки зав'язі та стебла з листком). Зовні плід ноні складається з багатьох очок, кожне з яких відповідає квітці, що росла раніше.

У молодому віці плід ноні світло-зелений, із середньою довжиною від 5 до 7 см та діаметром від 3 до 4 см. Коли плід дозріває, він поступово жовтіє. Внутрішня частина плоду тепер м’яка, містить жовту м’якоть і її можна їсти.

Насіннєва частина

Насіння плоду дрібне, темно-коричневе, овальної форми із загостреними кінчиками. Кожен плід містить досить багато насіння.

Коренева частина

Коріння дерева ноні є стрижневим, воно росте досить глибоко в землю. Люди часто збирають коріння взимку, його легко сушать і нарізають тонкими шматочками.

Які ефекти має сік ноні?

Газета Lao Dong цитує Healthline, в якій йдеться, що фрукт ноні здавна використовувався в лікувальних цілях, але в наші дні його переважно використовують для приготування соку. Сік ноні містить багато потужних антиоксидантів і має низку корисних властивостей для здоров'я.

Сильний антиоксидант

Сік ноні має високий вміст антиоксидантів, тому він може допомогти запобігти пошкодженню клітин, спричиненому вільними радикалами.

Крім того, дослідження показують, що дієти, багаті на антиоксиданти, можуть допомогти знизити ризик хронічних захворювань, таких як хвороби серця та діабет.

Основні антиоксиданти в соку ноні включають бета-каротин, іридоїди, вітаміни С та Е.

Зменшення шкідливого впливу тютюну

Сигаретний дим збільшує кількість вільних радикалів до небезпечного рівня, що може спричинити пошкодження клітин та окислювальний стрес, що, у свою чергу, може призвести до серцевих захворювань, діабету та раку.

Кілька досліджень показали, що продукти, багаті на антиоксиданти, такі як сік ноні, можуть зменшити окислювальний стрес та пошкодження клітин, особливо пошкодження клітин, спричинене курінням.

Однак сік ноні не може запобігти всім шкідливим наслідкам тютюну, вам все одно слід кинути палити якомога швидше, щоб запобігти захворюванню.

Полегшує біль від артриту

Як традиційна медицина, так і деякі сучасні дослідження показали, що плід ноні має знеболювальні властивості. Біль у суглобах часто викликаний запаленням та оксидативним стресом. Сік ноні може забезпечити природне знеболення, зменшуючи запалення та борючись з вільними радикалами.

Допомагає покращити імунну систему

Сік ноні може допомогти покращити ваше імунне здоров'я. Він багатий на вітамін С, який підтримує імунну систему, захищаючи клітини від пошкоджень, спричинених вільними радикалами та токсинами навколишнього середовища.

Крім того, багато інших антиоксидантів, присутніх у цьому соку, такі як бета-каротин, також можуть покращити імунне здоров'я.

Ха Ан (Синтез)

Джерело: https://vtcnews.vn/nuoc-ep-trai-nhau-co-tac-dung-gi-ar910499.html