Наскільки важко Тхань Тхуй, Туан Нгок і Кхань Лінь тренувалися, щоб виграти міжнародні нагороди?

(Дан Трі) - Щоб досягти високих результатів на міжнародних змаганнях, міс Тхань Туї, віце-міс Туан Нгок та віце-міс Кхань Лінь мали пройти інтенсивні тренування, від удосконалення виконавських навичок до володіння іноземними мовами.

Тхань Туї вивчає англійську мову у Луонг Туї Лінь . У середині листопада Тхань Туї розплакала шанувальників, коли забрала додому корону «Міс Інтернешнл 2024». Щоб досягти цього досягнення, красуня, народжена у 2002 році, доклала багато зусиль та наполегливої ​​праці. Тхань Туї сказала: «Я зосереджуюся на тому, щоб добре виступати в усьому, щоб блищати на змаганнях. Чим складніше перемогти змагання, тим амбітніша я для досягнення найвищої мети».

Пані Тхань Туї сяяла після повернення додому з короною «Міс Інтернешнл» (Фото: Організаційний комітет).

На момент коронації «Міс В'єтнам 2022» Тхань Туї ще не була ідеальною в багатьох аспектах. Протягом 2 років красуня з Дананга постійно вдосконалювалася, плекаючи мрію про звання «Міс Інтернешнл». Під час підготовки до «Міс Інтернешнл 2024» Тхань Туї брала уроки ходьби по подіуму від своєї керівної компанії 3 рази на тиждень, кожне заняття тривало 2 години. Вдома вона підтримувала пряму поставу спини, позуючи перед дзеркалом, щоб виглядати якомога презентабельніше. Красуня з Дананга також навчилася проводити презентації, відповідати на інтерв'ю та поводитися з експертами. Цей процес допоміг Тхань Туї значно покращити свої результати. Крім того, міс Тхань Туї також приділяла час вивченню англійської мови перед міжнародними змаганнями. Красуня, народжена у 2002 році, навчалася навичкам спілкування англійською мовою під керівництвом міс Луонг Туї Лінь. «Я займаюся 3 рази на тиждень в англійському центрі, кожне заняття триває 2 години. Я часто телефоную та спілкуюся з пані Луонг Туї Лінь англійською мовою, щоб покращити свої реакції, обговорити багато тем, щоб я могла впевнено спілкуватися на міжнародному рівні», – додала Тхань Туї.

Красуня, народжена у 2002 році, демонструє свою ніжну красу (Фото: надано персонажем).

Туан Нгок тренується 3 години на день. Наприкінці листопада Туан Нгок виборов титул першого віце-містера Світу 2024. Коли його коронували Містером Світу В'єтнам, тіло Туана Нгока було лише струнким. Порівняно з статурою інших учасників, Туан Нгок був абсолютно не на своєму місці. Тому стратегія, яку керівна компанія окреслила для Туана Нгока, полягала в зміні його зовнішності. Красень має суворий процес тренувань тіла, від 2 до 3 годин на день. Він зосереджується на силових вправах для збільшення м'язової маси, поєднуючи їх з бігом для підтримки форми тіла. Туан Нгок надає пріоритет чистій, натуральній, поживній їжі. Красень розділяє своє харчування на 5-6 прийомів на день, щоб забезпечити своєму тілу достатньо енергії та поживних речовин для фізичних вправ. За 4 місяці високоінтенсивних тренувань тіло Туана Нгока помітно покращилося, його прес і руки стали більш м'язистими, ніж раніше. У змаганнях з купальників представник В'єтнаму з'явився з привабливою манерою поведінки, не затьмарюючись іншими учасниками.

Туан Нгок суттєво змінився, коли прийшов на «Містер Світ 2024» і виборов титул другого місця (Фото: Організаційний комітет).

Крім того, Туан Нгок зосереджується на відпрацюванні своїх комунікативних навичок, сценічної присутності та розвитку знань про актуальні проблеми світу. Туан Нгок зізнався: «Презентація та поведінка – це навички, на яких я зосереджуюся. Я часто практикуюся відповідати на гіпотетичні запитання в інтерв'ю перед дзеркалом або з друзями, щоб відпрацювати рефлекси. Крім того, я вчуся слухати та аналізувати запитання перед відповіддю, щоб забезпечити впевненість та ясність. Завдяки практиці я маю вільну мову та самовладання, коли стою перед міжнародним суддями». Буй Хань Лінь вивчає англійську мову 6 годин на день. Зайнявши друге місце на конкурсі «Міс Інтерконтиненталь 2024», Буй Хань Лінь продовжила серію досягнень В'єтнаму в цій сфері краси. Щоб справити враження на міжнародній арені, керуюча компанія Буй Хань Ліня значно інвестувала в костюми. Модель вирушила до Єгипту з більш ніж 20 одиницями багажу. Протягом місяця супроводу на конкурсі представниця В'єтнаму приносила дружній та охайний імідж на кожній активності. «Зазвичай я прокидаюся за 2-3 години до початку, щоб зробити макіяж, зачіску та підготувати костюми. Я завжди підтримую гарний настрій, щоб ділитися та спілкуватися з іншими представниками. Щоразу, коли я зустрічаю персонал чи організаторів, я вітаюся з ними дружньо», – поділилася Буй Хань Лінь.

Буй Хань Лінь щасливо повернулася з перемогою, посівши друге місце віце-міс Міс Інтерконтиненталь 2024 (Фото: Організаційний комітет).

Щоб добре спілкуватися з учасницями, Буй Хань Лінь щодня вдосконалювала свою англійську. В останній вечір конкурсу «Міс Інтерконтиненталь 2024» Буй Хань Лінь вільно відповідала на питання щодо поведінки англійською, хоча раніше її критикували за знання іноземних мов. Розповідаючи про свій прогрес, Буй Хань Лінь сказала, що вивчала англійську 6 годин на день. Модель поставила собі за мету добре спілкуватися протягом 2 місяців. Буй Хань Лінь поділилася: «Я вивчаю англійську онлайн з викладачем 2 години на день. Зрозумівши, що цього недостатньо, я більше спілкувалася з друзями навколо мене, включаючи Мін Тоая, який посів друге місце, та Мінука (красеня з Райського острова)».

Dantri.com.vn

Джерело: https://dantri.com.vn/giai-tri/thanh-thuy-tuan-ngoc-khanh-linh-kho-luyen-ra-sao-de-thang-giai-quoc-te-20241213233518522.htm