Татові звички.

BPO – Раніше я думав, що звички – це просто дрібниці, що повторюються день у день, і яких майже ніхто не помічає. Але потім, коли я став старшим і переїхав далі від дому, я зрозумів: саме ці, здавалося б, незначні речі мовчки пов’язували мене з людиною – царством спогадів – фігурою, яка назавжди залишиться мені дорогою.

Мій батько мав звичку прокидатися рано. О 4:30 ранку, поки вся родина ще спала калачиком, він прокидався і вставав. Будильник не був потрібен. Щоранку він робив те саме. Незалежно від морозної зимової погоди чи постійної мряки, він незмінно одягав вітровку, солом'яний капелюх і взуття та виходив з дому на прогулянку.

У минулому, до появи смартфонів, мій батько носив із собою маленький радіоприймач. Я досі яскраво пам'ятаю сріблясто-сірий радіоприймач, розміром з долоню дорослого, з потертим полотняним ремінцем. Він ходив, слухаючи музику або новини. Цей рівний звук супроводжував мене протягом усього дитинства, змішуючись зі співом півнів та шелестом пальм на вітрі... В останні роки він перейшов на телефон. Щоранку він вмикає подкасти, слухаючи канали про здоров'я, благополуччя, життєві навички чи позитивні історії. Іноді під час вечері він розповідає всій родині про глибокі дихальні вправи для зміцнення легень, про те, як харчуватися збалансовано, або про відданого своїй справі літнього лікаря десь у Центральному В'єтнамі. Ми слухаємо та сміємося з його захоплення. Але в глибині душі ми всі відчуваємо тепло та захоплення, тому що у свої шістдесят років він продовжує навчатися та підтримувати здорові звички.

Мій батько казав: «Без фізичних вправ у тебе не буде сил жити здоровим життям. Якщо ти вже скаржишся на біль у колінах і спині в сорок, що тобі залишиться, щоб насолоджуватися життям у шістдесят чи сімдесят?» Я чув це, здавалося б, легковажне зауваження безліч разів у дитинстві, але не звертав на нього особливої ​​уваги. Тільки коли я почав працювати, і моє тіло почало «говорити» щоразу, коли змінювалася погода, я раптом згадав слова батька. Виявляється, здоров’я — це не те, що дається природним шляхом; це те, що потрібно плекати за допомогою збалансованого способу життя щодня.

Одного разу, коли я повертався до рідного міста, кілька днів йшов дощ. Рано-вранці, ще згорнувшись у ліжку, я побачив у дворі постать батька з парасолькою в руці, який повільно йшов до воріт. Я гукнув йому вслід: «Тату, ти все ще тренуєшся під цим дощем?» Він лише посміхнувся і сказав: «Чим старшим ти стаєш, тим більше тобі потрібно регулярно займатися спортом. Якщо ти лінивий одного дня, то наступного будеш млявим».

Іноді я думаю, що, можливо, саме ця звичка була способом мого батька виявляти любов до своєї родини. Любов, яка не була гучною чи яскравою, а тривалою та непохитною. Мій батько не був багатослівним і не вмів добре висловлювати свої почуття. Але, підтримуючи своє здоров'я, живучи поміркованим та оптимістичним життям, він тихо виконував свої обов'язки в домі – як мовчазна, але непохитна опора.

Одного дня я не міг заснути і прокинувся рано. Ще не зовсім розвиднілося, і двір був все ще вкритий росою. Крізь вікно я побачив свого батька. Він стояв у дворі, простягаючи руки, глибоко вдихаючи, а потім неквапливо ходив по ньому, ніби прогулювався своїм особистим простором. Жодного світла. Жодного звуку. Просто людина, яка живе повноцінним життям мирного ранку. Я мовчав. Вперше я більше не сприймав це як звичку, а як красу. Красу, що походить від регулярності, від проактивного духу турботи про себе та тих, кого він любив.

З того дня я також намагався прокидатися раніше, щоб виробити для себе звичку. Іноді я просто робив кілька прогулянок, а іноді сидів на ганку, читаючи кілька сторінок книги, спостерігаючи, як ранкове сонце розливається по стінах, і вдихаючи аромат рослин після дощу. Невелика звичка, але достатня, щоб щоранку нагадувати мені про батька.

Звички мого батька поступово поширилися на решту родини. Моя мама також прокидалася рано, щоб заварити чай і піти з ним на кілька прогулянок. Ми з сестрою почали більше уваги приділяти нашим харчовим звичкам, дихальним вправам і рано лягати спати. Без жодних наказів ми інстинктивно адаптувалися. Можливо, саме непохитна рішучість мого батька надихала нас, тихо, але потужно.

Звичка, яку мій батько дотримувався стільки років, раптом стала дорогоцінним спогадом у серцях його дітей. І я знаю, що колись, коли я більше не чутиму ніжного звуку дверей, що відчиняються щоранку, більше не бачитиму повільних кроків мого батька у дворі, моє серце болітиме від непереборної туги за ним. Але зараз, поки він все ще тут зі своїми простими щоденними звичками, ми почуваємося неймовірно щасливими та щасливими, бо він навчив нас жити сильно, стійко та любити себе.

Вітаємо, дорогі глядачі! 4-й сезон під назвою «Батько» офіційно стартує 27 грудня 2024 року на чотирьох медіаплатформах та цифрових інфраструктурах радіо, телебачення та газети Binh Phuoc (BPTV), обіцяючи донести до публіки чудові цінності священної та прекрасної батьківської любові.
Будь ласка, надсилайте свої зворушливі історії про батьків на BPTV, пишучи статті, особисті роздуми, вірші, есе, відеокліпи , пісні (з аудіозаписами) тощо електронною поштою на адресу chaonheyeuthuongbptv@gmail.com, Редакційний секретаріат, Радіо-телевізійна та газетна станція Бінь Фуок, вулиця Тран Хунг Дао, 228, район Тан Фу, місто Донг Соай, провінція Бінь Фуок, номер телефону: 0271.3870403. Кінцевий термін подання – 30 серпня 2025 року.
Високоякісні статті будуть опубліковані та широко поширені, з оплатою за їхній внесок, а після завершення проєкту будуть вручені призи, включаючи один головний приз та десять визначних призів.
Давайте продовжимо писати історію батьків у 4 сезоні "Привіт, моя любове", щоб історії про батьків могли поширюватися та торкнутися сердець кожного!

Джерело: https://baobinhphuoc.com.vn/news/19/171573/thoi-quen-cua-ba