Які переваги порошку куркуми?

SKĐS - Крохмаль куркуми, виготовлений зі свіжого кореня куркуми, має високий вміст куркуміну та пропонує численні переваги для здоров'я та краси.

1. Використання крохмалю куркуми

Наразі на ринку доступні як крохмаль куркуми, так і порошок куркуми. Хоча обидва виготовляються з куркуми, існують відмінності в методах виробництва та смаку. Порошок куркуми виготовляється з висушеної та подрібненої куркуми, яка містить багато домішок, куркумову олію та клітковину. Він має темно-жовтий колір, гіркий смак і може викликати печію та дискомфорт у шлунку.

Крохмаль куркуми виготовляється зі свіжої куркуми, яку подрібнюють та багаторазово фільтрують для видалення домішок, ефірних олій та клітковини. Крохмаль куркуми має світло-жовтий колір, є однорідним, не гірким, його легко пити та він безпечніший для шлунка.

З точки зору традиційної медицини, крохмаль куркуми має такі ефекти:

Покращення кровообігу, стимулювання потоку ци та очищення меридіанів: крохмаль куркуми має гострий, гіркий смак та зігрівальні властивості. Він сприяє кровообігу та розчиняє тромби (згорнуту або застояну кров); його використовують у випадках болю, спричиненого застоєм крові, такого як менструальні спазми, порушення менструації, синці від травм, біль у грудях та біль у боці.

Знеболення: Завдяки своїм природним кровотворним та протизапальним властивостям, порошок куркуми допомагає зменшити біль, спричинений запаленням, болем у суглобах та шлунку.

Крохмаль куркуми стимулює травлення, зміцнює функцію селезінки та шлунка (травної системи), зменшує здуття живота, розпирання живота та нетравлення шлунка. Його використовують для лікування слабкої селезінки та шлунка, гастриту та виразки дванадцятипалої кишки (згідно з традиційною медициною, вони викликані застоєм ци та застоєм крові).

Крохмаль куркуми, видалений з домішок, пропонує численні переваги для здоров'я.

Охолодження печінки та сприяння відтоку жовчі: крохмаль куркуми допомагає збільшити секрецію жовчі та підтримує функцію печінки, допомагаючи в лікуванні захворювань печінки та жовчного міхура, жовтяниці та гепатиту (пов'язаного з «вологим теплом» у печінці та жовчному міхурі).

Зменшує набряк та сприяє загоєнню ран: Антисептичні, протизапальні та стимулюючі регенерацію клітин властивості куркуми допомагають швидко загоювати рани та виразки. Порошок куркуми можна застосовувати місцево на невеликі відкриті рани, виразки, фурункули та незначні опіки або приймати перорально для загоєння виразки шлунка.

Розщеплення тромбів та утворення нової крові: У традиційній медицині сира куркума (імбир) має сильні «кроворозріджувальні» властивості (розщеплення тромбів та застійної крові), тоді як приготована куркума, при використанні у відповідних дозах, має ефект «утворення нової крові» та живлення крові.

Природні антибактеріальні та протизапальні властивості: Хоча традиційна медицина не використовує сучасний термін «протизапальний», «охолоджувальні, детоксикуючі та протинабрякові» властивості крохмалю куркуми є механізмом, за допомогою якого він бореться із запаленням та фурункулами, спричиненими тепловими токсинами.

2. Поширені способи використання порошку куркуми

2.1 Для пиття

• 

Призначення: Для покращення травлення, зменшення запалення, загоєння виразок шлунка, детоксикації печінки та підвищення імунітету.

Основний метод змішування:

Інгредієнти: 1-2 чайні ложки порошку куркуми (близько 5-10 г), 200 мл теплої води (нижче 50°C, не використовуйте окріп, оскільки він зруйнує куркумін), можна додати мед, лимон, свіже молоко/горіхове молоко.

Інструкція: Розчиніть порошок куркуми в невеликій кількості теплої води, добре перемішайте до повного розчинення; додайте теплу воду, мед (якщо хочете солодкий) або кілька крапель лимонного соку; пийте, поки ще теплий.

2.2 Для зовнішнього застосування (у косметичних цілях)

Призначення: Для лікування акне, освітлення шкіри, зменшення темних плям і недоліків, а також сприяння загоєнню шрамів. Можна використовувати як маску для обличчя або наносити безпосередньо на шкіру.

Як приготувати маску для обличчя: Використовуйте 1 чайну ложку порошку куркуми, 1 чайну ложку меду/несолодкого йогурту, кілька крапель лимонного соку/рожевої води, потім добре перемішайте до отримання густої пасти.

Використання:

• Ретельно вмийте обличчя, потім рівномірно нанесіть суміш на обличчя (уникаючи області навколо очей).
• Залиште на 15-20 хвилин, потім змийте прохолодною водою.
• Використовуйте 2-3 рази на тиждень.

Допомагає лікувати шрами від акне/темні плями.

Інструкція: Змішайте порошок куркуми з гелем алое вера або медом, нанесіть безпосередньо на уражену ділянку шкіри на 20 хвилин, потім змийте.

3. Примітки щодо використання порошку куркуми

Крохмаль куркуми має зігріваючі властивості; тривале або надмірне вживання може спричинити внутрішній жар, сухість у роті та акне (особливо у людей з гарячою або дефіцитом інь конституції).

Порошок куркуми можна змішувати з теплою водою та медом, щоб зменшити гостроту куркуми, оскільки мед має нейтральну природу та має проносну дію.

Протипоказання (згідно з традиційною медициною):

• Вагітні жінки (оскільки його гемолітичні властивості можуть впливати на плід).
• Люди, які страждають на сильні кровотечі (менорагія, носові кровотечі).
• Людям із сильним кислотним рефлюксом не слід використовувати цей продукт і слід проконсультуватися з лікарем-спеціалістом...

Джерело: https://suckhoedoisong.vn/tinh-bot-nghe-co-tac-dung-gi-169260103113147045.htm