صبح

ناشتے میں دلیا کھانا: ایک چھوٹی سی عادت جو پیٹ کی چربی کو جلانے میں مدد دیتی ہے۔

Báo Thanh niên

22/11/2025

جسم صبح پاخانے کو کیوں ترجیح دیتا ہے؟

Báo Thanh niên

21/11/2025

اگلی صبح زیادہ موثر ورزش کرنے کے لیے رات کے کھانے میں کھانے کے لیے 3 پکوان

Báo Thanh niên

20/11/2025

لہسن کھانے کا بہترین وقت

Báo Thanh niên

11/11/2025

صبح کے چار مشروبات جو تھائرائیڈ کے مسائل والے لوگوں کے لیے اچھے ہیں۔

Báo Quốc Tế

10/11/2025

صبح کی 6 عادات جو جگر کو قدرتی طور پر ڈٹاکس کرنے میں مدد کرتی ہیں۔

Báo Sức khỏe Đời sống

02/11/2025

ماہرین اومیگا تھری فش آئل لینے کا بہترین وقت بتاتے ہیں۔

Báo Thanh niên

14/10/2025

کیا درمیانی عمر کے لوگوں کے لیے صبح یا شام ورزش کرنا بہتر ہے؟

Báo Thanh niên

06/10/2025

صحت کی خبروں کے ساتھ ایک نیا دن: کیا صبح یا شام ورزش کرنا بہتر ہے؟

Báo Thanh niên

05/10/2025

صبح کی 4 عادتیں جو انجانے میں آپ کو دل کی بیماری کے قریب لے جاتی ہیں۔

Báo Thanh niên

01/10/2025

صبح ورزش کرتے وقت 4 غلطیاں جن کی وجہ سے آپ کا جسم جلدی تھک جاتا ہے۔

Báo Thanh niên

22/09/2025

صبح کی 5 نشانیاں جو گردے کے خاموش نقصان کا انتباہ کرتی ہیں۔

Báo Thanh niên

28/08/2025

چیا کے بیجوں کو ناریل کے پانی میں بھگو کر: صبح پینے پر غیر متوقع فوائد

Báo Thanh niên

26/08/2025

30 سال کی عمر کے بعد وزن میں کمی: آپ کو اپنی صبح کیسے شروع کرنی چاہیے؟

Báo Thanh niên

24/08/2025

تین چیزوں سے پرہیز کرنا ہے اور انہیں صبح کے موثر ورزش اور چربی کو کم کرنے کے لیے کیسے ٹھیک کیا جائے۔

Báo Quốc Tế

13/08/2025

ٹرینر موٹاپے کو زیادہ مؤثر طریقے سے کم کرنے کے لیے صبح کے معمول کے 5 نکات شیئر کرتا ہے۔

Báo Quốc Tế

10/08/2025

کیا خالی پیٹ ورزش کرنا نقصان دہ ہے؟

Báo Thanh niên

04/08/2025

"ڈراپ آؤٹ" اور "ڈراپ آؤٹ"

Báo Thanh Hóa

04/08/2025

نگہ این صوبے کی پیپلز کمیٹی نے کام کے اوقات کو ایڈجسٹ کیا ہے، صبح کے اوقات کو 12 بجے اور دوپہر کے اوقات کو شام 5 بجے تک بڑھا دیا ہے۔

Báo Nghệ An

01/08/2025

نگہ این صوبے کی پیپلز کمیٹی نے کام کے اوقات کو ایڈجسٹ کیا ہے، صبح کے اوقات کو 12 بجے اور دوپہر کے اوقات کو شام 5 بجے تک بڑھا دیا ہے۔

Báo Nghệ An

01/08/2025

اگر آپ تیزی سے وزن کم کرنا چاہتے ہیں تو صبح اٹھ کر یہ 4 کام کریں۔

Báo Thanh niên

16/07/2025

صبح کی 5 آسان، سستی عادات کے ساتھ جوان نظر آئیں۔

Báo Quốc Tế

11/07/2025

کافی نہیں، ماہرین کا کہنا ہے کہ آپ کو صبح کے وقت اسے ترجیح دینی چاہیے۔

Báo Thanh niên

24/06/2025

صحت کی خبروں کے ساتھ ایک نیا دن: کافی پینے سے پہلے اس کو ترجیح دیں۔

Báo Thanh niên

23/06/2025