Tiếng Việt
لاگ ان
ہوم پیج
موضوع
کرنٹ افیئرز
سیاسی نظام
مقامی
واقعہ
سیاحت
مبارک ویتنام
کاروبار
پروڈکٹ
ورثہ
میوزیم
پیکر
ملٹی میڈیا
ڈیٹا
فائبر
شکرقندی: انہیں ناشتے میں کھانے کے 5 فائدے
Báo Phú Thọ
3 giờ trước
جیک فروٹ: ایک عام پھل جہاں حصوں سے لے کر بیج تک ہر حصہ کھانے کے قابل ہوتا ہے۔
Báo Sức khỏe Đời sống
01/07/2026
کیا آپ کو دن میں تین بار کھانا چاہئے یا انہیں کئی چھوٹے کھانوں میں تقسیم کرنا چاہئے؟
Báo Thanh niên
01/07/2026
کھانے کے فوراً بعد دوبارہ بھوک لگ رہی ہے، میں اس پر کیسے قابو پا سکتا ہوں؟
Báo Sức khỏe Đời sống
27/06/2026
یہ سبزیاں قبض کو بہتر بنانے میں مؤثر طریقے سے مدد کرتی ہیں۔
Báo Đại biểu Nhân dân
27/06/2026
سبزیوں کو ابالتے وقت 3 غلطیاں جو وٹامن کی کمی کا باعث بنتی ہیں۔
Báo Thanh niên
26/06/2026
سب سے زیادہ پڑھا گیا
شکرقندی: انہیں ناشتے میں کھانے کے 5 فائدے
Báo Phú Thọ
3 giờ trước
میگنیشیم سے بھرپور پھلیاں کی 4 اقسام جو آپ کو باقاعدگی سے کھائیں۔
Báo Phú Thọ
25/06/2026
ناشتہ: 3 غلطیاں جو 50 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں کو جلدی بھوک محسوس کرتی ہیں اور آسانی سے توانائی کھو دیتی ہیں۔
Báo Thanh niên
25/06/2026
سپر فوڈز ویتنامی بازاروں میں آسانی سے دستیاب ہیں، جو بڑھاپے یا وزن میں اضافے کی فکر کیے بغیر تمام ضروری غذائی اجزاء فراہم کرتے ہیں۔
Báo Phú Thọ
24/06/2026
لوگوں کے 4 گروہ جنہیں اپنی صحت کی حفاظت کے لیے بیکڈ میٹھے آلو کا استعمال محدود کرنا چاہیے۔
Báo Sức khỏe Đời sống
23/06/2026
کنول کے تازہ بیج اور خشک کنول کے بیج، کون سا بہتر ہے؟
Báo Sức khỏe Đời sống
23/06/2026
کیا صبح کے وقت پھل کھانا آپ کے لیے اچھا ہے؟ ماہرین لوگوں کے 4 گروہوں کی نشاندہی کرتے ہیں جنہیں ہوشیار رہنے کی ضرورت ہے۔
Báo Thanh niên
23/06/2026
بیکڈ میٹھے آلو کے غیر متوقع صحت کے فوائد جن کے بارے میں بہت کم لوگ جانتے ہیں۔
Báo Sức khỏe Đời sống
22/06/2026
بیہودہ طرز زندگی، ورزش کی کمی: ان 6 سبزیوں کو نظر انداز نہ کریں۔
Báo Tây Ninh
20/06/2026
بیہودہ طرز زندگی، ورزش کی کمی: ان 6 سبزیوں کو نظر انداز نہ کریں۔
Báo Thanh niên
20/06/2026
چیا کے بیجوں کو ملاتے وقت 5 غلطیاں جو آپ کی صحت کو متاثر کرتی ہیں۔
Báo Sức khỏe Đời sống
20/06/2026
گرمیوں میں ڈریگن فروٹ کھانے کے صحت کے لیے کیا فوائد ہیں؟
Báo Sức khỏe Đời sống
19/06/2026
صحت کے بہترین فوائد کے لیے خشک بیر کھانے کے 3 بہترین اوقات۔
Báo Sức khỏe Đời sống
18/06/2026
خون میں لپڈ لیول کو کنٹرول کرنے کے لیے ڈاکٹر اس طرح پھل کھانے کا مشورہ دیتے ہیں۔
Báo Thanh niên
13/06/2026
ذیابیطس: کیا مریضوں کو سفید چاول سے مکمل پرہیز کرنا چاہیے؟
Báo Thanh niên
12/06/2026
جھینگا اور لوکی کا گرم برتن: پورے خاندان کے لیے ایک مزیدار، تازگی بخش اور غذائیت سے بھرپور ڈش۔
Báo Sức khỏe Đời sống
12/06/2026
جب آپ روزانہ ایوکاڈو کھاتے ہیں تو بلڈ شوگر لیول کا کیا ہوتا ہے؟
Báo Thanh niên
12/06/2026
کیا حاملہ خواتین کو بھورے چاول کھانے چاہئیں؟
Báo Sức khỏe Đời sống
11/06/2026
ماہرین غذائیت بتاتے ہیں کہ بعض غذائیں درمیانی عمر سے بڑھاپے کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔
Báo Gia đình và Xã hội
11/06/2026
