خوراک

کھانے کے 5 آسان اصول جو آپ کے جسم کو صحت مند رہنے اور طویل عرصے تک زندہ رہنے میں مدد دیتے ہیں۔

Báo Sức khỏe Đời sống

17/05/2026

تائرواڈ ٹیسٹوں کو صحیح طریقے سے سمجھنا اپنی غذا کو اس کے مطابق ایڈجسٹ کرنے کی کلید ہے۔

Báo Sức khỏe Đời sống

12/05/2026

کیموتھراپی سے گزرنے والے لوگوں کے لیے صحت مند غذا

Báo Gia đình và Xã hội

08/05/2026

گردے کی خراب کارکردگی کو بہتر بنانے کے طریقے جو روزانہ لاگو کیے جا سکتے ہیں۔

Báo Sức khỏe Đời sống

07/05/2026

روزانہ 11 منٹ کی اضافی نیند اور 5 منٹ ورزش کرنے سے سنگین بیماریوں کے خطرے کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

Báo Thanh niên

03/05/2026

شراب نہیں، اچھا جسم: مجھے اب بھی فیٹی لیور کی بیماری کیوں ہے؟

Báo Thanh niên

23/04/2026

گہرا پیشاب: ایک عام علامت یا طبی حالت کی انتباہی علامت؟

Báo Sức khỏe Đời sống

21/04/2026

آپ کی جلد کی دیکھ بھال اور مہاسوں کو روکنے کے مؤثر طریقے۔

Báo Sức khỏe Đời sống

18/04/2026

اگر آپ اسے خود نچوڑنے کی کوشش کریں تو چہرے پر مہاسے آسانی سے پیچیدگیوں کا باعث بن سکتے ہیں۔

Báo Sức khỏe Đời sống

13/04/2026

وہ غذائیں جو جلد پر مہاسوں کو بہتر کرنے میں مدد کرتی ہیں۔

Báo Sức khỏe Đời sống

12/04/2026

حیران کن بات یہ ہے کہ الٹرا میراتھن دوڑانے کا عالمی ریکارڈ ایک 82 سالہ شخص کے پاس ہے۔

Báo Tuổi Trẻ

06/04/2026

قومی یوم صحت، 7 اپریل: کوانگ نین کے بہت سے ہسپتال اور ہیلتھ سٹیشن کمیونٹی ہیلتھ کیئر پروگرام نافذ کرتے ہیں۔

Báo Sức khỏe Đời sống

05/04/2026

2026 ہائی اسکول گریجویشن امتحان: نمونہ سوالات کے بغیر، طلباء کو کیسے تیاری کرنی چاہیے؟

Báo Phụ nữ Việt Nam

04/04/2026

موسم بہار کے اختتام پر حملہ کرنے والے "خاموش" بیماریوں کے سلسلے کو کیسے روکا جائے۔

Báo Sức khỏe Đời sống

30/03/2026

اس سے معلوم ہوا کہ فالج اور ہارٹ اٹیک سے بچاؤ کا 'سنہری فارمولا' حیرت انگیز طور پر آسان ہے۔

Báo Thanh niên

27/03/2026

کیا فائبر میکسنگ کے رجحان کی پیروی کرتے ہوئے بہت زیادہ فائبر کھانا آپ کے لیے واقعی اچھا ہے؟

Báo Tuổi Trẻ

23/03/2026

فیٹی جگر کی بیماری کو بہتر بنانے میں مدد کے لئے 7 نکات

Báo Sức khỏe Đời sống

23/03/2026

خطرناک پیچیدگیوں کو روکنے کے لیے نیفروٹک سنڈروم کا جلد پتہ لگانا بہت ضروری ہے۔

Báo Sức khỏe Đời sống

21/03/2026

اگر آپ کو حمل کی ذیابیطس ہے تو کیا کاربوہائیڈریٹس سے مکمل پرہیز کرنا ضروری ہے؟

Báo Sức khỏe Đời sống

17/03/2026

بڑی عمر کے بالغوں کو آسٹیوپوروسس کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کے لیے 4 نکات۔

Báo Sức khỏe Đời sống

17/03/2026

کمر میں اچانک، تیز، چھرا گھونپنے والا درد... گردے کی پتھری سے ہوشیار رہیں۔

Báo Sức khỏe Đời sống

15/03/2026

اگر مجھے پیشاب کی نالی کا انفیکشن ہے تو مجھے جلدی ٹھیک ہونے کے لیے کس چیز سے پرہیز کرنا چاہیے؟

Báo Sức khỏe Đời sống

13/03/2026

نئے قمری سال کی تعطیلات کے دوران اپھارہ اور پیٹ کے تناؤ کو تیزی سے بہتر کریں۔

Báo Sức khỏe Đời sống

18/02/2026

ٹیٹ (قمری نئے سال) کے دوران بچوں کے لیے غذائیت سے متعلق نیشنل چلڈرن ہسپتال کی سفارشات

Báo Pháp Luật Việt Nam

18/02/2026