کشیدگی کو کم کریں

آرام دہ یوگا پوز کے ساتھ موسم سرما کے سر کے درد کو دور کریں۔

Báo Sức khỏe Đời sống

13/01/2026

چائے کی 9 اقسام جو پریشانی اور تناؤ کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔

Báo Sức khỏe Đời sống

30/12/2025

صحت کے فوائد کو زیادہ سے زیادہ کرنے کے لیے دن کا کون سا وقت پیدل چلنے کے لیے بہترین ہے؟

Báo Sức khỏe Đời sống

15/12/2025

گانے کے 3 غیر متوقع صحت کے فوائد

Báo Thanh niên

13/12/2025

جنرل زیڈ بتاتے ہیں کہ وہ ڈیڈ لائن کے روزانہ رش سے کیسے نمٹتے ہیں۔

Báo Tài nguyên Môi trường

02/12/2025

کمر کے نچلے حصے میں درد کو دور کرنے میں مدد کے لیے 8 آسان اور موثر کھینچنے والی مشقیں۔

Báo Sức khỏe Đời sống

22/11/2025

ہربل چائے کی 5 اقسام جو بلڈ پریشر کو محفوظ طریقے سے کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔

Báo Thanh niên

31/08/2025

تناؤ پر قابو پانے کے 7 طریقے جو مردوں کی جنسی صحت کی حفاظت میں مدد کرتے ہیں۔

Báo Thanh niên

09/03/2025

'جغرافیائی زبان' کے نام سے جانے والی عام حالت کیا ہے اور کیا یہ خطرناک ہے؟

Báo Tuổi Trẻ

03/03/2025

بہترین صحت کے لیے ہر شاور کتنی دیر تک چلنا چاہیے؟

Báo Thanh niên

18/01/2025

سفر کے ذریعے اپنی صحت کو بہتر بنانے کے 4 طریقے۔

Báo Thanh niên

08/12/2024

قدرتی طور پر اضطراب کو کم کرنے کے 5 طریقے

Báo Thanh niên

04/12/2024

کس قسم کی خوراک چڑچڑاپن آنتوں کے سنڈروم کو روکنے میں مدد کر سکتی ہے؟

Báo Tuổi Trẻ

27/11/2024

کام پر برن آؤٹ اور تناؤ کو کم کرنے کی مشقیں۔

Báo Tuổi Trẻ

08/11/2024

پیشہ ورانہ اسکول کو اپنا آخری سہارا نہ بننے دیں۔

Báo Thanh niên

20/06/2024

ایران اسرائیل کشیدگی: اسرائیل نے تمام احتیاطی اقدامات اٹھا لیے۔

Báo Sài Gòn Giải phóng

15/04/2024

آپ کو روزانہ کتنے کیلے کھانے چاہئیں؟

Báo Thanh niên

07/03/2024

ایسے مشروبات جو ہائی بلڈ پریشر کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

Báo Thanh niên

17/02/2024

دماغ کے لیے چلنے کے بہت سے فوائد۔

Báo Thanh niên

15/02/2024

نئے قمری سال کی چھٹی کے دوران تناؤ سے کیسے نمٹا جائے؟

Báo Thanh niên

07/02/2024

کیا رات 9 بجے ورزش کرنا ٹھیک ہے؟

Báo Thanh niên

13/01/2024

کھانے کے بعد کیوں چلنا چاہیے؟

Báo Quốc Tế

06/01/2024

لوگ اکثر کرسمس کے دوران ایک دوسرے کو تحفے کیوں دیتے ہیں؟

Báo Thanh niên

22/12/2023

اگر میں 50 کی عمر میں صبح کی سیر کے بعد تھکا ہوا محسوس کروں تو مجھے کیا کرنا چاہیے؟

Báo Thanh niên

18/12/2023