پھلیاں

چاول کو تین قسم کی پھلیاں سے تبدیل کیا جا سکتا ہے جس میں نشاستہ، فائبر اور جسم کے لیے فائدہ مند غذائی اجزا ہوتے ہیں۔

Báo Quốc Tế

02/10/2025

کالی پھلیاں بہت سے فوائد پیش کرتی ہیں، لیکن ان کے استعمال کو کون محدود کرے؟

Báo Tuổi Trẻ

07/11/2024