پورا نونی پلانٹ خوراک اور ادویات کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ ذیل میں نونی پھل کا استعمال کرتے ہوئے کچھ علاج ہیں۔
نونی پھل کے صحت کے فوائد
ہیلتھ لائن کے مطابق، جیسا کہ لاؤ ڈونگ اخبار کی رپورٹ کے مطابق، نونی پھل کو ایک عرصے سے ادویاتی مقاصد کے لیے استعمال کیا جاتا رہا ہے، لیکن آج کل اس کا بنیادی طور پر جوس بنانے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ نونی جوس میں بہت سے طاقتور اینٹی آکسیڈنٹس ہوتے ہیں اور اس میں صحت کے کئی فوائد ہوتے ہیں۔
مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور غذا دل کی بیماری اور ذیابیطس جیسی دائمی بیماریوں کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔
نونی جوس میں موجود اہم اینٹی آکسیڈنٹس میں بیٹا کیروٹین، ایریڈائڈز اور وٹامن سی اور ای شامل ہیں۔
اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور غذائیں، جیسے کہ نونی جوس، آکسیڈیٹیو تناؤ اور سیل کو پہنچنے والے نقصان کو کم کر سکتی ہیں، خاص طور پر تمباکو کی وجہ سے سیل کو پہنچنے والے نقصان کو۔
تاہم، نونی جوس تمباکو کے تمام نقصان دہ اثرات کو نہیں روک سکتا، اس لیے آپ کو بیماری سے بچنے کے لیے جلد از جلد سگریٹ نوشی ترک کردینی چاہیے۔
روایتی ادویات اور کچھ جدید مطالعات دونوں سے پتہ چلتا ہے کہ نونی پھل درد کو کم کرنے والے اثرات رکھتے ہیں۔ جوڑوں کا درد اکثر سوزش اور آکسیڈیٹیو تناؤ کی وجہ سے ہوتا ہے۔ نونی کا رس سوزش کو کم کرکے اور آزاد ریڈیکلز سے لڑ کر قدرتی طور پر درد کو دور کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
نونی پھل وٹامن سی سے بھرپور ہوتا ہے جو کہ خلیات کو فری ریڈیکلز اور ماحولیاتی زہریلے مادوں سے ہونے والے نقصان سے بچا کر مدافعتی نظام کو سہارا دیتا ہے۔
مزید برآں، اس جوس میں پائے جانے والے بہت سے دوسرے اینٹی آکسیڈنٹس، جیسے بیٹا کیروٹین، بھی مدافعتی صحت کو بہتر بنا سکتے ہیں۔
نونی پھل صحت کے لیے بہت اچھا ہے۔
نونی پھل کا استعمال کرتے ہوئے کچھ دواؤں کے علاج.
ہیلتھ اینڈ لائف اخبار کے مطابق، جڑی بوٹیوں کے ماہر ہوائی وو نے بتایا کہ نونی کا پورا پودا خوراک اور ادویات دونوں کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ ذیل میں نونی پھل کا استعمال کرتے ہوئے کچھ دواؤں کے علاج ہیں:
ہائی بلڈ پریشر کا علاج
30-40 گرام خشک نونی جڑ، کاڑھا اور روزانہ پینا۔ علاج کا ایک کورس 15 دن تک رہتا ہے، اس کے بعد ایک ہفتے کا وقفہ ہوتا ہے۔ اس وقت بلڈ پریشر کی سطح پر منحصر ہے، دوسرا کورس جاری رکھیں اور خوراک کم کریں۔ اسے بعد میں استعمال کرنے کے لیے مائع کے عرق میں بھی ابالا جا سکتا ہے۔
کمر درد اور جوڑوں کے درد کا علاج۔
100 گرام نونی جڑ یا نونی پھل کو باریک کاٹ لیں اور اسے 800 ملی لیٹر الکحل میں بھگو دیں۔ 3-4 ہفتوں کے بعد، مائع نکالیں۔ نکالے گئے مائع میں کئی بار مزید الکحل شامل کریں اور نچوڑ کو یکجا کریں۔ کھانے سے پہلے دن میں تین بار 20 ملی لیٹر پیئے۔
ہاضمے کو متحرک کرتا ہے، موتروردک کے طور پر کام کرتا ہے، حیض کو منظم کرتا ہے، قبض سے نجات دلاتا ہے۔
3-5 پکے ہوئے نونی پھل نمک کے ساتھ کھائیں۔
پیچش کا علاج
تین پکے ہوئے نونی پھل، پکنے تک بھون کر کھائے جاتے ہیں۔
یا مضمون کا استعمال کریں۔
12 گرام نونی کے پتے، 10 گرام یوفوربیا ہرٹا، کاڑھا ہوا اور پی لیں۔
ہیموپٹیسس کا علاج (کھانسی سے خون آنا)۔
40 گرام نونی جڑ، 20 گرام اوفیوپوگن جاپونیکس، 20 گرام لیریوپی مسکاری، 20 گرام سٹیمونا ٹیوبروسا۔ 900 ملی لیٹر پانی کے ساتھ ابالیں جب تک کہ 450 ملی لیٹر باقی نہ رہے، 3 حصوں میں تقسیم کریں اور دن بھر پی لیں۔ متبادل طور پر، 1:1 کے تناسب سے مائع عرق میں ابالیں اور شہد کے ساتھ ملائیں (نصف مائع عرق کی خوراک)۔ 3 ماہ تک مسلسل استعمال کریں۔
بے خوابی، گاؤٹ، بے قاعدہ حیض، اور اندام نہانی سے خارج ہونے والے مادہ کا علاج کرتا ہے۔
1 کلو پکے ہوئے نونی پھل، 200 گرام دانے دار چینی، 1200 ملی لیٹر الکوحل۔
پکے ہوئے نونی پھل کو اچھی طرح دھو لیں، پھر اسے بیجوں کے ساتھ کافی چینی اور الکحل کے ساتھ بلینڈ کریں۔ مکسچر کو ایک بند شیشے کے جار میں رکھیں اور اسے 5-7 دن تک ابالنے دیں۔ مائع کو چھان لیں۔ کھانے کے بعد دن میں تین بار 5 ملی لیٹر پی لیں۔ اگر آپ الکحل برداشت نہیں کر سکتے ہیں، تو اسے گرم پانی سے پتلا کریں۔
نرم بافتوں کی چوٹوں کے علاج کی حمایت کرتا ہے (چوٹ، موچ، نقل مکانی، ہیماتوماس، سوجن اور درد)۔
ایک پکے ہوئے نونی پھل کو آدھا توڑ کر زخم پر گودا رگڑیں۔ اس کے بعد، بیجوں کو ہٹا دیں، پھل کو میش کریں، اسے زخمی جگہ پر لگائیں، اور اس پر پٹی لگائیں۔ دن میں دو بار ڈریسنگ تبدیل کریں۔
نوٹ: نونی صحت کے لیے مفید جڑی بوٹی ہے۔ تاہم، اگر آپ دواؤں کے مقاصد کے لیے نونی پھل استعمال کرنا چاہتے ہیں، تو آپ کو استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہیے۔
ماخذ: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/7-bai-thuoc-chua-benh-tu-qua-nhau-172250118124328735.htm






تبصرہ (0)